安倍町〜高山・市民の森〜新間〜安倍町

2014年01月29日(水) [日帰り]

• GPS: 05:27
• 距離: 31.3km
• 登り: 759m
• 下り: 759m

コースタイム

安倍町9：58-桜峠入口11：00頃-八十岡コース案内板11：18‐牛ヶ峰登山口11：47‐内牧分岐12：22‐山頂12：48-頂上出発13：18-水見色林道スタート13：59‐安倍町15：25

天候

晴れ

アクセス

徒歩

コース状況／危険箇所等

牛ヶ峰登山口から沢沿いを上る道が狭く、一部斜面が崩れていて沢の石をぴょんぴょんして行きました。
内牧分岐まで杉の植林地帯は急な斜面で所々スズランテープがあったのでテープを頼りにゼェハァしてました。

写真

1/29 9:43

地図はこれ。大雑把です。

1/29 9:57

行ってきまーす。

1/29 10:46

トイレだけでコンビニに寄れない小心者の強い味方。道の駅。

1/29 10:46

高速脇にあります。

1/29 10:54

いつもの賤機山方面を横目にダラダラと進みます。

1/29 10:55

足久保方面へ行きます。

1/29 10:56

桜峠入口。ここまでがダルかった。。。

1/29 10:57

足久保まで3kmですって。

1/29 11:15

牛ヶ峰まで145分。

1/29 11:18

案内板の向きと現在位置が良く分からなくなってちょっとどうしようかと思った。

1/29 11:19

結構時間が掛かってしまった。

1/29 11:24

あ、あんな所に茶畑が！

1/29 11:24

ズーム。すごいねぇ。

1/29 11:28

道が細くなります。

1/29 11:46

登山口から振り返ったところ。

1/29 11:47

登山開始。

1/29 11:49

開始早々地面は霜でした。滑らないように気をつけねば。

1/29 12:22

迷いそうになりながら稜線へ出ました。杉林の急斜面で疲れまーす。ここは面白くない。

1/29 12:22

12：22分岐、右が高山とは今登ってきた杉林は何だったのだろうか、高山じゃないのか。

1/29 12:34

12：33更に分岐、頂上を目指します。

1/29 12:47

富士山コンニチハ。

1/29 12:48

12：48頂上です。予定より30分ほど遅いぞ。

1/29 12:48

三保方面かな。

1/29 12:49

トイレあります。

1/29 12:49

トイレ前の立て札が、山菜採りの心得「ひとりじめしない」

1/29 12:50

市民の森案内図です。

1/29 12:59

今日のお昼ご飯はほうじ茶、魚肉ソーセージ、カロリーメイト、ジャムパン3枚。950kcal位ですね。

1/29 13:18

三角点を忘れるところだった。

1/29 13:19

13：18高山の池へ向けて出発します。

1/29 13:23

市民の森側は広いトレイルです。

1/29 13:28

こんな所を走ってこそトレイルランでしょう。（ほんの一部でした）

1/29 13:29

様々なエリアに分かれています。

1/29 13:30

遊びの森は面白そうですよ。

1/29 13:30

ここ！段ボール持ってきてソリが出来ます。（ソリ遊びが可能かはちょいと不明）
家族連れでぜひ。

1/29 13:30

しかも貸し切り。

1/29 13:33

少し坂を下ると資料館があります。今回は時間がないのでパス。

1/29 13:34

色々分かれていて広いです。

1/29 13:36

目的の高山の池に着きました。が、

1/29 13:37

荒れ果ててました。。。水がない。

1/29 13:37

一応撮っておきます。

1/29 13:40

陽が差し込んで気持ち良いです。

1/29 13:41

ここも楽しそう。

1/29 13:42

帰りは水見色方面へ下ります。

1/29 13:46

一旦林道を横切ります。

1/29 13:54

おや？どちらへ行けばいいのかな？

1/29 13:54

確かに標識もあってテープもヒラヒラしているのですが、その先は背丈ほどのススキの藪で少し突っ込んでみましたが薔薇の木に引っ掛かり痛い思いをしたので、退散！！！！

1/29 13:59

再び林道へ戻ります。

1/29 13:59

ハイキングコースは諦めて林道を下ります。

1/29 14:38

ながーい、ながーい、林道を下って一色バス停付近です。新東名が見えてのどかな感じです。

1/29 14:43

高速下をくぐります。

1/29 15:40

安西橋からの富士山です。

1/29 15:41

今日走ってきた方面。

1/29 15:53

15：25ただいまー。

撮影機器：

SZ-14 OLYMPUS IMAGING CORP.

感想

mugikohan

週一トレイル第6回目は高山・市民の森に決定。
水曜日10：00に自宅からジョグで出発が基本です。
遅くとも16：00には自宅に戻らないといけないので、コースは限られますが、制限時間内でどれだけ低山を回れるかが楽しみになってきました。
ちなみに雨や悪天候の日は成分献血日と決めています。

走り始めて失敗したのがどの山かわからないこと（笑）
「○○から見た高山」の写真を見つけておけばよかった。
ダイラボウは部屋から見えるし分かりやすいので大丈夫でしたが高山はどれ？見当をつけて写真を撮ったけど自信がないのでアップせず。
籠上から美和街道に入ろうとしたら「美和街道」の表示がないから通過してしまい、だいぶ後でさっきの「足久保方面」の矢印だったと気付いた。
まぁ、新東名まで行っても美和街道に回れるからそのまま進み、葵大橋で風に吹かれて汗だくだったのが落ち着いて生き返りました。
八十岡から入り、途中何度か道がなーい！と立ちつくし、引き返そうかとも思いつつ何とか稜線に出て、もうすぐ頂上かと思ったら、まだ先だった。
あの岩を超えるとてっぺんかな？なんてワクワクしたらもっと先だった、をいくつか繰り返し出発から3時間弱で頂上へ着きました。長かった〜、これ帰れるのか？間に合うかな？など考えつつしっかり昼食を摂り、帰りはあの杉山と沢を下るのは恐ろしいので水見色方面へ池を見に行くことにしました。
期待していた池は枯れていて水見色のハイキングコースは林道を横切ったところから右も左もススキの藪でススキに交じって薔薇のとげが突き刺さり進むのが嫌になり撤退しました。
時間も時間だしここでもがいている意味がないので林道を一気に下って下って下ってどこまで下るのかって位下ってると落石で拳大の石がゴロゴロしてまして、走る勢いで右足で蹴った石が左足のくるぶしにヒットして大ダメージを受けました。。。
痛いけど止まって見てられないのでそのまま走って新間のトンネル付近に出ました。
先週のダイラボウの帰りではヒーヒーしてた地点ですが今日はまだ大丈夫。
呼吸のリズムを保ち、腰が落ちないように丹田を意識して、小指側から着地して、蹴り終わりは膝を伸ばすように走ります。
でも右膝が痛い(笑)、さすがに2週連続は効きますね。
35km位走ったのかな、これだけ走れば3月のフルマラソンは大丈夫でしょう。30km走で駿府城公園29周は無理だけど山へ行くのは楽しいから好きです。

今日のまとめ：お昼休憩30分以外は止まらず動いていたのでスタミナはついたはず。

コメント

yamayo

ナイスラン。
お疲れ様でした〜。
30ｋｍとは、ガッツリ行きましたね ナイスランです

今日も平日のお休みで、山に！と思っていたのですが。。。
子供たちのお世話＆天気もよろしくないので、自宅でお留守番になりました。

来週はどちらですかね〜？
日本平を目指してウロウロ も結構距離が稼げますよ

mugikohan

Re: ナイスラン。
yamayo 　様

ありがとうございます〜。
脚が売り切れです
フェイタスを買ってきて膝にペタペタ貼りました。
今日は生憎の天気ですね。

日本平は動物園の帰りがいつも長男が寝たベビーカーを押しつつ背中に乳児を背負って歩いて帰ってるのでいつか単独で行ってみたいです
次は満観峰を狙っているのですが道をまだ覚えてないのです。。。