こんにちは

正直、苦しいと思います
使える時間が10時間、休憩で昼間1時間、途中休憩を1時間程度とすると、実質8時間で移動となります

山と高原地図(エアリア)のコースタイムは登り6時間、下り4時間半程度だったように記憶しています

つまり、コースタイムの8割弱で移動する脚力がないと日帰りは無理ということになります


それでも行かれないことはないです
以下は参考までに…
30台女性、比較的速い方だと思いますがトレランはしません

(小屋泊まりの装備で)
9/5 5:10バス着、上高地BT 5:17-9:54涸沢ヒュッテ　
登り　計　4時間37分、休みはほとんどなし
9/6 9:45 涸沢-13:10河童橋
下り　計　3時間25分、休みほとんどなし、走り15分

これと同タイムが出ないと苦しいということになります
山行記録がないのでこれ以上の助言はできませんが、丹沢などの記録を見ていただければ、比較検討ができると思います