【高尾山】自宅から頂上まで歩いて56��

2012年07月08日(日) [日帰り]

• GPS: 15:39
• 距離: 58.7km
• 登り: 676m
• 下り: 218m

コースタイム

日帰り

• 山行: 25:34
• 休憩: 0:00
• 合計: 25:34

3:05 自宅(江東区)
15:30 3:05 高尾山頂上
16:14 高尾山リフト乗り場

自宅(江東区)発0:35-新宿駅南口(約10km地点)2:47-明大前(約15km地点)4：00-
千歳烏山(約20km地点)5:08-(朝食休憩)-調布駅入口(約25km地点)6:51-
新小金井街道交差点(約30km地点)8:05-
甲州街道バイパス入口(約35km地点)9:15-
甲州街道バイパスJR中央線立体交差付近(約40km地点)10:48-(昼食休憩)-
八王子駅付近(約45km地点)12:24-高尾駅(約51.2km地点)13:53-
高尾山頂上(約56km地点)着15:15-高尾山頂上発15:30-
リフト乗り場(約58km地点)16:14

所要＝15時間39分（うち休憩1時間30分程度)

天候

夜半から午後にかけて曇り・小雨が交互、15:30以降は晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

　帰宅時：下山時はリフト、電車(京王線、JR中央線、東京メトロ)を利用。
　　　　　高尾山口駅(16:49発)〜高尾駅(16:58発快速)〜東京駅(18:12着)
　　　　　リフトは片道470円/大人(ケーブルと同じ)
　　　　　■高尾山登山電鉄HP
　　　　　http://www.takaotozan.co.jp/timeprice/lift.htm

コース状況／危険箇所等

・高尾駅から歩くと途中で落合という信号があり、そこを右折すると登山道
　入り口に続いていて、一号路（金比羅台）への近道になります。
　私はこの道が静かでなかなか好きです。この間すれ違ったのは1人だけ。
・雨の後だったので、薬王院と頂上までの間が少々ぬかるんでしました。

写真

スカイツリーも眠る中出発です。天候も怪しく、ツリーも雲に串刺し状態です。

【新宿駅南口】
人がいない・・・。

【環八交差点を過ぎたところ】
明るくなりました。この時点で既に靴が足に合わないことが判明、眠さも重なり辛い歩きになりました。

【仙川】
何も楽しみがなく歩いているところ、仙川の遊歩道に黄色い花を発見！

【仙川】
青い花も発見！

【仙川】
ガクアジサイも！

【仙川のキューピー工場】
お祭り姿のキューピーが巨大マヨネーズをひっさげています。工場は今建てかえ中？

【野川】
水が見えると癒されます。

【調布駅近辺】
車で通るとどうってことはありませんが、ここまで来るのに6時間以上経っています。

【中央道調布IC近辺】
まだまだ30km以上あるよ・・・ってことはまだ半分も来ていない！

【中央道調布IC近辺】
まあそんなに焦りなさんな、と畑に咲いていたヘチマの花が声をかけてくれます。

【中央道調布IC近辺】
いつやめてもいいんだからね、とヒルガオが気易く声をかけてくれます。

【味の素スタジアム近辺】
おや！消防自動車が来た！と思ったら、ガソリンスタンドに入りました。でも天井すれすれですね・・・。はしご車はいったいどこでガソリン入れるんでしょうかねえ。

【西武多摩川線】
東京にも単線あり。

【白糸台近辺】
陸橋の上から。

【白糸台近辺】
小さいけど青色が鮮やか。

【府中駅近辺】
自宅から約30�辧Ａ欧�半分以上来ました。

【府中駅近辺】
日本橋から30�劼離櫂好函�この頃から、次のポストが待ち遠しくなります。

【中央道国立IC方向への左折地点】
自宅から約35�卉賄澄�

【中央道国立IC近辺】
国立IC付近は田んぼがたくさんあります。セキレイもブルーシートの上で戯れていますが、何か見つけたんでしょうか。

【中央道国立IC近辺】
ライバル出現。

【中央道国立IC近辺】
こちらにも。この後、追っかけっこが始まりましたが、動きが早くてとても写真には収められませんでした。

【中央道国立IC近辺】
あらら、もうコスモスですかあ？

【中央道国立IC近辺】
一方、ひるがおも元気。だいぶ雨が強くなりましたが、ものともしない風情です。

【多摩川の手前】
次の40�劼呂泙世�・・・。

【多摩川河川敷】
雨の中、ジョギングしている人がたくさん・・・。

【多摩川】
このあたりは多摩川も水が多いんですね。

【中央線との交差地点】
このままあれに乗っていけば、家に帰れる・・・なんてね。

【豊田駅近辺】
このあたりにはコニカミノルタの大きな工場があります。

【ファミレスでお昼休憩】
余りお腹が減っていませんが、水分補給も兼ねて入りました。目を覚まそうと辛口の担々麺を注文。それにドリンクバーで合計889円。たっぷり水分を採って十分元がとれました。

【浅川の手前】
ここまで「八王子」ばかりでしたが、漸く「高尾」の字が出てきました。

【浅川】
水は多くありませんが・・・

【浅川】
大きな鯉を発見。釣っちゃうぞ！

【高尾駅近辺】
やれやれ、漸く・・・

【高尾駅】
高尾駅です。もう構図なんてどうでもよい状態。時刻の記録の為だけにシャッターを押してます。

【高尾山登山口近辺】
ようやく見えてきましたヨ、登山道の入口の信号が！

【高尾山登山口近辺】
ろくざん亭。一度行ってみたい。

【高尾山登山口】
登山道入り口です。

【高尾山登山口】
紫陽花が可愛い。

【高尾山】
いやー、50�勸幣紊皀灰鵐�リートの上を歩いてきたので、土の上を歩くのが実に気持ち良く感じます。

【高尾山】
おやおや！高尾山とは思えない風景ですね・・・。

【高尾山】
いやー、稜線からこの道にかけて、涼しい風が吹き抜けて、気持ちいー。

【高尾山】
気合いでへし折っちゃいました。
（冗談です。）

【高尾山】
金毘羅台の手前。ここにも紫陽花。

【高尾山】
金毘羅台に到着。

【高尾山】
実に落ち着いた感じの石象さんです。

【高尾山】
ビアマウントからは大音声のアナウンスメントが・・・。びっくりします。

【高尾山】
まだ雲がありますが、景色は十分。

【高尾山】
怒髪天と名づけました。

【高尾山】
いやー、みごと。

【高尾山】
薬王院手前のお店にいるこのワンちゃん、女性たちに「ギズモちゃん」と呼ばれてアイドルを装ってました。朝暗いうちにここを通るとワンワン吠えるくせに・・・調子いいんだから！

【高尾山】
この天狗さん、日本人じゃないみたい。あっ、天狗に国籍なんか関係ないか・・・。

【高尾山】
おっと、1年ぶりに来たら巨大なトイレができていました。

【高尾山】
頂上にとおちゃく。

【高尾山】
ごったがえしていなくて、よかったあ！

【高尾山】
富士山は雲にかくれていましたが・・・

【高尾山】
ここまで来ると、花より団子、乾杯です。ぷしゅー、うめえ！

【高尾山】
帰りは3号路の途中から、薬王院の裏手に進みます。この道は個人的にお気に入り。

【高尾山】
人知れず・・・。

【高尾山】
おや、君はコメツキムシ君ではないか！
子供の頃よくひっくり返して、飛び跳ねるのを見て遊びました。でも今日は見てると自分の腰が痛くなってしまいそうな気がしたので、触らずそっとしておきました。

【高尾山】
苔も斜めになって・・・。元気ですねー。

【高尾山】
どうして赤いのか？そんなに目立ちたいのか？

【高尾山】
アワフキムシですね。

【高尾山】
潜望鏡を出している葉っぱを発見。

【高尾山】
この花とあっち向いてホイをやってみると、あぶなく負けるところでした。

【高尾山】
あれっ！先週、富士山の吉田遊歩道で見た刺青草（仮称）をここでも発見。まだ刺青の色が薄く、青二才のようですね。

【高尾山】
薬王院の裏手。生活のにおいを感じます。

【高尾山】
スーパーカブが3台エントリー。

【高尾山】
ホラガイを吹いているのが聞こえますが、どう聞いてもうまいと思えず・・・。きっと練習しているんでしょう。

【高尾山】
汗をかいているホタルブクロを発見。

【高尾山】
なかなか豪快。

【高尾山】
壁と一体化しているのか？？？

【高尾山】
リフト乗り場から。いい天気になりました。

【高尾山】
足が痛いので、いろいろ言い訳を考えながらリフトに乗って下山することにしました。

【高尾山】
向こうは稲荷山コースの稜線でしょうか。言い訳は内緒です。

【高尾山】
あっという間に下りてきました。高尾山口の駅の近くに咲いていた紫陽花。紫陽花も既にシーズン終わりと思っていましたが、実に綺麗です。

【高尾山口駅】
珍しく電車に乗っての帰宅です。それほど混んでなくて助かりました。

【高尾駅】
高尾駅で乗り換え。この後は東京駅まで気持ちよくバク睡させて頂きました。

前日、神保町のエルブレスでトレランシューズを買いました。トレラン始める訳ではありませんが、先日の富士山で追い越していった人達のシューズが気になって・・・。

感想

yamahiro

○この週末は天気予報も悪く、遠くにはでかけられそうもありませんでしたが、
　去年から依然として3kg以上、ベストの状態から7kg以上オーバーしている
　この重い体を何とかしなくてはなりません。
　
○前の週に富士山を麓から登って、垂直方向には1日で行けるところまで
　行ってみましたが、ふと、今度は1日で水平方向にどこまで歩けるか
　試してみたくなりました。

○そこで、自宅から高尾山まで歩いてみることにしました。
　距離を測ると頂上まで約56km。
　去年富士吉田まで4回に分けて歩いたときにも、2回目(立川〜上野原)で
　高尾山の頂上を通りましたが、1日で行くのは今回が初めてです。
　なかなか効果に結びつきませんが、今回も大義名分を「脂肪燃焼」とします。

○なお、前日にトレラン用のシューズを購入。
　これはトレランを始めようなんて思った訳ではなく、
　前の週に富士山で100人を優に超える数のランナーに追い越されて凹んだ結果、
　重い体を少しでも軽く動かせる道具として低山等で使えないかと考えた為。

○結果的に何とか頂上には到達。雑感など以下のとおりです。

・コンクリートの歩道の上を同じ姿勢で延々と歩いていると、
　お尻と腰の筋肉が硬直して、かなり厳しかったです。
・途中で雨が降るは、足腰は痛いはで、何度か諦めかけました。
　特に多摩都市モノレールの万願寺駅付近では一時本降りになり、
　心が折れかかりましたが、不思議なことに進行方向と直角の方向に
　向かう乗り物に乗る気がおきず・・・。結果的に30分もすると晴れてきました。
・高尾山の登山道に入った瞬間、大げさかもしれませんが、
　土を踏みしめて歩く感動を覚えました。実にいい感触！
・高尾山は全体的に冷気？に包まれている感じがして、
　とても心地よい風が吹いていました。
・天気が芳しくなかったからでしょうか、高尾山自体は思ったよりも
　人が多くありませんでした。
　それでも、今となってはすれ違うのに挨拶をしないのが
　当たり前の山であることに改めて驚きました。

○それにしても高尾山って面白い山ですね。ほんのちょっと歩いただけでも
　くだらないものも含め数多くの発見することができます。

○ところで脂肪燃焼の方は・・・体重は水分放出で一時的に2�垳此�
　あごの周りがすっきりした感じがしますが、
　問題は一週間経ってどうなっているか・・・ですね。
　ただ、コンクリートの上はもう十分なので、
　次は変なことを考えずに登山靴に戻して土の上を歩きたいと思います。
（バカバカしいレコに最後までお付き合いして頂き、ありがとうございました。）

コメント

サク姉

自宅から56km
yamahiroさん、こんにちわ。
東京都を横断して高尾山とは驚きました。
これで災害で電車が止まっても帰宅難民には
モチロンならず、高尾山に避難することも可能ですね。

普段車や電車で通り過ぎる街も
歩いてみると面白い発見があって楽しそう。
でも、56kmは無理〜

yamahiro

sakusakuさん、こんばんは！
意識していなかったのですが、改めて地図を見ると東京を横断していたんですね

歩いている時は、頂上での と
あと何キロ歩かなければならないのかということばかり
考えていました

それに高尾山への避難というのも面白い発想ですね！
仕事で嫌なことがあると
思わず高尾山に引きこもっちゃうかもしれません。
ちっちがうか

コメント、ありがとうございました！

t-stix92

お久しぶりです！
yamahiroさん、こんばんは！

しばらくネットができないような状況でした。
久しぶりにyamahiroさんのレコを拝見したら････。



どうしちゃったんですか！！

そんなに飛ばしちゃうと、本命？の南アルプスに
行くまでに疲れちゃうんじゃないですか？


それにしてもすごいですね。

日帰りで麓から富士山往復も驚きでしたが、
ご自宅から徒歩で高尾山ですか。

恐れ入りました


私ももっとトレーニングに励まないと

yamahiro

t-stix92さん、こんばんは！
おお！　t-stix92さん、お元気ですか！

ご心配、ありがとうございます。
年初は、風邪ひいたり、こけて額をうったりで弱り目で祟り目 でしたが、単なるデブのおやじでも、続けているとかなり歩けることが分かってきましたヨ！

ただ、脂肪燃焼が目的の一つにもかかわらず、お腹が減ってたくさん食べてしまうため、一気にお腹の脂肪がリバウンド、今はOH MY GOD!状態です

私もまだまだ頑張ります

コメント、ありがとうございました！

misatopapa

凄いです！
こんにちは！

江東区から高尾山ですかー。　凄い持久力、脱帽です。

元気もらいましたヨ　ありがとうございます

yamahiro

misatopapaさん、こんばんは！
ありがとうございます

歩く区間のほとんど市街地なのでいつでもエネルギーは補給できるし、
京王線〜中央線沿いに歩く為、何かあってもすぐリタイアできるので、
とにかく、「きつくなったらペースを落とす」ということで歩いてみました

奥さまの骨折、心配ですね。
でもご夫婦で富士山登頂とハーフマラソンという共通の目標を立ててトレーニングに励まれているなんてすばらしいじゃないですか

７月の山行は残念でしたが、焦らずにがんばっていってください

misatopapa

こんばんは！
”歩く”事のすばらしさに改めて感動しました。

妻の故障はもう大丈夫です



「きつくなったらペースを落とす」ですよね！　　私達も無理せず頑張ります！　

yamahiro

暑いですが、お互いがんばりましょう。
奥さまのご回復、何よりです。

梅雨が明けていよいよ酷暑の時期がやってきましたね。
お互い無理せずがんばりましょう・・・といいつつ、
月曜日に平ヶ岳に日帰りで行ってきて、暑さと疲労と渋滞で今朝までほとんど死んでいたので、お返事遅くなりすみません

コメント、ありがとうございました！