記録ID: 1775071
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無雪期ピークハント/縦走
伊豆・愛鷹
こだま登山部 036 沼津アルプスから奥沼津 ロングトレッキング
2019年03月30日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 10:05
- 距離
- 17.9km
- 登り
- 1,377m
- 下り
- 1,371m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:14
- 休憩
- 2:50
- 合計
- 10:04
18:06
ゴール地点
天候 | 曇りときどき晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
下山口から 伊豆箱根鉄道 原木(ばらき)駅から三島駅へ 切符は現金。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
沼津アルプスは香貫山から多比口峠(または大平山)まで 大平山から大嵐山、茶臼山の範囲が奥沼津とされています。 この両方をあえて一回であるくため、健脚向けのコースです。 危険箇所はないが、急勾配の登山道がたくさんあるので、体力がないと膝がガクガクになるので、要注意。 |
その他周辺情報 | お風呂 帰りが遅くなるので、立ち寄らず お食事 三島駅に「魚がし鮨」がある。寿司ネタが大きく、美味しい。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
フリースセーター(厚手)
ズボン
靴下
雨具
ゲイター
着替え
靴
予備靴ひも
雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ)
ザックカバー
行動食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
温泉セット
|
---|---|
共同装備 |
コンロ
コッヘル
ライター
ツェルト
ストック
ロープ8mm×30m
スリング60cm×2本
スリング120cm×2本
ハーネス2人分
ファーストエイドセット
結束バンド
ポイズンリムーバー
サムスプリント
|
感想
全行程無事に歩くことができてよかったです。
天気が曇りで、富士山が見えないことで残念でしたが、その分、歩きやすかったのではと思います。
桜の咲く頃、また行きましょうか。
◎ロングトレッキングはペース配分が肝要。短い休憩時間できちんと栄養補給をするための工夫も必要。今回は奥沼津、大嵐山手前での休憩時に赤いコーラを配って、眠気覚ましとカロリー補給を行った。メンバーは元気を取り戻した。
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