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記録ID: 4410025
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

リハビリ登山で高尾山?

2022年06月19日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:59
距離
7.7km
登り
431m
下り
432m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:56
休憩
0:00
合計
1:56
距離 7.7km 登り 431m 下り 436m
6:20
4
6:25
6:25
24
6:49
6:49
14
7:30
7:30
11
7:51
7:51
13
8:04
8:04
9
8:13
8:13
3
8:16
8:17
3
8:20
0
8:20
ゴール地点
天候 はれ
過去天気図(気象庁) 2022年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
最近高尾に来る機会が増えたなぁ…
2022年06月19日 06:18撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
6/19 6:18
最近高尾に来る機会が増えたなぁ…
まだ人が少ない
2022年06月19日 06:23撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
6/19 6:23
まだ人が少ない
すでに暑いんすけど
2022年06月19日 06:25撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
6/19 6:25
すでに暑いんすけど
稲荷山
2022年06月19日 06:49撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
6/19 6:49
稲荷山
階段ダッシュするほど意識は高くない
2022年06月19日 07:12撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
6/19 7:12
階段ダッシュするほど意識は高くない
とうちゃこ
2022年06月19日 07:15撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
6/19 7:15
とうちゃこ
デビュー戦は高尾になりました
うん、この装備で走れるわ!
2022年06月19日 07:16撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
6/19 7:16
デビュー戦は高尾になりました
うん、この装備で走れるわ!
こっちは人気あるけど
2022年06月19日 07:30撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
2
6/19 7:30
こっちは人気あるけど
三角点にゃ誰もいない
2022年06月19日 07:30撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
6/19 7:30
三角点にゃ誰もいない
敢えて6号路
2022年06月19日 07:37撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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6/19 7:37
敢えて6号路
そしてこちらで
2022年06月19日 08:20撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
6/19 8:20
そしてこちらで
はい、お疲れさま〜
2022年06月19日 08:22撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
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6/19 8:22
はい、お疲れさま〜
今日はこれ履いてみた
2022年06月19日 08:38撮影 by  iPhone 12 Pro, Apple
1
6/19 8:38
今日はこれ履いてみた
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 予備靴ひも ザック 行動食 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ポール テント テントマット シェラフ

感想

年末にオーダーしたバックパックが届いたんで、縦走装備突っ込んで…

今日も八王子在住の友人宅に呼ばれていたんでサクッと。

月の頭に悲鳴を上げた左ヒザ、無理しなきゃイケそうかな。走るのはまだ怖いトコあるけどね。

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