記録ID: 5541192
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トレイルラン
葛城高原・二上山
二上山
2023年05月27日(土) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:28
- 距離
- 6.9km
- 登り
- 652m
- 下り
- 647m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:44
- 休憩
- 0:42
- 合計
- 2:26
13:19
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2023年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
https://www.instagram.com/p/CsvFFpoPlVJ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
2023.5.27
二上山へ🏃【7km 2時間30分】
・コース概要
ふるさと公園〜加守神社登山口〜雄岳〜雌岳〜一本松〜祐泉寺〜大岩(絶景に瘉されるスポット)〜〜ふたかみパーク當麻
運動不足解消にホームの二上山をナイキスタイルでトレラン🏃
しかし、体重増加とトレーニング不足のためバテバテ😓
鍛えないとだめだな🤔
とはいえ、スペイン石窯パン GRECOのカツサンドを食べながらのレイコー(アイスコーヒー)は最高です😋
モンベルのアルパインサーモボトルにコンビニのアイスコーヒーを氷ごと入れてみてください☕
透き通った氷がそのままで、コクのあるコーヒーがそのまま味わえますので、まだ、試されてない方は是非是非😋
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