記録ID: 2171586
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ハイキング
奥多摩・高尾
高水二山w+棒ノ折山
2020年01月05日(日) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 12.9km
- 登り
- 1,185m
- 下り
- 1,166m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
下山・・・さわらびの湯からバスで西武線飯能駅へ |
コース状況/ 危険箇所等 |
良く整備されていました、が棒ノ折山からの下り「白谷沢」は少し緊張しました。 でも、このコース随一の絶景でした。 |
その他周辺情報 | さわらびの湯で汗を流しました。(800円) 休憩所はありますが「賄い」はありません。(ビールの自販機はアリマス) つまみ持参が望ましいですw |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
コンパス
ヘッドランプ
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
保険証
携帯
タオル
カメラ
テルモス
ハイドレーション
|
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感想
山登りのためのトレーニング(走る、階段上る、腕立て腹筋など)は大嫌い
山に登るための筋肉は山に登れば鍛えられるだろう!
ということで、令和2年初登山でした。
飽食の正月明けには少々きついトレーニング登山でした(笑)
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