また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

Yamareco

記録ID: 4558153
全員に公開
トレイルラン
近畿

和田山駅〜西床尾山〜東床尾山〜和田山駅手前ミニストップ(関西百名山47)

2022年08月06日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:52
距離
29.7km
登り
1,048m
下り
1,055m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:31
休憩
0:21
合計
4:52
10:37
75
スタート地点
11:52
11:52
7
11:59
12:00
3
12:17
12:24
36
13:00
13:01
15
13:16
13:16
10
13:37
13:40
12
14:10
14:12
5
14:17
14:17
4
14:25
14:25
64
15:29
ゴール地点
天候 下は晴れ、山は晴れ後ゲリラ雷雨後曇り
過去天気図(気象庁) 2022年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
JR和田山駅
コース状況/
危険箇所等
和田山駅〜西床尾山登山口:12km弱のロードの登り
西床尾山登山口〜西床尾山:沢を何度も横切る。苔が滑り易いので注意。沢離れてからはかなりの急登が続く
西床尾山〜東床尾山:尾根沿いの走り易い絶好のトレイル。テープや標識も有り迷うことも無い
東床尾山〜東床尾山登山口:東床尾山からの下りも激下りだが、西床尾山よりマシな気がした。こちらも沢を何度も渡るがこっちの方が苔が少ない気がした。大カヅラ以降は林道。天候の悪い時は西→東の時計回りの方が良いと思った
5:38に最寄駅乗って和田山駅到着は10:33。10:37スタート。約11km先の西床尾山登山口迄ロードを走る
2022年08月06日 10:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 10:36
5:38に最寄駅乗って和田山駅到着は10:33。10:37スタート。約11km先の西床尾山登山口迄ロードを走る
しかし気温は34℃。激暑!
2022年08月06日 10:39撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 10:39
しかし気温は34℃。激暑!
登山口手前の不動の滝。何か今一(笑)
2022年08月06日 11:59撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
8/6 11:59
登山口手前の不動の滝。何か今一(笑)
ようやく12:02西床尾山登山口通過。予定より15分速い。しかしこの12km弱の灼熱ロードで既に結構疲れてしまった
2022年08月06日 12:02撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 12:02
ようやく12:02西床尾山登山口通過。予定より15分速い。しかしこの12km弱の灼熱ロードで既に結構疲れてしまった
この後何度も沢を渡る
2022年08月06日 12:16撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 12:16
この後何度も沢を渡る
ここから西床尾山への激登が始まるのかと思って一旦沢に戻り水を汲んだが、この方向は間違いで沢の上を沿って進む道が右に有った
2022年08月06日 12:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 12:25
ここから西床尾山への激登が始まるのかと思って一旦沢に戻り水を汲んだが、この方向は間違いで沢の上を沿って進む道が右に有った
ここから西床尾山への激登が始まる。沢へは一旦少し下らないといけないのでさっき汲んどいて正解
2022年08月06日 12:35撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 12:35
ここから西床尾山への激登が始まる。沢へは一旦少し下らないといけないのでさっき汲んどいて正解
ちょっと下った所の沢。最終水場
2022年08月06日 12:35撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 12:35
ちょっと下った所の沢。最終水場
激登り第1弾
2022年08月06日 12:35撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 12:35
激登り第1弾
一旦緩やかになって又激登り第2弾。これがキツかった。先週の氷ノ山、先々週の段ヶ峰とは比べものにならない位の直登が続く。珍しく何度も休憩した
2022年08月06日 12:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 12:44
一旦緩やかになって又激登り第2弾。これがキツかった。先週の氷ノ山、先々週の段ヶ峰とは比べものにならない位の直登が続く。珍しく何度も休憩した
ようやく13:00西床尾山到着。かなりの急登だったが予定より27分速い
2022年08月06日 13:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:00
ようやく13:00西床尾山到着。かなりの急登だったが予定より27分速い
西だったか?
2022年08月06日 13:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:00
西だったか?
東だったか?
2022年08月06日 13:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:01
東だったか?
13:01東床尾山へ出発
2022年08月06日 13:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:01
13:01東床尾山へ出発
東床尾山へは尾根沿いを進む走り易いトレイル
2022年08月06日 13:04撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:04
東床尾山へは尾根沿いを進む走り易いトレイル
読めない標識(笑)。テープも有り、迷うことは無い。しかしこの後ゲリラ雷雨に会う
2022年08月06日 13:11撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:11
読めない標識(笑)。テープも有り、迷うことは無い。しかしこの後ゲリラ雷雨に会う
途中小屋が有ったのでスマホだけでもザックに仕舞おうかと思ったが小雨になったので止めた
2022年08月06日 13:33撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:33
途中小屋が有ったのでスマホだけでもザックに仕舞おうかと思ったが小雨になったので止めた
東床尾山まで後0.1kmだし
2022年08月06日 13:33撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:33
東床尾山まで後0.1kmだし
最後の登りが又直登で、雨でドロドロの斜面で滑ってズッ転け鼻打った(涙)
2022年08月06日 13:35撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
8/6 13:35
最後の登りが又直登で、雨でドロドロの斜面で滑ってズッ転け鼻打った(涙)
13:38東床尾山到着。ゲリラ雷雨に会ったにしては予定より31分速い
2022年08月06日 13:37撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:37
13:38東床尾山到着。ゲリラ雷雨に会ったにしては予定より31分速い
関西百名山47座目ゲット!
2022年08月06日 13:37撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:37
関西百名山47座目ゲット!
2022年08月06日 13:37撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:37
西方向。先週登った氷ノ山が見える筈だが曇って分からない
2022年08月06日 13:37撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:37
西方向。先週登った氷ノ山が見える筈だが曇って分からない
南方向。先々週登った段ヶ峰は奥の山か?
2022年08月06日 13:37撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:37
南方向。先々週登った段ヶ峰は奥の山か?
北方向。晴れたら日本海まで見える筈だが分からない
2022年08月06日 13:37撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:37
北方向。晴れたら日本海まで見える筈だが分からない
東方向は木が茂って見えないな。しかし晴れたら中々の絶景の頂上かと思う
2022年08月06日 13:38撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:38
東方向は木が茂って見えないな。しかし晴れたら中々の絶景の頂上かと思う
13:39東床尾山出発。ここから激下り。転けまくるかと思ったが以外に今日試したライトレーサーのグリップが効いた
2022年08月06日 13:39撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:39
13:39東床尾山出発。ここから激下り。転けまくるかと思ったが以外に今日試したライトレーサーのグリップが効いた
ここで右
2022年08月06日 13:51撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:51
ここで右
右の道。この辺りから又晴れて暑い。水無くなってきたので沢で水汲むが雨の後で泥臭い(涙)
2022年08月06日 13:51撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 13:51
右の道。この辺りから又晴れて暑い。水無くなってきたので沢で水汲むが雨の後で泥臭い(涙)
これが有名な渡ったらアカン橋(笑)
2022年08月06日 14:03撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
8/6 14:03
これが有名な渡ったらアカン橋(笑)
橋を渡らず沢を渡る。この後何度も沢を渡る。大カツラ手前で又ずっ転け全身ドロドロになり、大カツラ手前の沢で洗う。
2022年08月06日 14:03撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 14:03
橋を渡らず沢を渡る。この後何度も沢を渡る。大カツラ手前で又ずっ転け全身ドロドロになり、大カツラ手前の沢で洗う。
14:13糸井の大カツラ通過。予定より29分の貯金。やっぱり転けてペース落ちた
2022年08月06日 14:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
8/6 14:13
14:13糸井の大カツラ通過。予定より29分の貯金。やっぱり転けてペース落ちた
だそうな
2022年08月06日 14:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 14:13
だそうな
遠くから撮らないと全部入らない大きさ。ここで初めて東屋で休憩してる登山者と会う。今回誰も出合わなかった。
2022年08月06日 14:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 14:13
遠くから撮らないと全部入らない大きさ。ここで初めて東屋で休憩してる登山者と会う。今回誰も出合わなかった。
14:17東床尾山登山口通過。予定より32分速い。後は灼熱のロード地獄を12km下る
2022年08月06日 14:17撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 14:17
14:17東床尾山登山口通過。予定より32分速い。後は灼熱のロード地獄を12km下る
堪らず14:39中竹ノ内バス停地核の自販機でスポドリを注入する。ここが登山口から一番近い自販機。以降は1km毎位に自販機有る
2022年08月06日 14:39撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 14:39
堪らず14:39中竹ノ内バス停地核の自販機でスポドリを注入する。ここが登山口から一番近い自販機。以降は1km毎位に自販機有る
14:41中竹ノ内自販機出発。又灼熱地獄が約7km続く
2022年08月06日 14:41撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 14:41
14:41中竹ノ内自販機出発。又灼熱地獄が約7km続く
15:29和田山駅手前のミニストップで終了。ガーミンでは29.58km4:52'18",D+937m,D-934m
2022年08月06日 15:29撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/6 15:29
15:29和田山駅手前のミニストップで終了。ガーミンでは29.58km4:52'18",D+937m,D-934m

装備

個人装備
ランキャップ フジヤマタオル 富士登山競走Tシャツ スキンメッシュ下 ミズノマルチPパンツ トレフェス靴下 ライトレーサーTSワイド Xテープレベル1(足首) クロスランナーパック15 冷凍アクエリアス600ml(西床尾山手前の沢と東床尾過ぎの沢で補充) スポドリ550ml(中竹ノ内自販機で購入) ガッツギア アミノバイタル顆粒(全部余る) 塩飴×5(3個余る) 芍薬甘草湯×2(全部余る)

感想

青春18切符関西百名山トレラン第2弾は兵庫県朝来市の東床尾山。和田山駅まで電車で行って登山口まで片道12km走ってトレイル6km合計30km5〜6時間で行ける見積り。

しかし駅着いたら暑いのなんの!途中の道路の温度計見たら何と10時から34℃!夏にやるもんじゃありません。登山口までで結構疲れてしまった。

西床尾山の登りは今まででも5本の指に入る位の急登だった。先週の氷ノ山、先々週の段ヶ峰とは比べものにならない。だから低山はあなどれない。

今回時計周りで西床尾山〜東床尾山の順番にした。他の人のログみたら西床尾山登山道の沢の苔が滑るらしいから未だ登りの方がマシかと思って。時計回りで正解だった。あのゲリラ雷雨の後、西床尾山から激下りの道通らずに済んで良かったと思う。東床尾山からの下りの方が少し傾斜マシだった気がする。

東床尾山、アクセス悪いし山頂までは急登り、沢は滑ると今一つの山だが晴れてたら山頂は絶景だったと思う。関西百名山なのも頷ける。

水は600ml持参し、足らない分は沢で汲んだ。途中のゲリラ雷雨で沢水が泥臭くなったのが想定外だった。ロードに自販機が有って良かった。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:165人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら