記録ID: 5747515
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講習/トレーニング
中国
木ノ宗山
2023年07月23日(日) [日帰り]
広島県
jyure
その他6人
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 06:08
- 距離
- 4.3km
- 登り
- 360m
- 下り
- 394m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:19
- 休憩
- 1:49
- 合計
- 6:08
距離 4.3km
登り 370m
下り 403m
天候 | 晴天 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年07月の天気図 |
アクセス |
写真
感想
#湾岸トレイル山歩き入門講座
#湾岸トレイル楽農小屋
#木ノ宗山
#月の山行目標4回
7月4回目の山行は、福田寺分北〜木ノ宗山〜上深川で13,537歩で、月の目標をクリア。
暑さの中、ミニ講座を受けながらの山行で、木陰の少ないコースで急登もあり、こまめに水分補給をしながら、連日の山行を踏破。
今回のミニ講座は、地図の読み方、夏山の高山登山で携行するべきもの、ロープワーク、熱中症時の対処法でした。
下山後は、楽農小屋でそうめんと採れたて野菜の天ぷらの接待を頂き、疲れを癒やしながらの交流会では、山道の手入れの現状を聞くことができ、有意義な時間でした。
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