記録ID: 5510728
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トレイルラン
関東
| 日程 | 2023年05月20日(土) [日帰り] |
|---|---|
| メンバー | |
| 天候 | 曇り |
| アクセス |
利用交通機関
電車
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|
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距離
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下り
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歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
| 過去天気図（気象庁） |
2023年05月の天気図 |
|---|
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感想／記録
by ナスホルン
多摩丘陵のハイキングコースを走ってきました。
当初予定では別の山に行くつもりだったんだけど、どうにも天候が安定しなさそうなので、近場でトレーニングすることに。
以前、甲州街道を歩いた際に出来てしまった中途半端に伸びている線をこの際に繋いでみようと、JR西府駅スタートJR相原駅ゴールにしてみたら、想定以上に距離が伸びてしまった。まぁトレーングになったので良しとしよう。
今日は気温はそれほど高くなかったけど、朝まで雨が降っていたためか、もう梅雨入りかと思えるような湿度だったのが参った。
ラン時間 3:09:11
ウォーク時間 57:34
休憩時間 22:40
平均心拍数 140 bpm
平均移動ペース 8:17 /km
運動消費カロリー 1749 kcal
当初予定では別の山に行くつもりだったんだけど、どうにも天候が安定しなさそうなので、近場でトレーニングすることに。
以前、甲州街道を歩いた際に出来てしまった中途半端に伸びている線をこの際に繋いでみようと、JR西府駅スタートJR相原駅ゴールにしてみたら、想定以上に距離が伸びてしまった。まぁトレーングになったので良しとしよう。
今日は気温はそれほど高くなかったけど、朝まで雨が降っていたためか、もう梅雨入りかと思えるような湿度だったのが参った。
ラン時間 3:09:11
ウォーク時間 57:34
休憩時間 22:40
平均心拍数 140 bpm
平均移動ペース 8:17 /km
運動消費カロリー 1749 kcal
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