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Yamareco

記録ID: 5066720
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

高尾山口⇔陣馬山 / 今の自分なりに頑張った

2023年01月07日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:48
距離
26.9km
登り
1,526m
下り
1,512m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:18
休憩
0:30
合計
4:48
7:10
3
7:13
7
7:40
8
7:48
9
7:57
13
8:13
11
8:40
5
8:45
4
8:49
6
8:55
5
9:05
9:34
3
9:40
6
9:46
3
9:49
5
9:54
4
10:22
4
10:36
11
10:47
5
10:52
2
11:04
5
11:09
11:10
8
11:23
3
11:26
14
11:40
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2023年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
山行くんか?
2023年01月06日 19:29撮影 by  SC-42A, samsung
17
1/6 19:29
山行くんか?
パッキングしてたら私の部屋に来て監視
2023年01月07日 04:43撮影 by  SC-42A, samsung
14
1/7 4:43
パッキングしてたら私の部屋に来て監視
出かける直前に妙に懐く、今日は行かせてくれ
2023年01月07日 04:40撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 4:40
出かける直前に妙に懐く、今日は行かせてくれ
想定より一本早い中央線に乗れたもんで6:38には高尾山口
2023年01月07日 06:38撮影 by  SC-42A, samsung
8
1/7 6:38
想定より一本早い中央線に乗れたもんで6:38には高尾山口
稲荷山中腹でご来光
2023年01月07日 07:01撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 7:01
稲荷山中腹でご来光
もみじ台でふじこちゃん
2023年01月07日 07:28撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 7:28
もみじ台でふじこちゃん
一丁平で寒稽古?
登山者登ってくる前に気合いの入った掛け声が響き渡ってました
2023年01月07日 07:41撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 7:41
一丁平で寒稽古?
登山者登ってくる前に気合いの入った掛け声が響き渡ってました
登山開始1hで城山着いた
2023年01月07日 07:50撮影 by  SC-42A, samsung
8
1/7 7:50
登山開始1hで城山着いた
景信山、1h20mまずまずのペース
2023年01月07日 08:13撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 8:13
景信山、1h20mまずまずのペース
あら、無残な姿、明王峠の茶屋、トレイどうなってんだ?
陣馬山リーチ、ところどころ走ってるからバッテバテ
2023年01月07日 08:45撮影 by  SC-42A, samsung
8
1/7 8:45
あら、無残な姿、明王峠の茶屋、トレイどうなってんだ?
陣馬山リーチ、ところどころ走ってるからバッテバテ
2h13m、予定より2m巻く、ロング全くやっとらんのに結構イケた
2023年01月07日 09:06撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 9:06
2h13m、予定より2m巻く、ロング全くやっとらんのに結構イケた
当山行の核心部
2023年01月07日 09:07撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 9:07
当山行の核心部
清水茶屋で毎度陣馬そばと汁粉注文、長袖シャツ一枚で高尾山口から来たから暖を取る
2023年01月07日 09:20撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 9:20
清水茶屋で毎度陣馬そばと汁粉注文、長袖シャツ一枚で高尾山口から来たから暖を取る
茶屋一人でやり繰りしてる時間で待たせて申し訳ないと飴振舞ってくださった
2023年01月07日 09:20撮影 by  SC-42A, samsung
7
1/7 9:20
茶屋一人でやり繰りしてる時間で待たせて申し訳ないと飴振舞ってくださった
じゃーん、陣馬そば
2023年01月07日 09:23撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 9:23
じゃーん、陣馬そば
追っかけでお汁粉、この二つが高尾山口陣馬山往復のノルマ
2023年01月07日 09:25撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 9:25
追っかけでお汁粉、この二つが高尾山口陣馬山往復のノルマ
満足じゃ
2023年01月07日 09:18撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 9:18
満足じゃ
農鳥岳と間ノ岳が見えた。
復路出端しばらく横っ腹痛かった(食い過ぎ)。
2023年01月07日 09:18撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 9:18
農鳥岳と間ノ岳が見えた。
復路出端しばらく横っ腹痛かった(食い過ぎ)。
景信のワンコ、こっちは社交的な方
2023年01月07日 10:24撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 10:24
景信のワンコ、こっちは社交的な方
景信の重鎮、齢とったなぁ
2023年01月07日 10:23撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 10:23
景信の重鎮、齢とったなぁ
お利口さん
2023年01月07日 10:24撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 10:24
お利口さん
景信から小仏の下りですっ転んだがものともせず我狸と戯れる
2023年01月07日 10:34撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 10:34
景信から小仏の下りですっ転んだがものともせず我狸と戯れる
三段上げの木の階段こなしてもみじ平、登山者気持ち良さげにくつろいどる
2023年01月07日 11:04撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 11:04
三段上げの木の階段こなしてもみじ平、登山者気持ち良さげにくつろいどる
高尾山頂への胸突き八丁、ここはどんな頑張ってもぜーぜー
2023年01月07日 11:05撮影 by  SC-42A, samsung
7
1/7 11:05
高尾山頂への胸突き八丁、ここはどんな頑張ってもぜーぜー
汗かいとる、久々の山で爽快。
滝谷ドームの頭も高尾もどっちも満足じゃ。
2023年01月07日 11:10撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 11:10
汗かいとる、久々の山で爽快。
滝谷ドームの頭も高尾もどっちも満足じゃ。
あっぱれ、この後稲荷山の下りでも豪快にすっ転んだ、足許がおぼつかない様子
2023年01月07日 11:11撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 11:11
あっぱれ、この後稲荷山の下りでも豪快にすっ転んだ、足許がおぼつかない様子
自己新記録、喫煙本数爆増なのに5分短縮した、サブちゃん「まだまだやれるだろ?」
2023年01月07日 11:42撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 11:42
自己新記録、喫煙本数爆増なのに5分短縮した、サブちゃん「まだまだやれるだろ?」
心地よい疲労、山で命の洗濯出来た〜
2023年01月07日 11:59撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 11:59
心地よい疲労、山で命の洗濯出来た〜
ももちゃん、なんのこっちゃと思ったらモモンガだって
2023年01月07日 12:01撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 12:01
ももちゃん、なんのこっちゃと思ったらモモンガだって
これもももちゃん、甘さがしつこくなくもっちりして空きっ腹にしみいる感じ
2023年01月07日 12:02撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 12:02
これもももちゃん、甘さがしつこくなくもっちりして空きっ腹にしみいる感じ
玄関開けたら待っとった愛いヤツじゃ
2023年01月07日 15:41撮影 by  SC-42A, samsung
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1/7 15:41
玄関開けたら待っとった愛いヤツじゃ
撮影機器:

感想

家の改築でローン組むのが面倒で役所詣ばっかしてました。
建屋が建て替え前の旧家屋で亡くなった祖父名義、建て替え、前回の改築も現金払いだったため登記なんざ見てなかった模様。
一番面倒な問題はクリアし安堵、年末年始はおふくろが旅行に行ってたため自宅警備員しとりましたがお役御免、満を持して高尾歩いてきました。
この時期の澄んだ空気の山は歩いていて気持ち良かったです。
結果前回のコースレコード、積雪期北岳登頂後に歩いた時間より5分早く歩けました。
走れるとこは走って。

数字だけ見れば登山開始来一番歩ける身体らしい。
ただフラットなアスファルトの上しか走ってないため、山のアップダウンは筋肉にこたえました。
高尾陣馬でも強度つけたため黒戸尾根日帰りピストン並みにキツかったです。
このところでこれだけ消耗した山行って昨春の奥多摩駅雲取山ピストン来じゃないだろうか?
その後疲れた身体にコロナウィルスが忍び込みました。

【高尾山口⇔陣馬山日帰りピストンの山行タイムの変遷】
2015年12月19日:07時間50分
2017年01月05日:06時間42分
2017年04月08日:09時間52分
↑ 残雪期テン泊装備歩荷トレ
2017年11月04日:06時間36分
2018年01月20日:06時間12分
2019年02月16日:05時間56分
2020年01月11日:04時間53分
2023年01月07日:04時間47分

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コメント

あけましておめでとうございます。
すごっ!!
うちらが片道歩くより早いしsweat01
それだけの体があるんだから、ガッツな山続けてほしいなあ。
まあ、こんなにラブリーなにゃんこちゃんを置いて行くのは忍びないだろうけど・・・
いろいろお忙しそうですが、今年もレコ上だけでもお付き合いのほどお願いいたします。
2023/1/8 0:36
tekutekugoさん
もうちょっと歩けるかなと思ったんですが喫煙本数増えてるんでこれが限度ですね。
平地のジョギングと使う筋肉違い昨晩から絶賛筋肉痛、歩行困難となっております。
スポットで山行けるようになってもいつでも歩けるように身体はメンテしたいとは思ってます(健康診断やら再検にならんように)。
こちらこそ今年もよろしくお願いします。
2023/1/8 6:31
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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