山行記録: 三ノ沢岳・宝剣岳

記録ID: 4484341

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ハイキング

中央アルプス

三ノ沢岳・宝剣岳

2022年07月14日(木) [日帰り]

saohihi

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:57
距離: 5.5km
登り: 570m
下り: 661m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:14
休憩: 0:27
合計: 4:41

距離 5.5km 登り 579m 下り 661m

8:15

31分

千畳敷駅

8:46

8分

極楽平

8:54

8:55

3分

サギダルの頭

8:58

8:59

79分

三ノ沢分岐

10:18

10:32

78分

三ノ沢岳

11:50

11:53

22分

三ノ沢分岐

12:15

12:22

8分

宝剣岳

12:30

4分

宝剣山荘

12:34

12:35

21分

乗越浄土

12:56

ホテル千畳敷

過去天気図（気象庁）	2022年07月の天気図
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写真

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分岐

2022年07月14日 08:47撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 8:47

分岐

雲がかかったり晴れたり

2022年07月14日 09:04撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 9:04

雲がかかったり晴れたり

2022年07月14日 09:13撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 9:13

昨日歩いた方面の山

2022年07月14日 09:49撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 9:49

昨日歩いた方面の山

山頂手前の花群落

2022年07月14日 10:13撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 10:13

山頂手前の花群落

三ノ沢岳山頂

2022年07月14日 10:19撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 10:19

三ノ沢岳山頂

岩もあった

2022年07月14日 10:19撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 10:19

岩もあった

山頂からの眺め

2022年07月14日 10:30撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 10:30

山頂からの眺め

宝剣岳の途中からの眺め

2022年07月14日 11:56撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 11:56

宝剣岳の途中からの眺め

山頂祠

2022年07月14日 12:16撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 12:16

山頂祠

石も見事

2022年07月14日 12:17撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 12:17

石も見事

別な祠

2022年07月14日 12:18撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 12:18

別な祠

ホテル

2022年07月14日 12:32撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 12:32

ホテル

途中から見た宝剣岳

2022年07月14日 12:47撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 12:47

途中から見た宝剣岳

山頂駅から見た宝剣岳

2022年07月14日 12:58撮影 by iPhone 7 Plus, Apple

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7/14 12:58

山頂駅から見た宝剣岳

撮影機器：

iPhone 7 Plus Apple

感想

saohihi

『コースデータは参考値です』
出発時刻／高度： 08:14 / 2646m
到着時刻／高度： 12:56 / 2649m
合計時間： 4時間42分
合計距離： 6.51km
最高点の標高： 2875m
最低点の標高： 2645m
累積標高（上り）： 570m
累積標高（下り）： 661m

<三ノ沢岳>
　3日連続ロープウェイに乗り千畳敷カールへやってきました。

　今日の目標は三ノ沢岳、前日の疲れもあり身体が重～い。天気は晴れたり曇ったり、幸い雨が降らなくて良かった。

　途中隠れていたハイマツ枝の切口に太ももをいきなりぶつけ、とても痛くしばし動けなかった。

　同コースをご年配の女性2人頑張って歩いていたなあ。　踏み跡から見て登山者は少ないようだが、なかなか良い山であった。

　スマホ状況、三ノ沢岳→三ノ沢分岐までの間でスマホアプリが停止状態となってしまい、正確なデータが取れていないかもしれません？

　その後宝剣岳にも寄ってみることにした。

<宝剣岳>
　岩がニョキニョキとしていてとても歩きにくい。鎖などもあり、腕なども使い身体を持ち上げる。　出来ればコース状況は事前に資料などで良く確認したい。　ヘルメットあると安心かも…

　普段使わない筋肉が痛かった。通過時間はそれほどでもないが、雨・風の日はやめた方が・・・

　ー度は登って見たかった宝剣岳、登れて良かった。