四阿山・根子岳周回

2022年05月22日(日) [日帰り]

• GPS: 03:24
• 距離: 9.9km
• 登り: 974m
• 下り: 937m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:11
• 休憩: 0:13
• 合計: 3:24

距離 9.9km 登り 974m 下り 955m

10:00 菅平牧場駐車場
10:05 中四阿道登山口
10:40 10:41 小四阿
11:05 中四阿
11:23 長池分岐
11:30 11:31 四阿山・根子岳分岐
11:43 11:47 四阿山
11:56 四阿山・根子岳分岐
12:21 大スキマ
12:39 鬼遊びの庭
12:45 12:52 根子岳
13:16 東屋
13:23 菅平牧場登山口
13:24 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

中四阿から四阿山山頂へ向かいコース上、数箇所に残雪あり。また、根子岳・四阿山分岐から大スキマに下る樹林帯内にも残雪が多い。しっかりした踏み跡を見極めれば軽アイゼンを使用しなくても大丈夫だと思いますが、心配なら装着して安全に行動してください。

その他周辺情報

セブンイレブンが、菅平高原内にあります。
温泉は、菅平高原から上田方面・須坂方面ともに下るとあります。
トイレは、登山届けポスト近く。

写真

5/22 9:55

登山届を事前に記入して提出

5/22 9:56

トイレ

5/22 9:58

ここから、登山道

5/22 10:05

U字構を逆さまにして橋替わりにしていました。

5/22 10:33

小四阿手前

5/22 10:47

四阿高原との分岐

5/22 10:54

中四阿直前まで来ましたが、四阿山山頂は雲に隠れて見えません。

5/22 10:55

5/22 10:57

中四阿

5/22 10:59

四阿山山頂はガスの中

5/22 11:11

しっかり残雪があります。

5/22 11:18

霧の中

5/22 11:23

根子岳・四阿山の分岐

5/22 11:27

残雪上を歩きます。

5/22 11:29

山頂手前の木階段に出ました。

5/22 11:33

もう山頂です。

5/22 11:34

長野県側の祠

5/22 11:35

古い祠

5/22 11:35

山頂には、結構な人数の登山者がいました。皆さん、くつろいでいるようでした。

5/22 11:36

群馬県側の祠。
眺望不良で、すぐに移動。

5/22 11:49

根子岳・四阿山の分岐から根子岳に向かった所。

5/22 11:51

樹林帯に突入

5/22 12:02

木が倒れていて、そこをくぐり抜けます。
残雪が多くなって来ました。

5/22 12:06

ゆっくり慎重に下りて行きました。

5/22 12:12

もう直ぐ、樹林帯も終わり。

5/22 12:13

大すき間から見た根子岳方面

5/22 12:18

ショウジョウバカマ

5/22 12:28

鬼の遊び場の岩場上に登山者が数人見えました。

5/22 12:34

鬼の遊び場を過ぎると、根子岳山頂は近い。

5/22 12:36

眼下に見える荒々しい山肌

5/22 12:37

根子岳山頂です。

5/22 12:38

根子岳山頂の祠。
こちらも、眺望不良であまり休憩せずに下りました。

5/22 12:48

足元を確認し慎重に下って行きました。

5/22 13:08

牧場の上部まで来ました。

5/22 13:10

登山口まで、あともう少しです

5/22 13:16

登山口に到着

5/22 13:17

ちょっと、寄って行きたいところですが。この後の、予定もあり今回はパスしました。

撮影機器：

FinePix XP140 XP141 XP145 FUJIFILM

装備

個人装備

長袖シャツ

1

Tシャツ

1

ソフトシェル

1

ハーフパンツ

1

靴下

1

グローブ

1

雨具

1

日よけ帽子

1

靴

1

ザック

1

ｵｽﾌﾟﾚｲ

昼ご飯

1

ﾐﾆｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ

行動食

1

ｶﾛﾘｰﾊﾞｰ・飴・ｱﾐﾉ酸ｾﾞﾘｰ

非常食

1

ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ・板ﾁｮｺ

飲料

1

200ml水・600mlｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ

笛

1

計画書

1

ヘッドランプ

1

予備バッテリー

1

GPS

1

iPhone12

日焼け止め

1

携帯

1

ガラホ

時計

1

サングラス

1

ｵｰｸﾘｰ

ハンドタオル

1

カメラ

1

ｺﾝﾊﾟｸﾄｶﾒﾗ

タイツ

1

CW-X

熊鈴

1

ポケットティッシュ

1

ウェットティッシュ

1

チェーンスパイク

1

予備

感想

So-pia

　夏山登山に向けて、トレーニングがてら地元の山(四阿山と根子岳)へ行って来ました。日頃、ジョギング程度しかしていないので筋力UPを目的にしました。
　朝、起きた時は雨が降っていたので6:00スタートのつもりでしたが、時間をずらし10:00スタートに変更。
　菅平高原は、日が差していましたが。山を見ると山頂は雲の中。雨じゃなかったら問題ない思い登山口に出発。
　牧場ゲートで、第3駐車場に停めるように指示されました。かなり、登山者が入っているようです。
　登山届けポストに登山計画書を提出し、先ずは四阿山へ出発。登山道に入り、直に泥濘。その後、現れると思われた残雪の事も考え、トレッキングシューズに履き替えておいて良かったと思いました。緩やかなところだけ走り、後は歩き通しました。中四阿から、四阿山山頂を見えても雲に覆われ見えない。眺望は絶望的に思われた。中四阿を過ぎてからの上りから残雪が現れましたがチェーンスパイクを装着する程度ではなくトレース通り足を置けば問題なし。
　四阿山山頂に、多くの方々が休んでいました。残念ながら、やはり雲に遮られ眺望もなく。山家神社奥社の祠に手を合わせお参りし、根子岳に向けて出発。
　分岐から大スキマに下る樹林帯内の下部辺りの方が残雪が多く笹が倒れた所を避けて踏み固められている箇所を探しながら滑り落ちることもなく下れました。
　大スキマから根子岳山頂までは「鬼のお庭」の通過以外は快適なトレッキングを楽しむ事が出来ました。今年、3度目の根子岳山頂。今回も、多くの人々が上がって来ていました。こちらも、眺望は良くなく小休憩のみで登山口に下りました。途中、石に蹴躓いた時に左足脹脛を攣り、回復するまでゆっくり歩いて下りました。体力筋力の低下が思わされるトレッキングになりました。