workout 177

2021年09月17日(金) [日帰り]

• GPS: 06:51
• 距離: 11.5km
• 登り: 1,144m
• 下り: 1,865m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:30
• 休憩: 1:15
• 合計: 6:45

距離 11.5km 登り 1,144m 下り 1,875m

8:22 中房温泉登山口
8:29 有明山裏参道登山口
10:12 10:12 有明山分岐
10:32 10:33 有明山社奥宮
10:36 10:41 有明山
10:46 10:46 中岳奥社
10:55 11:03 奥社
11:08 11:09 中社
11:28 11:28 有明山
11:52 12:26 有明山社奥宮
13:00 13:01 落合
13:17 13:20 石門
13:34 13:49 白河滝
13:52 14:00 妙見滝
14:49 14:49 有明山表参道登山口
14:54 14:54 有明山表参道登山口入口
15:09 15:09 宮城ゲート
15:12 15:12 宮城ゲ-ト駐車場
15:14 ゴール地点

09:22 スタート(0.00km) 09:22 - 山頂(3.20km) 11:37 - 山頂(3.61km) 11:55 - 食事(4.12km) 13:21 - ゴール(11.16km) 16:14