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Yamareco

記録ID: 4623732
全員に公開
トレイルラン
近畿

高御位山〜播磨アルプス縦走(関西百名山52)

2022年08月27日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:44
距離
11.2km
登り
673m
下り
657m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:40
休憩
0:04
合計
2:44
8:16
16
8:32
8:32
6
8:38
8:39
7
8:46
8:46
11
8:57
8:57
9
9:06
9:07
8
9:19
9:19
30
9:49
9:51
26
10:17
10:17
26
10:43
10:43
17
11:00
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:JR曽根駅
帰り:JR宝殿駅
コース状況/
危険箇所等
整備された登山道ですが標識余り無いです。有っても古くて文字かすれて見えないとか(笑)。分岐ではGPS地図等で確認された方が良いと思います。
岩の直登直下の多い道。雨の時は滑らない様に要注意
5:38最寄駅電車乗って、8:11曽根駅到着。8:16スタート
2022年08月27日 08:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:15
5:38最寄駅電車乗って、8:11曽根駅到着。8:16スタート
丁度、高校生の登校時間だった
2022年08月27日 08:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:15
丁度、高校生の登校時間だった
豆崎登山口は2つ有るみたい?ここはちょっと草ボウボウでパス
2022年08月27日 08:18撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:18
豆崎登山口は2つ有るみたい?ここはちょっと草ボウボウでパス
ここが正規の豆崎登山口だが、草ボウボウは変わらない(笑)
2022年08月27日 08:19撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:19
ここが正規の豆崎登山口だが、草ボウボウは変わらない(笑)
足元。躓かない様に
2022年08月27日 08:19撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:19
足元。躓かない様に
いきなりの岩直登。今日はこんな岩の直登直下ばかりだった
2022年08月27日 08:21撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:21
いきなりの岩直登。今日はこんな岩の直登直下ばかりだった
ここがさっき行かなかった草ボウボウ道との分岐みたい
2022年08月27日 08:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:25
ここがさっき行かなかった草ボウボウ道との分岐みたい
古墳らしい
2022年08月27日 08:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
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8/27 8:25
古墳らしい
振り返った南側の景色
2022年08月27日 08:28撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:28
振り返った南側の景色
ご丁寧に印有るがどこ登っても登れる
2022年08月27日 08:29撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
8/27 8:29
ご丁寧に印有るがどこ登っても登れる
これから登る稜線が見える。北側
2022年08月27日 08:39撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:39
これから登る稜線が見える。北側
北西
2022年08月27日 08:39撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:39
北西
西側。一番高いのがて高御位山か
2022年08月27日 08:39撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:39
西側。一番高いのがて高御位山か
展望台が有った
2022年08月27日 08:54撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:54
展望台が有った
南側
2022年08月27日 08:55撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:55
南側
北側やったか
2022年08月27日 08:55撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:55
北側やったか
北西側やったか
2022年08月27日 08:55撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:55
北西側やったか
高御位山?
2022年08月27日 08:55撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:55
高御位山?
北山方面やったか
2022年08月27日 08:55撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 8:55
北山方面やったか
百間岩
2022年08月27日 08:56撮影 by  SHV40_u, SHARP
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8/27 8:56
百間岩
途中で下を見る
2022年08月27日 09:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
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8/27 9:00
途中で下を見る
後もう少し
2022年08月27日 09:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:00
後もう少し
もう直ぐ日吉神社分岐(別所奥山)
2022年08月27日 09:04撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:04
もう直ぐ日吉神社分岐(別所奥山)
海が見える
2022年08月27日 09:04撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:04
海が見える
2022年08月27日 09:04撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:04
2022年08月27日 09:04撮影 by  SHV40_u, SHARP
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2022年08月27日 09:06撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:06
2022年08月27日 09:06撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:06
9:07日吉神社分岐通過。予定より18分速い
2022年08月27日 09:07撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:07
9:07日吉神社分岐通過。予定より18分速い
左へ行く
2022年08月27日 09:07撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:07
左へ行く
矢印が有る
2022年08月27日 09:08撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:08
矢印が有る
結構アップダウンの激しい道
2022年08月27日 09:08撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:08
結構アップダウンの激しい道
ロープ有るけど要らんかった
2022年08月27日 09:18撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
8/27 9:18
ロープ有るけど要らんかった
馬の背分岐。と言う事は鷹ノ巣山は通り過ぎたのか。幾つかピーク踏んだが標識余り無い道
2022年08月27日 09:20撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:20
馬の背分岐。と言う事は鷹ノ巣山は通り過ぎたのか。幾つかピーク踏んだが標識余り無い道
2022年08月27日 09:20撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:20
9:24桶位山分岐を通過。予定より21分速い
2022年08月27日 09:24撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:24
9:24桶位山分岐を通過。予定より21分速い
桶位山分岐を右に下る
2022年08月27日 09:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:25
桶位山分岐を右に下る
2022年08月27日 09:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:25
この下りがちょっと怖かった。ここで速いハイカーに抜かれる(笑)。直ぐ抜き返したけど
2022年08月27日 09:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:25
この下りがちょっと怖かった。ここで速いハイカーに抜かれる(笑)。直ぐ抜き返したけど
又、岩の直登
2022年08月27日 09:41撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:41
又、岩の直登
反射盤が見えたら
2022年08月27日 09:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:46
反射盤が見えたら
山頂はもう直ぐ
2022年08月27日 09:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
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山頂はもう直ぐ
北側は段ヶ峰が見えるらしい。写真切れてるけど(笑)
2022年08月27日 09:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:46
北側は段ヶ峰が見えるらしい。写真切れてるけど(笑)
9:47高御位山登頂。予定より30分速い
2022年08月27日 09:47撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:47
9:47高御位山登頂。予定より30分速い
関西百名山52座目ゲット!
2022年08月27日 09:48撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
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関西百名山52座目ゲット!
2022年08月27日 09:48撮影 by  SHV40_u, SHARP
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南方面やったか
2022年08月27日 09:48撮影 by  SHV40_u, SHARP
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南方面やったか
西南方面
2022年08月27日 09:48撮影 by  SHV40_u, SHARP
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西南方面
東南方面
2022年08月27日 09:49撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:49
東南方面
北方面。段ヶ峰は分からんな(笑)
2022年08月27日 09:49撮影 by  SHV40_u, SHARP
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北方面。段ヶ峰は分からんな(笑)
北西方面
2022年08月27日 09:50撮影 by  SHV40_u, SHARP
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北西方面
9:51高御位山を出発。階段を下る
2022年08月27日 09:51撮影 by  SHV40_u, SHARP
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9:51高御位山を出発。階段を下る
北山方面へ下る
2022年08月27日 09:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:53
北山方面へ下る
正面奥に標識が有る
2022年08月27日 09:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:53
正面奥に標識が有る
これから向かう北山方面
2022年08月27日 09:55撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 9:55
これから向かう北山方面
ここも岩の直下
2022年08月27日 09:57撮影 by  SHV40_u, SHARP
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ここも岩の直下
かなり下って成井分岐
2022年08月27日 10:04撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:04
かなり下って成井分岐
又岩の下り
2022年08月27日 10:05撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:05
又岩の下り
この中塚山に向かう登りが地味にキツかった
2022年08月27日 10:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
8/27 10:13
この中塚山に向かう登りが地味にキツかった
10:19中塚山通過。予定より31分速い。ここでルートミス。北山の標識に騙され右に行ってしまう。辻登山口に下るには左が正解だったと思う。標識も文字かすれて見えないし(笑)
2022年08月27日 10:19撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:19
10:19中塚山通過。予定より31分速い。ここでルートミス。北山の標識に騙され右に行ってしまう。辻登山口に下るには左が正解だったと思う。標識も文字かすれて見えないし(笑)
今日登った稜線が見える。高御位山
2022年08月27日 10:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:23
今日登った稜線が見える。高御位山
鷹ノ巣山辺り
2022年08月27日 10:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:23
鷹ノ巣山辺り
地徳山辺り
2022年08月27日 10:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:23
地徳山辺り
この鉄パイプは何だろう?この時はルートミスした事に気付かずどんどん下ってた(笑)。その後ルートミスに気付くが登り返すの面倒でそのまま下る
2022年08月27日 10:24撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
8/27 10:24
この鉄パイプは何だろう?この時はルートミスした事に気付かずどんどん下ってた(笑)。その後ルートミスに気付くが登り返すの面倒でそのまま下る
いきなり柵出現!渡れる所探して右往左往したが無いのでそのままよじ登った(笑)
2022年08月27日 10:33撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:33
いきなり柵出現!渡れる所探して右往左往したが無いのでそのままよじ登った(笑)
トイレが有ったが閉鎖されてた
2022年08月27日 10:35撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:35
トイレが有ったが閉鎖されてた
アスファルト道を下ると
2022年08月27日 10:35撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:35
アスファルト道を下ると
北山登山口の標識。そうか北山奥山に向かってた積りが北山登山口に向かってたのか
2022年08月27日 10:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:36
北山登山口の標識。そうか北山奥山に向かってた積りが北山登山口に向かってたのか
北山登山口には鹿島神社が有る。仕方なくそのままロードを下る。このロードが暑かった(涙)
2022年08月27日 10:37撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:37
北山登山口には鹿島神社が有る。仕方なくそのままロードを下る。このロードが暑かった(涙)
旧道の国道2号線に出て左折
2022年08月27日 10:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 10:44
旧道の国道2号線に出て左折
11:00宝殿駅過ぎのスギ薬局で終了。ガーミンでは11.24km2:44'56",D+696m,D-697mでした
2022年08月27日 11:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 11:01
11:00宝殿駅過ぎのスギ薬局で終了。ガーミンでは11.24km2:44'56",D+696m,D-697mでした
隣接のコーナンのトイレで着替えて帰りました
2022年08月27日 11:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
8/27 11:01
隣接のコーナンのトイレで着替えて帰りました

装備

個人装備
ランキャップ フジヤマタオル 富士登山競走Tシャツ スキンメッシュ下 ミズノマルチPパンツ トレフェス靴下 ライトレーサーTS7ワイド Xテープレベル1(足首) クロスランナーパック15 マグマ入アクエリアス500ml(50ml位余る) 麦茶300ml(250ml位余る) ジェル アミノバイタル顆粒(余る) 塩飴×3(2つ余る) 芍薬甘草湯×2(全部余る)

感想

青春18切符関西百名山トレラン第5弾は兵庫県高砂市の高御位山。「たかみくら」って読むらしい。曽根駅からぐるっと時計回りに半周するのを播磨アルプス縦走って言うらしいのでそれで。宝殿駅まで行っても10kmちょっとしか無いけど(笑)。トレイルの感じは氷ノ山ぶん回しコースの様な野ざらしのトレイルで夏は暑いらしいけど(涙)

しかし朝はちょっと曇っててまだ暑さマシだった。でも途中から晴れてきてやっぱり暑かった。でも思った程野ざらしでは無くて所々陰が有って助かった。

播磨アルプスはアップダウンが何度も続く結構嫌らしいコース。標高200〜300mしかないにしてはダイナミックな稜線が望めるし関西百名山も納得のコースでした。

惜しむらくは標識が少なく、標識も古くて読めなくて下山口を間違えて降りてしまったこと。良いコースなので標識をもっと充実させてほしい。前半も何度も小ピーク踏んだが標識が無く一度も山の名前が分からなかった。

水はマグマ入りスポドリ500ml×1本と朝食の余りの麦茶300ml位を持参したが、ほぼほぼ500ml×1本で行けた。暑いと2時間で1本ペースだが、少し曇って未だマシだったからか。麦茶が意外と美味いと思ったので次回も持って行くかな(笑)

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