日和田山 岩トレ

2009年06月28日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 1.8km
• 登り: 192m
• 下り: 190m

コースタイム

日和田登山口6:00→7:00（トレーニング箇所）13:05→日和田山山頂13:15→登山口14:00

天候

曇り

コース状況／危険箇所等

登山口には整備された駐車場はありません。

路肩に数台スペース有りました。

練習場までは30分程度。丁度良い足慣らしになります。

都心からアクセスが良く、結構登り応えのある練習場なので人気がありました。

写真

注意書きが書いてあります

なかなか良い練習場です

チムニー上の登り練習

スパイダー状態

山頂はちょっと足を伸ばせる距離

感想

YAMA555

沢登りの予定だったが、天気が安定せず水もまだ冷たいので、急遽日和田山にて岩登りトレーニングとなった。

早朝6時半に日和田山登り口に到着。7時にはトレーニングする岩場に到着。「この付近の岩場は危険ですので登らないでください」とご丁寧に日高市の看板が掲げられていた。

高さ10〜15ｍ程度だろうか、上から見ると高度感がある。久しぶりのトレーニングだったが、昨年岩トレをした鹿沼の時と違って、手も足も出るし、体重も軽くなっているせいか随分と登れる。
10時過ぎると後から練習に来る人もいて渋滞してきた。都心からのアクセスが良いからか結構な人気だな〜。

5本上り下りした所で休憩。その後チムニー状の岩場にチャレンジ。全身の力を振り絞ってようやく登れたが、これで握力がなくなった。
もう何本かやるつもりでしたが、1本目を騙し騙し上り下りするので精一杯。もう少し握力鍛えないといけない。

その後ダッシュで山頂まで往復してから帰宅の徒に。

付近には温泉がないようなので地元の松原の湯でゆっくりと汗を流し、ビールで打ち上げ。疲れた後のビールは最高だ。