workout 20

2018年11月08日(木) [日帰り]

• GPS: 10:39
• 距離: 25.2km
• 登り: 1,803m
• 下り: 2,526m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:55
• 休憩: 0:39
• 合計: 10:34

距離 25.2km 登り 1,803m 下り 2,540m

6:57 野反湖バス停
7:07 7:10 ハンノ木沢
7:26 7:27 地蔵峠
7:39 地蔵山
8:08 8:08 堂岩の泊場
8:25 8:32 堂岩山
8:34 8:34 堂岩山分岐
8:46 8:46 猟師ノ頭
8:53 8:54 金沢レリーフ
9:20 9:25 白砂山
9:33 9:33 白砂山中峰
9:37 9:37 白砂山東峰
9:41 9:41 猟師尾根ノ頭
9:56 9:56 大涸掘沢ノ頭
10:56 11:01 上ノ間山
11:19 11:20 赤沢山西峰
11:24 11:24 赤沢山東峰
11:53 11:56 忠次郎山
12:32 12:33 上ノ倉山
12:41 12:42 大黒ノ頭
13:04 13:04 ムジナ平
13:13 13:13 セバトノ頭
13:32 13:32 ・1766
14:35 14:45 三坂峠分岐
14:48 14:49 三坂峠
15:02 15:02 西稲包山
15:18 15:21 小稲包
15:41 15:42 稲包山
16:43 16:43 赤沢峠
17:36 ゴール地点

07:57 スタート(0.00km) 07:57 - 山頂(4.15km) 09:32 - 山頂(6.26km) 10:17 - 食事(8.34km) 12:01 - 山頂(10.64km) 12:51 - その他(17.60km) 15:44 - ゴール(25.52km) 18:36