workout 53

2017年10月08日(日) [日帰り]

• GPS: 04:33
• 距離: 5.4km
• 登り: 543m
• 下り: 640m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:17
• 休憩: 0:15
• 合計: 4:32

距離 5.4km 登り 543m 下り 659m

8:00 スタート地点
9:16 将軍平
9:18 蓼科山荘
9:20 将軍平
9:54 蓼科山頂ヒュッテ
10:01 蓼科山
10:01 蓼科神社奥宮
10:03 10:03 蓼科山
10:09 10:09 蓼科山展望盤
10:13 10:17 蓼科神社奥宮
10:19 10:19 蓼科山
10:27 10:31 蓼科山頂ヒュッテ
11:10 11:12 蓼科山荘
11:12 11:16 将軍平
12:11 馬返し
12:23 蓼科山７合目登山口
12:34 ゴール地点

07:45 スタート(0.00km) 07:45 - ゴール(5.16km) 12:40