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Yamareco

記録ID: 3884093
全員に公開
雪山ハイキング
東北

ギックリ腰あけの雌長子内岳

2022年01月03日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
03:19
距離
4.4km
登り
353m
下り
352m
歩くペース
ゆっくり
1.31.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:57
休憩
0:24
合計
3:21
距離 4.4km 登り 353m 下り 367m
9:25
109
スタート地点
11:14
11:37
68
12:45
ゴール地点
天候 くもり
過去天気図(気象庁) 2022年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
ノートレース
スノーシューでも踏み抜き多く歩き辛かった
年末に非常に残念な事が!
長年使用した除雪機のエンジンが燃え、ただの鉄屑となってしまった
ドナドナドナドナ
除雪機を乗せてー
2
年末に非常に残念な事が!
長年使用した除雪機のエンジンが燃え、ただの鉄屑となってしまった
ドナドナドナドナ
除雪機を乗せてー
1ヶ月振りの山登りは雌長子内岳
まだ腰に違和感と痛みが残ってる
1ヶ月振りの山登りは雌長子内岳
まだ腰に違和感と痛みが残ってる
例年なら雪に埋まっている小川
1
例年なら雪に埋まっている小川
小川を何とか渡りきり振り返る
小川を何とか渡りきり振り返る
ここから登り
歩きづらそう
1
ここから登り
歩きづらそう
右が国見岳、左の丸い山は鍋釣山
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右が国見岳、左の丸い山は鍋釣山
灌木の間を縫って進む
スノーシューでも踏み抜きが多く脚力勝負!
4
灌木の間を縫って進む
スノーシューでも踏み抜きが多く脚力勝負!
雄長子内岳(左)とこれから行く雌長子内岳
3
雄長子内岳(左)とこれから行く雌長子内岳
歩くルートが目の前
2
歩くルートが目の前
眼下に川連漆器が名産の川連集落
川連カレーも有名
2
眼下に川連漆器が名産の川連集落
川連カレーも有名
右のポコは南郷岳、正面やや左は大日向山
大日向山も残雪期は楽に登れます
5
右のポコは南郷岳、正面やや左は大日向山
大日向山も残雪期は楽に登れます
360Pを過ぎ、松林の尾根を一旦下る
360Pを過ぎ、松林の尾根を一旦下る
進行方向右手には三本槍山
3
進行方向右手には三本槍山
これより急登
右奥に稲庭集落
振り返るます
非常に歩き辛い
潜るか乗り越えるか?
4
潜るか乗り越えるか?
ラッセルに疲れペースが落ちる
3
ラッセルに疲れペースが落ちる
雄長子内岳
稲庭集落上の大森山
3
稲庭集落上の大森山
断層チェック
山頂まであとひと頑張り
2
山頂まであとひと頑張り
山頂手前から歩いてきたルートを振り返り
3
山頂手前から歩いてきたルートを振り返り
僅かで山頂
三本槍山
雄長子内岳
東鳥海山
下山ルートを模索する
下山ルートを模索する
いつものポッカリ穴
1
いつものポッカリ穴
山頂から川連大館集落
1
山頂から川連大館集落
風よけの穴を掘って休憩
4
風よけの穴を掘って休憩
三本槍山、雄長子内岳の周回は次回
3
三本槍山、雄長子内岳の周回は次回
下山します
下山はこの急登を転げるように下ります
3
下山はこの急登を転げるように下ります
砂防堰堤脇を通るつもりでしたが、もう少し遊ぼう
1
砂防堰堤脇を通るつもりでしたが、もう少し遊ぼう
山頂を振り返る
もしかして廃道化した登山道?
1
もしかして廃道化した登山道?
山頂まで延びているようだ
いつか調べてみよう
山頂まで延びているようだ
いつか調べてみよう
雄長子内岳
杉林は枝からの落雪で締まって歩きやすい
1
杉林は枝からの落雪で締まって歩きやすい
地形図にあった神社に寄り道
1
地形図にあった神社に寄り道
恐らくこの先がかつての登山道と思われる
2
恐らくこの先がかつての登山道と思われる
付近には御神木
りんご畑跡地に下りてきた
りんご畑跡地に下りてきた
雌長子内岳から一気に下りてきた
雌長子内岳から一気に下りてきた
稲川のマッターホルン、雄長子内岳
4
稲川のマッターホルン、雄長子内岳
道路をテクテク歩いて戻ります
道路をテクテク歩いて戻ります
雄長子内岳と雄長子内岳
2
雄長子内岳と雄長子内岳

感想

竜馬山でのギックリ腰が重症化し1ヶ月ぶりの山登り!
元々、慢性的な腰痛持ちなのだが、こんなにも長引いたのは初めての経験。
まだ痛みがあるが、4、5km程度だったら大丈夫だろう。

荷物は最小限、ウェアも大袈裟だが高機能で軽いものを選択。
終始、ラッセル、踏み抜き、灌木を掻き分けてのルート。
歩き辛かったが慣れたルートだった為、不安もなく久しぶりの山登りで楽しかった!

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