山行記録: 86/100 山登りというか沢登りの斜里岳

都まんじゅう

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:27
距離: 9.5km
登り: 1,020m
下り: 1,018m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:14
休憩: 0:13
合計: 5:27

10:48

10分

清岳荘　登山口

10:58

26分

旧清岳荘　登山口

11:24

11:25

73分

下二股

12:38

53分

上二股

13:31

13:43

36分

斜里岳

14:19

38分

上二股

14:57

35分

熊見峠

15:32

32分

下二股

16:04

11分

旧清岳荘　登山口

16:15

0分

清岳荘　登山口

16:15

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2022年07月の天気図
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感想

都まんじゅう

羅臼岳で時間を稼げたので2本目は斜里岳です。
結論から言うとかなりヘトヘトになりました。
多分身体の冷えとひたすら沢登りによる登山じゃ無い筋肉使ったことです。

いつも最短ルートでしか行かないので地図を見ると即決で旧道となりました。
ところがどっこい、旧道は延々と沢登り。
20回以上、石渡した気がします、、、
しかも登山道も古いのでツルツルな岩そのまま登ったりと脚の筋肉が酷使されます。

乗越についてからは眠いのか身体も重くゆっくり登山。
帰りに風の無い岩場で10分くらい寝ると言う珍しい行動をとりました。

帰りは旧道だときついので新道です。
熊見峠までは相変わらずダウンペースでしたが下りになると元気が出て何とかいつもより少し遅いくらいのペースまで回復することができました。

ただ、空腹でお腹痛かったです。

予定よりも1時間以上かかりました…。

結構高いところまでガスってましたが、山頂からは羅臼岳見えました！！

下から見るとめっちゃかっこいい山ですね⛰