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Yamareco

記録ID: 5288638 全員に公開 ハイキング 京都・北摂

ポンポン山

情報量の目安: B
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日程 2023年03月20日(月) [日帰り]
メンバー
天候1日快晴でした。3月としてはかなり暖かい天気。
アクセス
利用交通機関
バス

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GPS
04:15
距離
12.5 km
登り
707 m
下り
705 m

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.8~0.9(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち49%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間47分
休憩
26分
合計
4時間13分
S原立石08:3508:58神峰山寺08:5909:31本山寺駐車場09:3210:12天狗杉10:1210:44ポンポン山11:1111:27おおさか環状自然歩道分岐11:2711:38釈迦岳11:3812:50小塩バス停G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2023年03月の天気図

写真

高槻駅からバスで15分ほど行ったところです。のどかな風景が広がっています。
2023年03月20日 08:41撮影 by iPhone 12Apple
高槻駅からバスで15分ほど行ったところです。のどかな風景が広がっています。
登山口?に着きました。いよいよスタートです。
2023年03月20日 08:44撮影 by iPhone 12Apple
登山口?に着きました。いよいよスタートです。
舗装路の坂道を進みます。だんだん山中らしくなってきました。
2023年03月20日 08:56撮影 by iPhone 12Apple
舗装路の坂道を進みます。だんだん山中らしくなってきました。
神峰山寺です。参拝せずに進みます。
2023年03月20日 08:58撮影 by iPhone 12Apple
神峰山寺です。参拝せずに進みます。
皮肉の利いた標語。吸殻に限らずポイ捨てはやめましょう。
2023年03月20日 09:08撮影 by iPhone 12Apple
皮肉の利いた標語。吸殻に限らずポイ捨てはやめましょう。
すでにこんなに高く登ってきたようです。高槻駅周辺のタワマンでしょうか。
2023年03月20日 09:11撮影 by iPhone 12Apple
すでにこんなに高く登ってきたようです。高槻駅周辺のタワマンでしょうか。
2023年03月20日 09:51撮影 by iPhone 12Apple
噂に聞いていた「クマ注意‼️」の貼り紙。この後何度も見かけます。熊鈴持ってきて良かった。
2023年03月20日 09:53撮影 by iPhone 12Apple
噂に聞いていた「クマ注意‼️」の貼り紙。この後何度も見かけます。熊鈴持ってきて良かった。
2023年03月20日 09:56撮影 by iPhone 12Apple
2023年03月20日 10:17撮影 by iPhone 12Apple
ようやく山頂に着きました。先客が二人おられます。流石にヘトヘトです。腹も減っているのでここで早い昼食にします。今日はカップ麺とコンビニおにぎり、バナナです。
2023年03月20日 10:45撮影 by iPhone 12Apple
ようやく山頂に着きました。先客が二人おられます。流石にヘトヘトです。腹も減っているのでここで早い昼食にします。今日はカップ麺とコンビニおにぎり、バナナです。
遠くに生駒山?が見えます。
2023年03月20日 10:44撮影 by iPhone 12Apple
遠くに生駒山?が見えます。
こちらは京都方面。お湯を持ってきたのでドリップコーヒー片手に眺めます。
2023年03月20日 11:09撮影 by iPhone 12Apple
こちらは京都方面。お湯を持ってきたのでドリップコーヒー片手に眺めます。
下山します。行きとは比べ物にならないくらい道が悪くなりました。
2023年03月20日 11:20撮影 by iPhone 12Apple
下山します。行きとは比べ物にならないくらい道が悪くなりました。
落ち葉が積もっており、窪みに気が付かず足をひねりそうになりました。初心者はローカットシューズ良くないですね…。
2023年03月20日 11:28撮影 by iPhone 12Apple
落ち葉が積もっており、窪みに気が付かず足をひねりそうになりました。初心者はローカットシューズ良くないですね…。
2023年03月20日 11:38撮影 by iPhone 12Apple
だいぶ膝が痛くなってきました。トレッキングポールも必要だなと痛感。
2023年03月20日 11:49撮影 by iPhone 12Apple
だいぶ膝が痛くなってきました。トレッキングポールも必要だなと痛感。
この後、ほぼ道があってないようなところでした。石や落ち葉が多く滑りやすい箇所が多くありました。トレラン姿の女性とすれ違い、「すごいなー」と思いました。
2023年03月20日 12:16撮影 by iPhone 12Apple
この後、ほぼ道があってないようなところでした。石や落ち葉が多く滑りやすい箇所が多くありました。トレラン姿の女性とすれ違い、「すごいなー」と思いました。
善峰寺が見えてきました。ここまで来れば下山です。
2023年03月20日 12:21撮影 by iPhone 12Apple
善峰寺が見えてきました。ここまで来れば下山です。
善峰寺直前の小さな橋を渡ります。
2023年03月20日 12:25撮影 by iPhone 12Apple
善峰寺直前の小さな橋を渡ります。
下山はしたものの、バス停までが遠いです。善峰寺前にバス停はありますが、1時間に1本だけです。仕方なく次のバス停まで歩きますが、とても遠く大変でした。
2023年03月20日 12:39撮影 by iPhone 12Apple
下山はしたものの、バス停までが遠いです。善峰寺前にバス停はありますが、1時間に1本だけです。仕方なく次のバス停まで歩きますが、とても遠く大変でした。

感想/記録
by ohsay

初登山でした。日頃の運動不足で登りはヘトヘト、下りは膝が痛くなりました。でも達成感を得られたので、次も関西周辺で日帰り登山を続けたいと思います。差し当たりミッドカットのシューズを買おうと思います。
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