記録ID: 4457651
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾山口駅 - 陣馬山 - 高尾山口駅 トレランで往復
2022年07月03日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:54
- 距離
- 27.2km
- 登り
- 1,432m
- 下り
- 1,435m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:58
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 5:47
12:30
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2022年07月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
トレイルランニングを始めて数カ月、いつか実現したいと思っていた「高尾 - 陣馬 往復」を実行してきました。
高尾山口駅から陣馬山へ縦走し、同じ道を帰ってくるという実にシンプルな挑戦。
初めての距離なので体力・水分が保つか心配で、巻き道ばかり選んでいました。
往路は上り中心で息が上がってばかり、復路は下り中心でスタスタ走っていたら、終盤あたりに膝裏からハムストリングあたりに痛みが出てしまい、階段のような道を下りるのがキツかった。
往路の陣馬山で飲んだコーラが死ぬほど美味くて、復路の小仏城山で食べたかき氷で生き返り、ゴール直後に買ったもう一本のコーラがもう、最高に幸せな気持ちにさせてくれました。
服はびしょびしょだし膝はまだ痛いけど、最高に気持ち良かった!
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