記録ID: 541820
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無雪期ピークハント/縦走
四国
ヤマレコデビュー1周年(大窪寺から女体山)
2014年11月03日(月) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 2.8km
- 登り
- 361m
- 下り
- 351m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
整備されています。 |
写真
感想
去年の11月2日にヤマレコデビューして一年。ヤマレコデビュー前に膝を痛め、2ヶ月ぐらいまともに歩けなかったのが嘘のように、この一年歩けたことに感謝。歩き方も見直し、基本的に足先を開き、ハの字で歩いたほうが、膝にやさしいらしい。また、登りでは、できるだけ段差のないところを選んで歩き、下りで足を着く時は膝を完全に伸ばさず、膝のクッションを使い歩きました。ストックもできるだけ使うようにしました。
久しぶりにアルプスにも行けたし、充実した一年でした。
これからも引き続き、山歩き楽しみたい。
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