記録ID: 3590949
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ハイキング
京都・北摂
346 体力維持とPHで黒柄岳〜明神ヶ岳(大阪50/33座、大阪府73山42/43座目)へ
2021年10月03日(日) [日帰り]
- GPS
- 03:29
- 距離
- 8.2km
- 登り
- 374m
- 下り
- 361m
コースタイム
10:45 樫船神社P
12:00 黒柄岳 12:10(行動食)
13:00 林道ゲート 13:05(チョコ休憩)
13:40 明神ヶ岳 13:45(ゼリー休憩)
14:15 樫船神社P
◎ 全体行動03時間30分(歩行03時間10分+休憩20分)
12:00 黒柄岳 12:10(行動食)
13:00 林道ゲート 13:05(チョコ休憩)
13:40 明神ヶ岳 13:45(ゼリー休憩)
14:15 樫船神社P
◎ 全体行動03時間30分(歩行03時間10分+休憩20分)
天候 | 晴、 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
◎ 携帯電波状況(第3モバイルのドコモ系で全体的に微弱〜強で届いてました。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
◎ 里山ハイキングコースです。 黒柄岳方面で少しルート無くGPS使用しました。 |
写真
感想
◎ 急に仕事がキャンセルに、天気も晴れなので先週の反省も含めてプチ負荷トレで体力維持&ピークハントを楽しみに行って来ました。
◎ 少し暑かったが日陰少し多く12kgのザックでも体力維持になったか!? 今は仕事忙しく遠征に行けないので我慢、、11月中旬からの山行に備えて近場の山で、冬山にも対応(長く重く高く)出来る様にしていかなければ、、と思う今日この頃です。 (^p^)y
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コメント
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そろそろ冬山登山への体力づくりですね。
これからは熊にも注意ですね。
お疲れさまでした
◎ 基本的な体力が落ちている(5kg増)ので冬山に限らずコントロール(5kg減)しなければと思ってます。 その方が気持ち良く山行できるかな〜と思ってます。 紅葉は機会が有れば大峰山系なども行きたいのですが、嬉しい事に10月〜11月中旬まで仕事で忙しくて、、遠征費用を稼がなければ、、。 11月中旬からは四国の二百、三百、都道府県最高峰、新日本百名山などの山を登ろうかと思ってます。(遠征でも近くからで公共の乗り物は避けて車で行ける所を考えました。) 但し母が元気で自立出来てる事が条件ですが,,。
◎ 熊だけに限らず自然の動物と突然の出会い頭だけは避けたいですね。 熊鈴が一番大事と思って、状況によっては最低2個は付けるようにしてます。 3個も付けると煩いですね,,,他の人に嫌がられるかも,,,。 ;;^,^;; 有難う御座いました! m(_ _)m
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