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Yamareco

記録ID: 5289292
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬

六甲山縦走の巻

2023年03月20日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:25
距離
14.5km
登り
1,225m
下り
881m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:29
休憩
0:51
合計
5:20
8:53
9
9:24
9:29
9
9:59
10:00
8
10:08
10:14
4
10:18
10:19
8
10:27
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10
10:37
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25
11:02
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3
11:05
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13
11:19
11:24
1
11:25
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43
12:09
12:24
1
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12:29
4
12:33
12:34
5
12:39
12:44
3
12:46
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32
13:18
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4
13:22
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4
13:26
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30
13:56
14:03
2
14:05
14:05
3
14:09
14:11
4
14:19
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
住宅街を歩きます
2023年03月20日 09:00撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
3/20 9:00
住宅街を歩きます
北海道ならクマに注意だな
2023年03月20日 09:12撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2
3/20 9:12
北海道ならクマに注意だな
高座の滝
2023年03月20日 09:23撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
3/20 9:23
高座の滝
ここから本格的
2023年03月20日 09:24撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 9:24
ここから本格的
春だなー
2023年03月20日 09:26撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
4
3/20 9:26
春だなー
思いの外、疲れが
2023年03月20日 09:27撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 9:27
思いの外、疲れが
鎖場
2023年03月20日 09:33撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 9:33
鎖場
芦屋の街並み
2023年03月20日 09:39撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 9:39
芦屋の街並み
アセビ
2023年03月20日 09:40撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 9:40
アセビ
鉄塔
2023年03月20日 09:44撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 9:44
鉄塔
行き止まり山で靴ひも直し
2023年03月20日 09:47撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
3/20 9:47
行き止まり山で靴ひも直し
岩場を登って来る人がいました!
2023年03月20日 10:04撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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岩場を登って来る人がいました!
光と影
2023年03月20日 10:07撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 10:07
光と影
やっと風吹岩、長く感じました(^^;
2023年03月20日 10:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 10:09
やっと風吹岩、長く感じました(^^;
標識パチリ
2023年03月20日 10:14撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 10:14
標識パチリ
徒渉
2023年03月20日 11:15撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 11:15
徒渉
石の階段
2023年03月20日 11:17撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 11:17
石の階段
じわじわとダメージが、、、
2023年03月20日 11:22撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 11:22
じわじわとダメージが、、、
やっと一軒茶屋まで
2023年03月20日 12:24撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 12:24
やっと一軒茶屋まで
山頂から見えるロープウェイ山頂駅
2023年03月20日 12:40撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 12:40
山頂から見えるロープウェイ山頂駅
パチリ
2023年03月20日 21:34撮影
3
3/20 21:34
パチリ
すぐ降ります
2023年03月20日 12:42撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
3/20 12:42
すぐ降ります
一時間ほどで有馬側の登山口
2023年03月20日 13:51撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3/20 13:51
一時間ほどで有馬側の登山口
御所泉源
2023年03月20日 14:08撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
3/20 14:08
御所泉源

感想

出張ついでシリーズ
前日の蘇鉄山に続き六甲山へ
前日に10km以上歩いたので疲れが心配(^^;

やはり序盤から足取りが重い
関西初登山で気持ちは上がるが脚がどよーん
水分こまめに取りながらバテないように登る
ヒーヒー言いながら風吹岩へ
しかしその後がとても長く思えました(^^;
距離だけ考えたら大したことないはずなのに

一軒茶屋で休憩がてらお昼ごはん
私はカツカレー、相方は月見うどん
身体に炭水化物と塩分が染み渡りました!
これでちょっぴり回復
山頂まで行けば、あとは降りるだけ
しかし、下りも長く感じました〜
今年に入ってからロングコースは久々なので
有馬温泉街はスルーして電車へ飛び込む
あとは乗り継ぎ大阪まで

なんとかホテルに戻るも、外食する元気がなく
ホテルで打ち上げしました!!

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