記録ID: 5289576
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
鉢伏山から鍋蓋山へ
2023年03月20日(月) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:16
- 距離
- 20.5km
- 登り
- 1,652m
- 下り
- 1,490m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:50
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 5:10
14:59
ゴール地点
天候 | 快晴! 日差しが強く、3月にしては暑かった |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
多くの人が通る六甲全山縦走コースのため、危険箇所は無かった |
写真
感想
予想以上に暑く、持っていく水分量が少なかったよう。そして塩分チャージも持ってきてなかったので、最後ちょっと攣りました。持っていく食料と水分量を甘く見ていたのは反省です。
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