高尾山→陣馬山

2022年12月04日(日) [日帰り]

• GPS: 05:01
• 距離: 18.4km
• 登り: 1,209m
• 下り: 1,067m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:02
• 休憩: 0:58
• 合計: 5:00

距離 18.4km 登り 1,210m 下り 1,072m

6:42 高尾山口駅
6:45 高尾山・清滝駅
6:52 二軒茶屋登山口
6:58 琵琶滝
7:14 大山橋
7:21 7:23 稲荷山コース高尾林道分岐
7:36 7:46 高尾山
7:54 もみじ台
8:00 大垂水峠(学習の歩道)分岐
8:09 一丁平
8:12 一丁平展望台
8:22 五十丁峠
8:34 8:35 小仏峠
8:56 8:59 景信山南巻き道交差
9:01 9:17 景信山
9:33 72番鉄塔
9:46 堂所山東巻き道分岐
9:51 堂所山南巻き道分岐
9:56 赤岩山
10:03 明王峠
10:09 奈良子峠
10:16 10:17 富士小屋山
10:24 陣馬高原下方面分岐
10:33 10:58 陣馬山
11:27 陣馬山新ハイキングコース入口
11:33 上案下配水所
11:42 陣馬高原下バス停

天候

晴れ
最低気温2℃、最高気温16℃。朝はさすがに寒かったですが、歩いている間はアウターなしでも問題ないぐらい。

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

危険箇所は特にはありません。

写真

12/4 6:41

高尾山口駅からスタート。
すぐに汗かくだろうからと、1枚脱いでからスタートしましたが、やっぱり寒かった。

12/4 7:50

絵に描いたようなキレイな富士山。高尾山頂から。

12/4 9:07

景信山山頂から、相模湾、三浦半島まで見えました。

12/4 9:08

今日は若干の雲があるものの、遠方までよく見通せる、とても澄んだ空気の一日でした。

12/4 10:33

陣馬山

12/4 10:33

陣馬山からの富士山

12/4 11:07

陣馬山からの下り。
この根っこだらけの急斜面を続々と登ってくるが、登りは大変だろうなあ。（下りも大変だけどw）

12/4 11:41

ゴール直前にドクペ購入。

12/4 11:42

陣馬高原下バス停でゴール

撮影機器：

Pixel 5 Google

感想

iris4159

半年ぶりの山行。
ふだんなら陣馬山で折り返して高尾山口まで戻るのですが、久々なので無理することはないと、陣馬山から下山するコースにしました。
平地歩きをいくつかこなして、だいぶ筋力も戻ってきたかと思ってたのですが、やはり「歩く筋肉」と「登る／下る筋肉」は別なんだなと実感。登りはモモの外側、下りはモモの前側が痛い。今日は無理のない程度の距離にしたのは正解だったかも。
もう何回か高尾周辺でリハビリした後、奥多摩、丹沢方面に行ってみようと思ってます。

それにしても高尾、奥高尾は人が多い。寒くなってきたので、人もだいぶ減るかと思ってましたが、やはり人気の山ですね。陣馬より先、醍醐丸方面に行くと突然人がいなくなってしまうのも、また面白い。

陣馬山の山頂で紅梅のつぼみがだいぶ膨らんでました。写真を撮り忘れちゃったよ、愚か者。