六甲縦走キャノンボールラン 2018年春

2018年03月25日(日) [日帰り]

• GPS: 09:27
• 距離: 42.1km
• 登り: 2,598m
• 下り: 2,796m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:47
• 休憩: 0:40
• 合計: 9:27

距離 42.1km 登り 2,598m 下り 2,799m

8:00 スタート地点
8:15 8:16 塩尾寺
8:29 岩倉山
8:34 譲葉山
8:54 大谷乗越
9:07 9:08 大平山
9:20 船坂峠
9:40 水無山
9:51 東六甲縦走路分岐点
10:01 一軒茶屋
10:17 極楽茶屋跡
10:19 10:20 六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅
10:24 10:28 六甲石ころ亭フードテラス
10:29 六甲ガーデンテラス
10:42 記念碑台
10:46 六ヶ辻
10:49 丁字ヶ辻
10:54 三国池手前
11:04 穂高湖
11:16 摩耶別山
11:20 摩耶石舞台
11:24 11:30 摩耶ロープウェー星の駅
11:30 11:32 掬星台
11:35 摩耶ロープウェー星の駅
11:36 摩耶山
11:41 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
11:46 行者尾根分岐
11:56 学校林道分岐
12:11 12:13 天狗道分岐点
12:16 12:26 桜茶屋（市が原）
12:45 大龍寺
12:49 再度越
13:05 鍋蓋山
13:19 天王吊橋
13:44 13:48 菊水山
14:30 14:32 鵯越駅
14:52 高取山-丸山登山口
15:02 15:06 安井茶屋前広場
15:15 15:16 高取山
15:19 荒熊神社
15:43 妙法寺
16:09 16:10 東山
16:14 須磨アルプス馬の背
16:28 横尾山
16:38 栂尾山
16:55 16:56 おらが茶屋
17:11 旗振山
17:15 鉢伏山
17:27 須磨浦公園駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

＜ルール＞
1.エンジン以外何でもあり。人力、MTB、馬、ミニチュアポニー・ウィングスーツ、グライダー、スケボーなどなど、とにかく六甲縦走路を一番早くゴールした者が勝者です。
2.死なない。
3.酒に飲まれない。
4.自己責任のうえ参加し、事前にリスクを回避する能力があること。怪我や事故等が発生しても自ら対処してください。
5.道に迷いそうな人は必ず地図を持参する事。
6.あまり文句を言わない。
7.須磨ゴールは19時で閉鎖致します。
8.誓約書にサインしスタート前に預けること。
9.エイドでの投げ銭にご協力ください。
10.高取山は走行禁止とします。パワーウォークで行ってください。自転車は、迂回してください。
11.大会後に各自で清掃活動を行うこと。六甲山以外でもOKです。
（キャノンボール公式サイトより抜粋）
Have a good run!!

写真

3/25 7:37

トレラン野郎＆淑女集合！

3/25 8:17

序盤は渋滞。

3/25 9:04

少し走ったりして。

3/25 9:51

県道に出た。

3/25 10:01

極楽茶屋

3/25 10:16

エイドありがとうございます。

3/25 10:22

六甲ガーデンテラス

3/25 11:14

アゴニー坂を選択。

3/25 11:27

掬星台の豪華エイド。
外国の方の私設エイドでもスポンジケーキをいただいた。

3/25 11:27

キャノンボールのテーマを熱唱されていました。
前夜からずっと？！

3/25 12:25

やっと摩耶から下りてきた。
下りは苦手だ…

3/25 12:26

市ケ原

3/25 12:37

大龍寺のエイド。
つきたてのお餅とたくさんの日本酒が！

3/25 12:40

調子こいてにごり酒を…

3/25 13:03

お鍋さん

3/25 13:45

お菊さん

3/25 14:12

処理場のエイド。
フルーツポンチ美味しかったです。

3/25 14:31

鵯越の駅

3/25 15:11

ニャー
高取山にて

3/25 15:15

高取神社

3/25 16:14

須磨アルプスに突入。

お約束のエ〇本エイド（笑）

3/25 16:27

横尾山

3/25 16:41

栂尾山の長い階段。
ゴールが近づいて元気が出る。

3/25 17:11

旗振山から

ゴール！
明るいうちに完走できてよかった。

撮影機器：

iPhone 8 Apple

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 行動食 ハイドレーション 地図（地形図） ヘッドランプ ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

感想

takazamurai

去年は菊水山手前でリタイア。そのリベンジをしてきた。
家からだとスタート時間まで余裕がないので、今回は近くで前泊。
受付（誓約書出すだけですが）してストレッチ。気分は上々。
セレモニー？の後、スタート！
ガーデンテラスまで二時間半で来れたので自分としては上出来か。
所々での私設エイドはお酒、お餅、フルーツ、ケーキ盛りだくさんで楽しい。
本当に感謝感謝です。
気温はぐんぐん上がり汗だくになるが、自分にとっては冷えるよりずっとマシ。
後半、膝が痛くなってちょっとダレたのが反省点。
それでも無事ゴールできて満足です。
けんこう堂の皆さん、エイドや関係者の方々ありがとうございます。
キャノンボール最高！
☆他の方も書かれてたけど、帰りの電車内で何気に頭を触ったら、塩の結晶が一杯こびりついててビックリ（笑）駅のトイレで急いで洗い流しました…