トレニックワールド彩の国試走(South2＆1)

2021年02月20日(土) [日帰り]

• GPS: 11:35
• 距離: 63.2km
• 登り: 4,665m
• 下り: 4,658m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:50
• 休憩: 0:46
• 合計: 11:36

距離 63.2km 登り 4,665m 下り 4,665m

7:09 スタート地点
7:37 7:38 西山高取
7:55 桂木山
7:58 桂木観音
8:04 桂木峠
8:10 天望峠
8:19 椎ノ木山
8:28 8:30 鼻曲山
8:37 カイ立場
8:43 一本杉峠
8:49 大沢山
8:57 茶之岳山
9:01 エビガ坂
9:07 スカリ山
9:12 観音山
9:16 北向地蔵・ユガテ・土山集落分岐
9:22 西ユガテ
9:27 ユガテ
9:35 9:36 橋本山
9:48 9:55 東吾野駅
10:14 10:18 天覚山
10:39 天神山（北峰）
10:47 10:48 高山
11:12 11:13 ノボット
11:18 根藤
11:23 11:25 車道出合
11:29 烏帽子
11:39 仁田山（嶺）
11:48 滝ノ入山
11:55 11:56 八幡坂ノ頭
12:08 豆口峠
12:26 子ノ権現
12:36 子の権現駐車場
12:42 12:43 久々戸山
13:03 板谷の頭
13:16 前坂
13:30 長久保坂
13:35 飛村（前坂）への分岐
13:38 権五郎神社
13:57 13:59 天王山
14:10 14:18 竹寺
14:28 豆口山
14:48 子ノ権現
15:01 天寺へ十二丁
15:09 15:11 イモリ山
15:16 森坂峠
15:38 坂石山
15:58 石地蔵(萩ノ平)
16:09 16:15 高山不動
16:19 高山不動入口
16:24 関八州見晴台入口
16:32 七曲り峠
16:37 蟻の戸渡り
16:53 御嶽山（御嶽神社）
16:57 越生駒ヶ岳
17:02 17:03 横吹峠
17:55 17:57 桂木観音公衆トイレ
18:03 18:04 七曲り
18:17 幕岩展望台
18:30 18:31 西山高取
18:37 18:38 高取山
18:40 18:41 越生神社
18:44 松渓山法恩寺
18:45 ゴール地点

コース：生越駅→桂木観音→北向き地蔵→東吾野→天覚山→ノボット→竹寺→子の権現→前坂→天王山→竹寺→子の権現→高山不動→なんかよくわからない道→桂木観音→生越駅

写真

2/20 7:49

大高取山手前の分岐。登らないように注意。

2/20 11:48

飯能100名山。滝ノ入山の看板はやはりない。

2/20 11:51

ここまで来たら竹寺まで10分かからない。ここまでたどり着きたい。

2/20 13:59

天王山。マジきつい。

2/20 14:15

竹寺自販機。

2/20 16:56

ここからの下りもいや。

撮影機器：

OPPO Reno A OPPO

感想

natuhamugicha

セクション-1(桂木観音まで) 1時間(想定)
西高取山までは走らないように。
西高取山以降は緩い道は走る。ちょいちょい登りがあるのでそこは歩く。
下りは走っても良いが無理しないこと。

セクション-2(東吾野まで) 1時間45分(2時間45分)
北向き地蔵までは急な登りが何回か。
緩い走れそうな登りも出てくるけど、そこも走らないこと。
平坦だけど、ガレザレもしっかりと歩くこと。
北向き以降は無理しないスピードでしっかりと走ること。

セクション-3(サウス-2の竹寺まで) 2時間10分(4時間55分)
天覚山までの意外と急なので無理しない。
天覚山→1度目のロードまでは急な下りが多い。要試走。
その後も細かいアップダウンが多い。覚えてないけど体にしみこむくらい試走したい。

セクション-3(サウス-1の前坂〜竹寺区間)
前坂から緩い下り。下りきると200up、200downって感じの道があって
その先の天王山への登りが鬼。夜だし無理しないこと。

セクション-4(高山不動まで) 1時間50分(6時間45分)
子の権現までは走れるところは走れるイメージだけど、大きい登りもある。
子の権現から分岐までは走りやすい。分岐以降は狭い尾根沿いや急なトラバースが多い。
分岐からも意外と長い。
高山不動までは一般登山道との分岐までのアップダウンがやっぱりきつい。
それ以降は勝手知ったる道250md+くらいかな。

セクション-5(桂木観音まで) 1時間45分(8時間30分)
下りに入って、序盤は走りやすいけど、後半は走りづらい。
越後駒ヶ岳からの下りはほんと怖い。2回もやりたくない。
新しく増えたロード＆トレイル区間は道を間違えないように。
走りやすいので気持ちよく走ってよい。この区間はボーナスステージ。

セクション-6 1時間15分(想定)(9時間45分)(想定)
・展望台までは走れる道だけど、走ってしまうとつぶれるかなぁ。。。
・展望台以降は30分の下りとロード20分のロード。

・昨日は疲れた。少し飛ばしすぎたかな。
・飛ばし過ぎると食べられなくなる→つぶれるの悪循環なので過信せず飛ばし過ぎないようにする。
・最近攻めてる下りばかりだったので100mile下りを忘れている。新城終わったらモードチェンジ。
・彩の国にVo2maxは必要ないと思う。このコースを体に馴染ませること、強靭な筋力とメンタルを身に着けること。
・少し遅いけど、4月から頑張れるだけ頑張ってみよう。新城終わりでメンタル持つかな・・・・