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記録ID: 3396348
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トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間

野沢温泉マウンテントレイル2021

2021年07月23日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
14:00
距離
65.3km
登り
3,454m
下り
3,458m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
13:31
休憩
0:28
合計
13:59
距離 65.3km 登り 3,457m 下り 3,458m
7:00
17
スタート地点
7:25
7:25
20
7:44
7:45
138
10:03
10:04
12
10:16
10:22
335
15:58
15:59
82
17:21
17:21
51
18:12
18:32
109
20:21
20:22
7
20:29
20:29
8
20:37
20:37
24
21:01
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
野沢温泉街 大会のため駐車場整備されておりストレスなく レースに参加することができました
コース状況/
危険箇所等
コースは3ループからなっています
1ループ目は上りで鎖場があり渋滞する部分が一部あります
ただ上りが続く中なので 渋滞が逆にありがたかったりします
また下りでは 浮石 が所々にあり 気を抜くと転倒する可能性もあるので慎重に進みます
第2ループは中盤急な登りがあります
石段のため かなりしんどいです
またチェックポイントで登りが終わりかと思いきや
さらに登りが続くのでかなり凹みます
ただ下りは気持ちよく降るかと思います
3ループ目は アスファルト道林道がダラダラと続く感じです ただ疲れ切った体には 丁度良い 斜度であるため リラックスして進むことができました
2021年07月21日 21:25撮影 by  J9260, Sony
1
7/21 21:25
2021年07月22日 15:04撮影 by  J9260, Sony
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7/22 15:04
2021年07月22日 16:19撮影 by  J9260, Sony
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7/22 16:19
2021年07月22日 16:31撮影 by  J9260, Sony
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7/22 16:31
2021年07月22日 18:03撮影 by  J9260, Sony
7/22 18:03
2021年07月22日 18:06撮影 by  J9260, Sony
7/22 18:06
2021年07月22日 18:19撮影 by  J9260, Sony
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7/22 18:19
2021年07月22日 19:57撮影 by  J9260, Sony
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7/22 19:57
2021年07月23日 18:39撮影 by  iPhone SE (1st generation), Apple
7/23 18:39
2021年07月23日 20:58撮影 by  iPhone SE (1st generation), Apple
2
7/23 20:58

感想




2年ぶりの野沢温泉マウンテントレイル
この大会は制限時間が18時間と余裕があるため
途中急な坂があっても
制限時間に比較的に間に合い易いと思います
ただ今回のように晴天となると 暑さがあるため熱中症対策は十分に 準備する必要があります
前回参加の時には 時折雨が降る中のランであったため景色が楽しめませんでしたが
今回は晴天だったため景色を楽しみながら走ることができました
特に夕焼けはとっても素晴らしかったです

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