また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

Yamareco

記録ID: 5516229
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
大峰山脈

稲村ヶ岳・山上ヶ岳・大普賢岳(母公堂in清浄大橋out)

2023年05月21日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:24
距離
24.5km
登り
1,739m
下り
1,745m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:50
休憩
0:33
合計
7:23
6:38
7
7:11
7:12
17
7:29
7:29
23
7:52
7:56
10
8:06
8:07
7
8:14
8:24
4
8:28
8:28
6
8:34
8:36
23
8:59
8:59
24
9:23
9:26
11
9:37
9:37
4
9:41
9:41
14
9:55
9:55
27
10:22
10:22
6
10:28
10:28
19
10:47
10:47
20
11:07
11:16
9
11:25
11:26
9
11:35
11:35
7
11:42
11:42
40
12:22
12:22
10
12:32
12:32
5
12:37
12:37
14
12:51
12:51
19
13:10
13:10
34
13:44
13:45
8
13:53
13:53
3
13:56
13:56
5
14:01
ゴール地点
天候 朝は晴れ
山頂あたりはガス多い
昼前からの雲も多くなる
微風
蒸し暑い
過去天気図(気象庁) 2023年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
6:00過ぎに母公堂着も、満車
少し先のスペースに🅿️
コース状況/
危険箇所等
ぬかるみ少し
岩は濡れててよく滑る
足元の笹はまだ背が低くて走り良い
その他周辺情報 稲村小屋は営業中でした
奥駆道で大普賢岳への途中にある避難小屋前の水場
キレイで冷たくて気持ちよし
行きも帰りも癒される
母公堂の先に🅿️
ザックはTNF TR rocket
2023年05月21日 06:35撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 6:35
母公堂の先に🅿️
ザックはTNF TR rocket
こんなところに
オオヤマレンゲ?
2023年05月21日 07:01撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 7:01
こんなところに
オオヤマレンゲ?
2023年05月21日 07:01撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 7:01
しっとりロード
2023年05月21日 07:13撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 7:13
しっとりロード
パオーン杉通過
ここまで1h
2023年05月21日 07:29撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
5/21 7:29
パオーン杉通過
ここまで1h
おお!
大日岳!
2023年05月21日 08:03撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
5/21 8:03
おお!
大日岳!
今日はあのピークはパス
2023年05月21日 08:03撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 8:03
今日はあのピークはパス
キレット通過
ここまで1h30
2023年05月21日 08:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 8:09
キレット通過
ここまで1h30
1h50
2023年05月21日 08:19撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 8:19
1h50
2023年05月21日 08:19撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 8:19
2023年05月21日 08:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
5/21 8:26
午前中はいい天気☀️
2023年05月21日 08:57撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 8:57
午前中はいい天気☀️
山上ヶ岳に向かいます♪
2023年05月21日 08:59撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 8:59
山上ヶ岳に向かいます♪
レンゲ辻のラストは超急登
2023年05月21日 09:01撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:01
レンゲ辻のラストは超急登
2023年05月21日 09:10撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:10
2023年05月21日 09:13撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
5/21 9:13
もうすぐお花畑
2023年05月21日 09:16撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:16
もうすぐお花畑
2023年05月21日 09:18撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:18
2023年05月21日 09:18撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:18
2023年05月21日 09:18撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:18
2023年05月21日 09:20撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:20
アソコから
2023年05月21日 09:21撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
5/21 9:21
アソコから
山上ヶ岳通過
ここまで3h
2023年05月21日 09:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:26
山上ヶ岳通過
ここまで3h
避難小屋手前で休憩💦
2023年05月21日 09:53撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:53
避難小屋手前で休憩💦
2023年05月21日 09:56撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:56
2023年05月21日 09:57撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 9:57
2023年05月21日 10:24撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 10:24
2023年05月21日 10:29撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 10:29
石楠花ピークみたい
2023年05月21日 10:42撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 10:42
石楠花ピークみたい
2023年05月21日 10:42撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 10:42
さて、まだまだこれからだ
2023年05月21日 10:46撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 10:46
さて、まだまだこれからだ
3つ目のピーク
本日の最高到達点1780m
ここまで4h30
2023年05月21日 11:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
5/21 11:02
3つ目のピーク
本日の最高到達点1780m
ここまで4h30
ギョニソでドーピング
2023年05月21日 11:04撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 11:04
ギョニソでドーピング
遠くから来たなぁ〜
2023年05月21日 11:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 11:09
遠くから来たなぁ〜
2023年05月21日 11:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 11:09
上:FTメッシュノースリーブ、TNFジップアップ半袖
下:FTメッシュブリーフ、山と道パンツ、dry max ソックス、サロモンスピードクロス
2023年05月21日 11:15撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 11:15
上:FTメッシュノースリーブ、TNFジップアップ半袖
下:FTメッシュブリーフ、山と道パンツ、dry max ソックス、サロモンスピードクロス
2023年05月21日 11:15撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 11:15
2023年05月21日 11:15撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 11:15
2023年05月21日 11:49撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
5/21 11:49
2023年05月21日 11:49撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 11:49
なんでしょね?
2023年05月21日 11:50撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 11:50
なんでしょね?
避難小屋近くでまた休憩&ランチ
2023年05月21日 12:12撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 12:12
避難小屋近くでまた休憩&ランチ
2023年05月21日 12:14撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 12:14
テン泊できるな
せんけど
2023年05月21日 12:21撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 12:21
テン泊できるな
せんけど
2023年05月21日 12:21撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 12:21
2023年05月21日 12:22撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 12:22
2023年05月21日 12:22撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 12:22
大普賢岳から来た
2023年05月21日 12:47撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 12:47
大普賢岳から来た
今日のピークでいちばん低い
2023年05月21日 12:52撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 12:52
今日のピークでいちばん低い
2023年05月21日 13:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 13:26
また水場で休憩
2023年05月21日 13:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/21 13:26
また水場で休憩

感想

ひっさしぶりの大峰奥駈道
よくランのトレーニングで行く山上&稲村周回に、
大普賢岳をプラスしてみました
稲村ピークまでは、快晴の空の下気持ちよくラン&ハイク
小屋前にはテン泊さんも2張り
今日は先が長いので、大日ピークはパスして稲村ピークだけをサクッとゲット
山上へのルートは初の上り方向
レンゲ辻の急登が脳裏に蘇り、ちょっとブルーに
まぁ、これもトレーニングと割り切り一歩一歩

山上ヶ岳に着く頃にはガスが流れてきて少し冷えます
一応、三角点をタッチしてから、初ルートの奥駈道

そんなにアップダウンのない縦走ルート、、、と思いきや、
走れるルートが4km、ラストは+200mほどで大普賢のピークへ
久しぶりの奥駈道は、北八ヶ岳にすこーし似てて、キレイな苔と針葉樹の森
それになだらかなトレイルに小鳥の囀り
癒されます。。。

ピークでタンパク質を摂り、来た道をおります
って言っても、またまたアップダウンが激しいトレイル
走ったり歩いたり、止まったり
初夏?の大峰を堪能できた半日

核心は林道終点からの3kmロードラン!!

水:多分1.2ℓほど
補給食:ジェル1、羊羹小1、塩タブ1、おにぎり1、ギョニソ1、ちびパン3

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:226人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 大峰山脈 [日帰り]
母公堂〜山上ヶ岳〜大日山〜稲村ヶ岳
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
技術レベル
3/5
体力レベル
4/5
無雪期ピークハント/縦走 大峰山脈 [日帰り]
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
ハイキング 大峰山脈 [日帰り]
天井ヶ岳〜山上ヶ岳〜レンゲ辻〜稲村ヶ岳
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
3/5
体力レベル
4/5
無雪期ピークハント/縦走 大峰山脈 [3日]
技術レベル
3/5
体力レベル
4/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら