こんばんは

〇枕に関して
山では枕を使わず自分の腕を枕に寝ています。結局これならズレることはないし、荷物はいらないしで、案外悪くないです。
荷物に余裕があるときはサーマレストのコンプレッシブルピローを持っていきます。登山というよりキャンプ用品なのですが、日常生活でもコンプレッシブルピローで寝ているので普段と同じように眠れます。自分の場合エアで膨らませるタイプは頭の位置が定まらないし、スタッフバッグに荷物を積めたものは中身の感触が気になって眠れません。
〇照明に関して
ヘッドライト以外にブラックダイヤモンドのジップを持っていきます。
これは荷物が増えてしまうんですが、ヘッドライトの電池を節約するためにそうしてます。冬山など時期によっては3時間くらいは暗い道を歩くことになるので、絶対といっていいほど一度はヘッドライトの電池交換をするのですが、その最初の一回をできるだけ伸ばしたいので、テント場などではジップを使うようにしています。フラッシュライトとランタン両方の機能があるので結構便利です。

はじめまして。
私はタオルを巻いて、収納袋に入った状態のカッパを枕にしています。個人的には、高さや堅さも枕としてちょうど良いと感じています。
照明については、ソーラーパフなる太陽電池のランタンを使用していますので、質問の趣旨から外れますね。

こんばんは

■枕■
私は枕は２階建てにしています。
・１階部分はザックの本体か、クライミング用ロープで、ある程度高さを確保します。
・２階部分は取り外した雨蓋、もしくはおっしゃられるようにスタッフバッグに衣類を詰めて1階部分に乗せて枕にしています。

スタッフバックをパツパツに詰めると、寝ているうちに滑ってずれてくるのが悩みなので、ゆるめに詰めてずれないようにしています。
都合の良い衣類がたくさんなかったりすることも多いので、１階部分でなるべく高くしてやろうという考えですが、結局衣類が不足し、ロープを枕にしていたりして痛かったりすることも多いです。

相棒が最近モンベルのエア式の枕を買って、あまりに快適だと言うので、枕もいいなあと思っています。


■照明■
以前、mont-bell モンベル クラッシャブル ランタンシェードを使っていたことがあります。とても小さいレジ袋みたいで、巾着のように、キュって根本を閉められるものです。ペツルのヘッドランプで使っていました。
https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1124658

軽いし、小さいし、不満のない製品でした。

ただ、冬の夜などの時間などはパートナーとゆっくり食事をしたりすることも多く、電球色の照明で落ち着いた気持ちで過ごしたいのと、ヘッドランプを吊るしておくと、トイレに行くときとかに外すのも面倒だったので、私はSnowPeakの『たねほおづき』という、ランタンを使っています。

良い山旅を！

こんばんは。

■枕■エア枕です。
還暦を過ぎてから枕は必須になりました。それまではある物で枕代わりにしてましたが、寒いときなど全て衣類は雨具を含めて着てしまうので、枕無しで寝てましたが、最近はダメです、身体が贅沢になれて枕は必須です。多少荷が重くなっても、安眠できないよりはマシです。


■照明■2860さんとと同じヘッドライトにレジ袋です。テント内にぶら下げたり、枕元に置いたりです。親指大のLEDランタンなどテント内天井にぶら下げたりしましたが、結局ヘッドライト1本で事足りるのでそうしてます。基本、暗くなったらシュラフに入ってるのでLEDランタンを使うことが少ないので持っていくの止めました。朝食の準備もランタンだけではムリで結局ヘッドライトを使うのでそうしてます。ヘッドライトの電池残量は必ず山行前にチェックしてます。明るいようで電池残量が以外に少ない事がよくあります。
一時、太陽光発電の折りたたみランタンを買おうと思いましたが、結局無くてもそれほど不便を感じないので、今は買うつもりないです。