ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 4289590
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

2022年16座目 ソロ 奥多摩トレラン練習(ハセツネ風)

2022年05月15日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:29
距離
21.9km
登り
1,466m
下り
1,468m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:24
休憩
0:01
合計
5:25
距離 21.9km 登り 1,468m 下り 1,472m
6:59
27
7:36
7:37
16
7:52
7
7:59
7:59
12
8:11
8:12
6
8:18
8:18
7
8:25
8:25
8
8:33
8:33
7
8:40
8:42
4
8:46
19
9:05
9:05
33
9:38
9:39
32
10:11
10:11
20
10:30
10:31
3
10:34
10:34
23
10:57
10:57
15
11:12
11:13
16
11:29
11:29
3
11:32
11:33
6
11:39
11:39
11
11:50
11:50
15
12:05
12:05
5
12:10
12:11
19
天候 曇り→晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
武蔵五日市駅に6:44到着の始発。
7時に駅前スタート。
コース状況/
危険箇所等
前日雨だったがコース上は特に問題なし。
前半はアップダウンあるも、比較的走りやすかった。
後半は岩が大きくなりやや走りにくかった。濡れた岩もあるので下りは慎重に。
その他周辺情報 走って帰るだけ。
地元の最寄り駅でラーメン食べた。
山奥に大規模な変電所。
ものすごい違和感です。
でも、なんか良き。、でした。
山奥に大規模な変電所。
ものすごい違和感です。
でも、なんか良き。、でした。
時々こんな風に展望が開きます。
気持ちいい。
時々こんな風に展望が開きます。
気持ちいい。
いちみちやま。この前も来ましたね。
いちどうやまではなく、いちみちやま。
もう、覚えましたよ。
いちみちやま。この前も来ましたね。
いちどうやまではなく、いちみちやま。
もう、覚えましたよ。
初めて来ました。
うすきやまかと思ったらうすぎやま。
この辺もアップダウンが多いです。
初めて来ました。
うすきやまかと思ったらうすぎやま。
この辺もアップダウンが多いです。
また展望が開けた。
いい天気です。暑いくらい。
また展望が開けた。
いい天気です。暑いくらい。
最後の城山。
この山まで長かった。この山自体もキツかった。
でも展望が良いから許す。
1
最後の城山。
この山まで長かった。この山自体もキツかった。
でも展望が良いから許す。

感想

5/22のトレラン大会(上州武尊山スカイビュートレイル)にエントリーしてしまった訳です。ほとんど勢いでエントリーしちゃったんですけど、調べれば調べるほど本格的で俺にはちょっとハードルが高いレース。
本大会は9月で今回はその足慣らし的な大会らしいのですが、36km 2600m↑とかなりハード。最低でも9時間以内にゴールしないと完走扱いにならない(平均ペース15分/km)

とりあえずレースとほぼ同じ装備でトレイルをどの程度走れるのか、今日は奥多摩方面で22kmほど走ってきました。
コースは、何年か前のハセツネカップのコースをオマージュしたコースです笑

近場の三浦半島もお手軽でいいですけど、やはりここまで来るとちゃんとしたいいトレイルですね。人も少なくて走りやすかったです。

走りやすくても速く走れるかは別問題。アップダウンがかなり多くてキツかったです。
最終的に約22km(1466m↑)走って5時間半。ペースとしては15分/km。
正直、遅いです。来週はどっかの関門で不通過になりそう。それはそれでいい経験になります。多分。

こういうちゃんとしたレースに出るのは久しぶりなのでちょっと楽しみ。

昨日雨で、今日は晴れたのでDUKEに乗るという選択肢もアリと思いますけど、多趣味でやりたい事がたくさんあるので仕方ないす。下山中におそらく奥多摩周遊道路に向かうであろうバイクのサウンドがよく聞こえました。今度俺もDUKEで奥多摩に走りに来よう!!

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:268人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら