高尾山から陣馬山、藤野駅へ・・トレラン!?

2013年11月30日(土) [日帰り]

• GPS: 05:13
• 距離: 19.0km
• 登り: 1,120m
• 下り: 1,192m

コースタイム

6:26(高尾山口)-7:15(高尾山頂)-7:37(一丁平)-7:52(城山下通過）-8:01(小仏狸前通過）-8:20(影信到着)-9:10(明王峠)-9:35(陣馬山山頂）-10:30(下山開始)-11:31(富士の登山口)-11:57(藤野駅)

天候

晴れ、今日は遠くまで良く見えました。

アクセス

利用交通機関：

電車

行き：JR中央線、高尾山口(6:26着)
帰り：JR中央本線　藤野〜日野

コース状況／危険箇所等

城山付近は霜柱をふみふみ歩いて気持ちよかったですが、日中はぐちゃぐちゃになりそうです。陣馬山からの下りは特に滑りそうなところもなく快適でした。（今回は転びませんでした）

写真

11/30 16:17

八王子駅の夜明け

11/30 16:18

高尾山のふもとは紅葉が良い具合です

11/30 16:18

今日も6号路に向かいますが、日が差してきた山の上の紅葉が綺麗で気分UP!

11/30 16:18

6号路沢登途中の苔。最近ここ気にいってます。

11/30 7:18

お約束の高尾山頂からの富士山
今日は頑張って、ここまで40分くらいで来た！

11/30 16:19

寒くなったせいか先週より山頂の人が少ない・・

11/30 16:19

渋柿かな？

11/30 16:19

一丁平付近で給水と、朝駅で食べようとして食べそこなったアンパン

11/30 16:20

Takaozukiさん！シモバシラ見つけました(−−〆)

11/30 16:20

漸く尾根道にも日がさしてきました

11/30 8:25

影信もまだ人が少ないです。
今日はペースが速いからかな？ここまで2時間を少し切れたぞ！

11/30 16:21

いい天気。影信山のこの辺の感じ好きなんですよね。

11/30 16:21

影信から東京方面

11/30 16:22

向うに見える山はなんだ？

11/30 16:23

スカイツリーも今日は肉眼でバッチリ。

11/30 16:23

階段の手前がこれだけ削れてしまうと、もはやハードルです。

11/30 16:23

山の上はもう紅葉も終わりですが少し残ってます。

11/30 16:24

陣馬山からの富士山。やっぱり少し近くなったように見えます。気のせいかな？

11/30 16:24

お決まりの白馬　ここまで約3時間できました。
もう走れません！！

11/30 16:24

今日の朝食！

11/30 16:24

できました！

11/30 16:25

ここのおじさんが気さくで好きです。

11/30 10:17

食後の岩清水コーヒー。一杯一杯清水を使って入れてくれます。陶器のカップも山頂で味わうと一味違います。疲れた体にチョコ1個もうれしいですね。
愛用のハットと今日はトレランなので久しぶりに持ち出したコンデジ（迷彩好きと言うわけでもないのですが）結局約1時間の山頂休憩となりました。

11/30 16:26

藤野に向けて、一気に下りてきました。

11/30 16:26

ここのイチョウは綺麗ですね。去年もこの時期に通りました。

撮影機器：

COOLPIX AW100 NIKON

SO-04D Sony

感想

nikumaru

今日のテーマは疲労です。
丹沢以来疲れるまで体を動かしていないような気がして・・
と言うわけでトレランが今日のテーマ。

いつものように6号路を上ります。
トレランと言っても上りをぐいぐい登れる力は有りませんので、平らになるとは知りますが、基本歩きですね。
それでも山頂まで約40分で登り、ここから少し走りやすくなります。

Takaozukiさんから行くならシモバシラ見てきてと言われました。
写真をご覧ください・・・・・・まだです(*^^)v

城山は巻き道を使って一路影信山を目指します。
影信山まで約2時間。結構モモが疲労してます。

給水して、影信茶屋の人に朝の挨拶だけして早々に出発。

影信から陣馬山までいつもすごく長く感じます。
時間は1時間、トータル約3時間で陣馬山到着。

最後はもうヘロヘロです。トレランはやっぱキツイ！って50%くらいは歩いてますけど・・・・それでもキツイ！

陣馬山でラーメンを作って漸く朝ごはん。
今日は起きれたら来るという予定でしたので100%コンビニ調達です。
セブンイレブンさん、ゆで卵売っててうれしかったよ。

食後降りようかと思ったのですが、前回ジュースを飲んだ時に梅干くれたおじさんのいる信玄茶屋へよってコーヒーを注文。400円少し高いですが・・

でも、今日、汲んできた清水で入れるからね！ドリップするから時間掛るよ。
望むところです。一杯づつドリップして、しかも山の上で400円。安いです。ハイ

陶器のカップで出てきてまたびっくり！味もオイシー！喫茶店の味です。
ドリンクバーのコーヒーよりはるかに美味い！しかも景色抜群のアウトドアです。
チョコも1個ついています。

トータルで1時間も休憩してしまいました。
もう、走る力は無いので、ストックを出して藤野に向かって下りることにしました。

藤野まで1.5時間弱掛りました。山道は1時間だったのに・・このコースは降りてから駅までが長いです。

でも12時前には駅に到着。1時間の休憩含めて5.5時間。
課題の疲労感は十分満足です。

あー疲れたぁ！！

コメント

takaozuki @高尾好き

オレも、疲れたいなぁ〜
お疲れさま、nikuさん。
充実した、山行記録ですね
たのしく拝見させて貰いました

シモバシラは、まだですか・・・
もう、そろそろだと思っていましたが・・・

私も疲れに・・・
明日、高尾山でハイペースハイクにチャレンジして来よう

nikumaru

疲れたいときありますよね・・・
丹沢まで行った時はもうこりごり・・・って感じでしたが、あれ以来高尾、城山くらいではあまり疲れた感じがしていなくて、なんとなく不完全燃焼・・・

いつもいつも疲れたくもないのですが．．
ストレス発散のためにもくたびれた―ってとこまで行ってみたくて。

で、高尾から陣馬でした。
最初は影信まで戻って小仏に降りようと思っていたのですが、陣馬付近ではもう足が上がらずよくつまづいたので、コース変更を。

陣馬高原下に降りようと思ったのですが、急なのでひざの負担を考えてストックを使って去年のコースに。

万歩計は36000を超えました

tsukamo

シャッターチャンス
nikumaruさん
おはようございます、
私も土曜日、行ってきました
はじめの２枚の写真、とてもいいですね
シャッターチャンスが共感できるものが
沢山ありました。
　それにしても、この距離を走るとは驚きです

nikumaru

なんちゃってです・・・
tsukamoさん。
昨日行かれていたのですね!?

レコ拝見しましたが、コーヒーの写真同じですね。

同じ時間なので、おそらく私の直後にコーヒー頼まれていた方では？

隣で日向ぼっこしていたのが私です

私は地元の山なので、高尾には行くことがあると思いますが、陣馬は最後かなぁ．．

トレランは「なんちゃって」レベルです。
上りは歩いて走りやすい平地と緩やかな下り専門なので本気でやってる人にとっては失礼なやつかも？

山で走ると気持ちイイです。でもカメラ片手にじっくり歩く方が楽しく感じます。（走ってしまうのがもったいないと感じることがあります）

そんな奴ですが、よろしくお願いします。

muni

いつかやってみたいと思いつつ…
こんにちは。nikumaruさん。
高尾山から藤野までの縦走はいつかやってみたいと思いつつ、いつも山下屋の誘惑に負けていたmuniです。
気持ちのいい道だとは聞いていたのですが…
自分一人だと、結構コースが決まってきてしまうものなのですよね〜σ(^_^;)
この冬の間に一度チャレンジしてみようかな〜
藤野近辺にいい飲み屋があれば、即行行ってしまいそうですが

nikumaru

藤野は温泉かな~
muniさんこんにちは。
今日は影信まで行ってきましたよ。

陣馬から藤野は冬は南斜面なので良いかもしれません。
ちょっと石でごろごろしていますが、濡れた土でツルツルもなさそうです。

藤野は私もこれまで2-3回程度なのであまりよく知らないのですが、駅から無料送迎バスが出ている「東尾垂の湯」は良かったです。湯上りの食事も

バス便なのでちょっと面倒ですが・・・

昨年、「秋の遠足」でTakaozukiさんたちと一緒に行きましたよ。

otatrail

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