山行記録: 御姫山

くら

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:04
距離: 11.2km
登り: 838m
下り: 827m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:59
休憩: 0:05
合計: 2:04

距離 11.2km 登り 838m 下り 839m

7:29

12分

スタート地点

7:40

7:41

25分

鷲尾城跡

8:06

10分

二本松峠

8:15

8:18

8分

鞍骨山

8:26

8:27

11分

深山

8:38

8:41

6分

御姫山

8:47

12分

お姫山

8:59

9分

鞍骨山

9:08

18分

二本松峠

9:26

8分

鷲尾城跡

9:34

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2022年11月の天気図
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感想

くら

今週2度目の葬式、告別式までの時間で裏山へトレーニングにいきました。
久しぶりのトレーニングコースでしたが行って見るとコース上にトレランのテープがいたるところに張ってありました。
実は科野の里ラウンドトレイルのコースにもなっている場所でもありますが、コロナの影響で暫く開催されなかったのですが、今年は間もなく開催される様です。
何度かチェックしていたのですが、開催されるとは思いませんでした、何時かは参加してみたいと思っていたので、少しショックでした。
さてコースですが間もなくレース開催ということで整備はされていましたが、落ち葉が厚く降り積もっており、段差が分かりにくく、足をくじきそうで怖い所だらけ、1/3程歩いたり走ったりして帰ってきました。
怪我をした足がやはり痛み、トレランは無理だと感じた。