一般論としては、答えにくい質問だと思いますし、私自身そのような分野について、まったく見識も知識もないので、雑感として読み飛ばしていただいて構いません。

人間には神経可塑性という素晴らしい能力が備わっているそうです。
けいさんの仰る１および２を、今すぐにやれば「無謀」と評価されるのかもしれません。
しかし、そのようなバンデがなくても、初心者が指導者もなく、１および２をやれば当然「無謀」とされます。

いわずもがなだと思いますが、山歩きは、能力や意識の点で自律規範の範囲を広げていくステップアップの過程にこそ、その醍醐味があると思います。リハビリと実践で、けいさんの自律規範の範囲を広げていけば、１および２も「無謀」ではなくなるものだと思います。

無責任なようですいません。

けいさん、こんにちは。

友人が右手（利き手）中指の先端を切断していました。
先端から3〜4ミリで少し骨と爪にかかった程度とのことで、クライミングやアルパインは積極的にやっていました。
関節にはかかっていないのでロープワーク等は問題ないようでしたが、温度への感覚が弱いようで海外登山の際、凍傷を起こし、壊死などにはなりませんでしたがそれ以降感覚温度への感覚がますます弱くなった…冷たさを感じるのが遅いが感じ出すといつまでも温まらないといって、凍傷に気を付けていました。

事故は私が知り合う以前のことで詳細はわかりませんが切断事故直後の治療以外リハビリなどはしたとは聞いてません。
ただその事故があった際、受診した近隣の病院の初診医が自分の同級生で、よりよい処置が出来る医師へ紹介して貰った為、機能的には問題なく使えるようになったと話していました。

参考にならないかもしれませんが、情報自体あまり集まらないかもしれないと思い、コメントさせて貰いました。