ポンポン山

2022年04月09日(土) [日帰り]

• GPS: 08:05
• 距離: 45.9km
• 登り: 2,533m
• 下り: 2,436m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:50
• 休憩: 0:13
• 合計: 8:03

距離 45.9km 登り 2,533m 下り 2,443m

6:53 山崎駅
6:59 7:00 宝積寺
7:05 7:05 青木葉谷展望広場
7:09 7:10 旗立松展望台
7:14 7:14 酒解神社
7:29 7:29 小倉神社分岐
7:38 7:38 天王山ハイキングコース入口
7:45 7:45 柳谷観音第二駐車場
8:16 8:16 大沢峠(京青の森)
8:36 8:36 釈迦岳
8:42 8:42 おおさか環状自然歩道分岐
8:51 8:52 ポンポン山
9:10 9:10 天狗杉
9:25 9:25 本山寺駐車場
9:41 9:44 神峰山寺
10:01 10:01 原立石
10:18 10:18 白滝
10:32 10:33 林道 横峯線終点
11:31 11:31 竜仙峡ぼろぼろトイレ
11:48 11:48 竜王山登山口
12:03 12:03 竜王山
13:00 13:00 泉原西バス停北
13:35 13:35 泉原の湧水
13:52 13:58 北摂霊園中央休憩所
14:06 14:06 北摂霊園展望台（点名：北摂霊園）
14:11 14:12 自然研究路8号路分岐
14:20 14:20 勝尾寺園地
14:24 14:26 勝尾寺 山門
14:29 14:29 勝尾寺参道一町石
14:54 14:54 外院尾根登山口
14:58 ゴール地点

写真

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4/9 14:32

撮影機器：

SH-M19 SHARP

感想

nao78pma

前回ワクチン明けの週末に走った北摂縦走の
リベンジに！
体が重くて動かなかった前回と比べて今回は
少し運動不足気味だったけど天気も良く走り
切れました♪

桜は散り始めでしたが所々で満開で、のんびり
東海自然歩道を中心に走ってきました。
途中ご飯中のハクビシンもいたり、虫達も元気に
飛び回っていたのでそろそろ虫除け対策が必要な
時期ですね。。。

来週の箕面モンキートレイルはお天気次第な
ところもありますが今週同様にのんびり怪我なく
走ってきたいと思います(*´ω`*)