ヤマレコの基本的な利用方法になりますが、事前に計画ルートを作成し、家を出発する前に地図をダウンロードしておきましょう。
登山時はスマホは機内モードにします。地図がダウンロードしてあればヤマレコはオフライン（通信なし状態）でも動きます。
登山中は機内モードにすることによって通信しない状態ですから、ご心配されている「通信制限がかかる」ことはありません。（前述のとおり、登山中のヤマレコ利用に通信は必要ありません。）