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Yamareco

ひざ痛を治したければ筋肉をはがしなさい (整形外科医が教える特効メソッド)
(感想1件)
メーカー: マキノ出版
価格: \ 1430 (2024年10月16日 14時21分時点 [?])
発売日: ---
カテゴリ: 本/単行本(ソフトカバー)
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kesunonshi

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kesunonshi
kesunonshi2021/02/22
はがす感覚はよくわからないが肩甲骨、アキレス腱、大胸筋からの膝への影響が参考になりました。整体でもアキレス腱、肩甲骨のほぐしで膝が急激に楽になる実証もあって(理学療法士は「反射」だと言っていたがよくわからない)。

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