城山 南高尾 〜久々のトレイルランニング〜

2020年07月30日(木) [日帰り]

• GPS: 03:26
• 距離: 17.6km
• 登り: 1,120m
• 下り: 1,118m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:13
• 休憩: 0:05
• 合計: 3:18

距離 17.6km 登り 1,120m 下り 1,118m

7:49 Mt.TAKAO BASE CAMP
7:55 7:55 高尾山口駅
7:58 高尾山・清滝駅
8:02 8:02 二軒茶屋登山口
8:06 8:07 琵琶滝
8:17 8:17 霞台園地
8:25 8:25 飯盛杉
8:40 8:40 高尾山
8:47 8:47 大垂水峠(学習の歩道)分岐
8:52 8:52 一丁平
9:02 9:02 五十丁峠
9:07 9:07 城山
9:27 9:27 案内川 上流端
9:40 9:41 赤馬分岐
9:45 9:45 大洞山
9:49 9:50 コンピラ山
9:57 9:57 中沢峠
10:08 10:08 入沢山
10:13 10:14 西山峠
10:22 10:22 三沢峠
10:33 10:37 草戸山
10:39 10:40 境川源流
10:42 10:42 草戸峠
10:48 10:49 拓殖大西尾根分岐
11:05 11:06 四辻
11:11 11:12 高尾山口駅
11:14 ゴール地点

天候

雨だよー☂️

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ダブルコンビニの近くのコインパーキング🚙

コース状況／危険箇所等

去年の台風での崩落部分も迂回路が出来ているので、問題なく通行出来ます。

写真

写真撮ってなかったので、やっぱり今回の山と高原の地図のスクショ🗾

感想

mellowthoron

緊急事態宣言中に右足首を怪我してしまいました。
なので山はご無沙汰です。
職場の友人が熱心にトレイルに誘ってくれ、ちょっと自分のトレラン熱も高まってきたので、今回はリハビリを兼ねて南高尾に行ってきました。

南高尾は２年振りくらいかな。
全然覚えてなくて、大洞山からあんなに走れるなんて記憶になかったです（笑）
そして草戸山からは下りっぱなしだと思っていたら…めっちゃアップダウンあるやん（笑）

ただ小雨のなか気温も低く気持ち良く走れた１日でした。