記録ID: 1450664
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トレイルラン
甲信越
南沢山
2018年05月04日(金) [日帰り]
長野県
岐阜県
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:16
- 距離
- 8.7km
- 登り
- 685m
- 下り
- 678m
コースタイム
過去天気図(気象庁) | 2018年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
阿智村発行の阿智7サミットの地図を参照し、ふるさと村自然園に駐車 |
その他周辺情報 | 近くに昼神温泉など、多数。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
サングラス
|
---|
感想
中間地点までが、遠い、急登を繰り返すので、距離が稼げないのだろう。稜線に出れば、走ってすぐ着いた。
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