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Yamareco

記録ID: 4973008
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トレイルラン
奥多摩・高尾

Tokyo Grand Trail Sprint (13kmトレランレース)

2022年12月03日(土) [日帰り]
 - 拍手
oysam その他1人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:04
距離
17.8km
登り
1,209m
下り
1,226m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:19
休憩
0:16
合計
5:35
9:33
22
スタート地点
9:55
9:56
13
10:09
10:10
5
10:15
10:15
32
10:48
10:48
21
11:09
11:09
17
11:26
11:26
121
13:27
13:37
41
14:18
14:18
10
14:28
14:34
37
15:12
15:12
0
15:12
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
コース状況/
危険箇所等
スタート直後の高峰山までは、500mの急登を一気に登る。その後は走りやすく気持ちの良い道が続く。
ロングトレイルの大会ですがきょうは13kmのプレ大会。
2022年12月03日 08:10撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 8:10
ロングトレイルの大会ですがきょうは13kmのプレ大会。
13キロ、トレランの大会は4年ぶりくらいです。
2022年12月03日 08:50撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 8:50
13キロ、トレランの大会は4年ぶりくらいです。
一人ずつ30秒間隔でスタートします。
2022年12月03日 09:23撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 9:23
一人ずつ30秒間隔でスタートします。
9時34分スタート。
2022年12月03日 09:27撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 9:27
9時34分スタート。
ラニベッドは最近整備されたコース。ひたすら急登ですが、後からスタートした凄い人たちにどんどん追い越されてく。ここを走って登るんですよ!驚きました。
2022年12月03日 09:36撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 9:36
ラニベッドは最近整備されたコース。ひたすら急登ですが、後からスタートした凄い人たちにどんどん追い越されてく。ここを走って登るんですよ!驚きました。
綺麗な看板、ここでみんな写真撮ってました。でも、まだまだ登ります。
2022年12月03日 09:55撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 9:55
綺麗な看板、ここでみんな写真撮ってました。でも、まだまだ登ります。
ようやくバーチカル部門のゴール!
2022年12月03日 10:09撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 10:09
ようやくバーチカル部門のゴール!
バーチカル部門ゴールは高峰山、スタートから35分でした。かなり頑張った❗️
2022年12月03日 10:09撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 10:09
バーチカル部門ゴールは高峰山、スタートから35分でした。かなり頑張った❗️
左に麻生山が見えてきました。あそこを巻いて走って行きます。
2022年12月03日 10:13撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 10:13
左に麻生山が見えてきました。あそこを巻いて走って行きます。
階段の下りは走りやすい。そして、気持ちいい景色。
2022年12月03日 10:30撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 10:30
階段の下りは走りやすい。そして、気持ちいい景色。
後からスタートした早い人や招待選手にガンガン抜かれます。こちらは腹減ってパワーダウン。
2022年12月03日 10:32撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 10:32
後からスタートした早い人や招待選手にガンガン抜かれます。こちらは腹減ってパワーダウン。
十里木の分岐まで来ました。もう少し。
帰りはここまで登り返して瀬音の湯へ行きました。
2022年12月03日 11:14撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 11:14
十里木の分岐まで来ました。もう少し。
帰りはここまで登り返して瀬音の湯へ行きました。
ハセツネの序盤の尾根です。
2022年12月03日 11:17撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 11:17
ハセツネの序盤の尾根です。
2022年12月03日 11:17撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 11:17
ゴール!!先にゴールした友人に撮ってもらいました。
ゴール!!先にゴールした友人に撮ってもらいました。
2022年12月03日 11:30撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
1
12/3 11:30
マウンテンスポーツカンファレンスの会場はキャンプ場を貸し切っての開催でした。
2022年12月03日 11:37撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 11:37
マウンテンスポーツカンファレンスの会場はキャンプ場を貸し切っての開催でした。
2022年12月03日 11:37撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 11:37
2022年12月03日 11:38撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 11:38
ステージではTJAR選手たちのトークショー。
2022年12月03日 11:46撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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12/3 11:46
ステージではTJAR選手たちのトークショー。
まずはカレー。これがメチャメチャ美味しかった!
2022年12月03日 12:01撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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12/3 12:01
まずはカレー。これがメチャメチャ美味しかった!
お疲れの乾杯!
2022年12月03日 12:01撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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12/3 12:01
お疲れの乾杯!
カレーだけでは物足りず焼き芋も買いました。
2022年12月03日 12:12撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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12/3 12:12
カレーだけでは物足りず焼き芋も買いました。
野菜も売ってます。手前のブロッコリー、とても大きくて安くて思わず買いましたー。
2022年12月03日 12:12撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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12/3 12:12
野菜も売ってます。手前のブロッコリー、とても大きくて安くて思わず買いましたー。
柔らかくて甘くて美味しかったお芋。
2022年12月03日 12:14撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 12:14
柔らかくて甘くて美味しかったお芋。
今崎さん、坪井さん、関さん、竹内さん、ほかにもたくさんの選手が来てました。けっこうガッシリした人も多くて、やっぱり身体が違うと思いました。
2022年12月03日 12:28撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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12/3 12:28
今崎さん、坪井さん、関さん、竹内さん、ほかにもたくさんの選手が来てました。けっこうガッシリした人も多くて、やっぱり身体が違うと思いました。
次回はテント張って夜まで楽しみたいです。
2022年12月03日 12:50撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 12:50
次回はテント張って夜まで楽しみたいです。
清流沿いで気持ち良いテント場です。
2022年12月03日 13:13撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 13:13
清流沿いで気持ち良いテント場です。
温泉に入るため、再び山を登ります。
2022年12月03日 13:37撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 13:37
温泉に入るため、再び山を登ります。
先ほどのレースのゴール地点。綺麗に片付けられてました。
2022年12月03日 13:39撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 13:39
先ほどのレースのゴール地点。綺麗に片付けられてました。
急登ですが近道で登ります。
2022年12月03日 13:43撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 13:43
急登ですが近道で登ります。
2022年12月03日 13:44撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 13:44
2022年12月03日 14:09撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 14:09
2022年12月03日 14:31撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 14:31
奥多摩には皇帝ダリアがたくさん咲いてました。
2022年12月03日 15:00撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 15:00
奥多摩には皇帝ダリアがたくさん咲いてました。
3mくらい高いところに咲いてる。
2022年12月03日 15:01撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
12/3 15:01
3mくらい高いところに咲いてる。
ゴール!
2022年12月03日 15:13撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
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12/3 15:13
ゴール!

感想

TJARの選手が多数参加されるということで、数年ぶりのトレランに参加しました。距離も10kmちょいしかなく、気軽に参加しました。
しかし前半に頑張りすぎて後半にまさかのハンガーノック、走るパワーがなくなり目が回ってきました。しばらく歩いてチョコバーで回復してなんとか最後まで走り切りました。短距離だから、と久々のトレランを完全にナメてました。

続いてスポーツカンファレンスでは会場にtjarの選手がたくさんいて、超人たちのトークショーや装備品の紹介など、出店もたくさんあってとっても贅沢なイベントでした。何人かの人とお話もさせて頂き、とても楽しかったです。
ただ、昼過ぎから陽が陰ってきて寒くなり、耐えられず温泉に移動してしまいました。
次は防寒対策をしっかりして、最後まで楽しみたいです。

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技術レベル
1/5
体力レベル
3/5

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