千沼ヶ原〜乳頭山(烏帽子岳)

2023年09月03日(日) [日帰り]

• GPS: 07:11
• 距離: 16.8km
• 登り: 1,227m
• 下り: 1,229m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:33
• 休憩: 0:27
• 合計: 7:00

7:56 烏帽子岳平ヶ倉登山口
8:47 8:48 熱交換所登山口分岐
9:44 9:45 平ヶ倉のやせ尾根
10:34 10:35 千沼ヶ原・三角山分岐
10:50 11:03 千沼ヶ原
11:18 11:19 千沼ヶ原分岐
11:48 11:48 千沼ヶ原分岐
12:18 12:18 乳頭山
12:19 12:20 千沼ヶ原分岐
12:43 12:44 白沼上水場
12:49 12:49 山頂まで2キロ標柱
13:23 13:25 白沼
14:15 14:25 滝ノ上温泉登山口
15:08 烏帽子岳平ヶ倉登山口
15:08 ゴール地点

天候

午前:曇時々晴、午後:晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

平ケ倉登山口駐車場(待避所⑧だったかな)が登山口の反対側にあり。
車を縦に停めれば10台位は停めれそう。

コース状況／危険箇所等

【平ケ倉登山口コース】
所々に下草があり、朝露のある午前中はゲイターがあると快適。
登山道に水が流れている所もあったがメッシュの靴でなければ気兼ねなく歩ける程度。
千沼ヶ原近くでは少し藪が両側から迫って来ている所もあった。
泥濘がひどい箇所は木材が敷き詰めてあり、その他の箇所も靴が汚れる程の所はほとんど無い。ただ平ケ倉沼付近は泥濘が深い所もあって、油断していたらハマってしまった。
やはりゲイターがあった方が靴の汚れは少ない。
尾根道に出ると東側が急な斜面になっている所が時折あるが、気を抜いて歩かなければ大丈夫。
【千沼ヶ原〜乳頭山】
ここに限らないが木道は濡れていると滑るので要注意。木道が所々朽ちかけてきているのが少し気になっていたら1箇所シーソーになっていて少し焦った。
【滝ノ上温泉コース】
一部木道が朽ち落ちている所もあったが、歩く人も多いからか、下草などが少なくこちらのコースの方が歩きやすい感じ。
白沼の上には急斜面かあるが、それほど長くない。

その他周辺情報

滝ノ上温泉
大きな駐車場の隣の「滝観荘」と川の向こう岸に「滝峡荘」があり、どちらも10時〜17時で日帰り入浴が可能(どちらも700円)。
県道を下って玄武洞前には「玄武洞茶屋」というそば屋が、その先には「山ぶどう」というピザ屋があります。どちらもそこそこの人気店のようです。
更に雫石方面には「松ぼっくり」というジェラート屋さんがあります。こちらはかなりの人気店で、いつ前を通っても駐車場はいっぱいで店の前には行列が並んでいます。それでいつもスルーしてしまうのですが、人気に違わず美味しいです。

写真

9/3 7:57

平ケ倉登山口から登山開始です。
車を下山予定の滝ノ上温泉に置いて、はじめにここまで道路を歩くか迷いましたが、途中で引き返す可能性を考慮して道路歩きを最後に回しました。

9/3 8:06

泥濘ですが、木材が敷いてあり汚れずに歩けました。

9/3 8:13

杉林の中のいい雰囲気の道です。

9/3 8:20

小さくてきれいなオレンジ色のキノコが顔を出していました！ベニヒガサかな？

9/3 8:21

せっかくなので、全身を見せてもらいました。
こういう形のキノコが好きです。

9/3 8:38

平ケ倉沼に着きました。

9/3 8:42

鏡面になっていてきれいですね。
今日は湿度は高いですが涼しくてひんやりしています。

9/3 9:24

きれいな黄色！
枝分かれしていないけどニカワホウキタケかな？

9/3 9:37

登山開始時は曇り空でしたが、段々青空が見えるようになってきました。

9/3 9:41

ウメバチソウ

9/3 9:42

これも非常に小さなキノコです。
調べてみるとタマツキカレバタケとかが似ています。

9/3 9:44

高倉山方面
雲がかっこいい!

9/3 9:44

稜線に出ました。

9/3 9:45

平ケ倉沼が小さく見えます。

9/3 9:50

コバノコゴメグサかな

9/3 10:20

うーん、なんだろう？ヒナノヒガサかな。。
とても小さくてかわいい。

9/3 10:23

千沼ヶ原につきました

9/3 10:24

残念ながらがすのなかですが、これはこれでいい感じです。

9/3 10:27

木道脇のエゾオヤマリンドウの青がきれい

9/3 10:29

9/3 10:31

木道からもキノコが所々生えてる。
木道がだいぶ朽ちてきていますね。
これはこれでかわいいので撮影。

9/3 10:34

風が少しあって肌寒いくらい

9/3 10:35

古い看板

9/3 10:37

一度林に入ります。
この中で木道がシーソーになっていて焦りました。

9/3 10:46

また湿原に出ました

9/3 10:58

笊森と烏帽子岳(乳頭山)の分岐点でお昼にしました。歩いて来た方を振り返って

9/3 10:59

休んでいたら目に入ったイワショウブの実

9/3 11:06

乳頭山に向かいます。エゾオヤマリンドウがいい感じ

9/3 11:07

ゴマナかな

9/3 11:09

ミヤマリンドウ

9/3 11:09

複雑な地形です

9/3 11:11

アカモノの実

9/3 11:17

泥炭？

9/3 11:17

なんとかヒョウモンとか言うんでしょうね

9/3 11:19

ここでお昼にすれば良かった

9/3 11:20

乳頭山。山肌がきれい。紅葉時期には赤と緑のコントラストがさぞきれいでしょう。

9/3 11:20

なだらかでいい感じ

9/3 11:33

山頂が近づいてきました

9/3 11:50

山頂付近から滝ノ上温泉へ続く道が見えました。
帰りに歩くのが楽しみです。

9/3 11:52

山頂に着きました。
古いのと新しいのと、、

9/3 11:52

大きなのと。
最近？のはきれいに彫り込んであるのですね。
これは機械で、小さいのはレーザーかな。

9/3 11:53

田沢湖が見えました

9/3 11:54

田代平方面
写真では小さくて見えませんが、田代平山荘が見えました。

9/3 11:55

秋田駒ヶ岳は雲に隠れています

9/3 12:02

9/3 12:05

平らに剥がれた岩。
左側(南側)は落ちたら怖いので覗けませんでした。
昔は躊躇無く覗けたのですが。。

9/3 12:20

下山開始です。

9/3 12:26

きれいな青空
このあたりは水が溜まっていました。

9/3 12:29

乳頭山を振り返って。
この方向からが私がよく見る形です。

9/3 12:31

高原の道が続いてとても気分が良いです。

9/3 12:36

コケモモの実がなっていました。

9/3 12:36

また乳頭山を振り返って。
少し小さくなってきました。

9/3 12:39

いい道です。
多少水が残っていますが、特に問題なし。

9/3 12:44

徐々に下り始めて

9/3 13:05

小さな湿原に出ました

9/3 13:10

ここから急坂を下ります

9/3 13:23

白沼に着きました。
ここもいい感じ。

9/3 13:25

乳頭山からここまで約2/3のようです

9/3 13:25

標識の反対側は白沼のビューポイント

9/3 14:02

大きなブナの木

9/3 14:14

滝ノ上温泉の登山口に着きました。

9/3 14:15

すっかり青空です。

9/3 14:29

鳥越の滝を見ながら道路を下ります。
(これは滝の上側)

9/3 14:29

豪快に落ちています。

9/3 14:31

少し離れて

9/3 14:31

トンネルがあります。
車が時々通るので左端の細い所を通ります。

9/3 15:07

車を停めた平ケ倉登山口に着きました。
お疲れ様でした。

撮影機器：

OPPO Reno7 A OPPO

感想

あいちー

久しぶりに千沼ヶ原と乳頭山(烏帽子岳)に。(前回は恐らく20年以上前)
それも岩手県にいながら岩手側からのコースは初めてです。
ちょっと長いので避けていたのですが、最近岩手県内の登山道の素晴らしさを実感してましたので歩いてみました。
せっかくなので登りと下りを別コースにしてぐるっと回ることにして、平ケ倉登山口から登りました。
尾根部に出てから千沼ヶ原〜乳頭山〜滝ノ上温泉側の樹林帯に入るまでまでの区間は、なだらかで景観が良い所が多く、歩いていてとても気持ちが良い道でした！
このあたりの紅葉スポットとしては近くの三ツ石山なんかが本州一早いことで有名ですが、こちらもかなり良さそうです。
なお、地図などでは烏帽子岳が正式名称で、乳頭山が括弧書きで書かれていますが、何故か乳頭山の方が馴染みがあります。
【追記】
なんか写真のGPS情報がおかしくなっているらしく、写真の撮影場所が広範囲に散らばってしまっています。今後少しずつ修正していきます。→修正しました。一度削除し、ジオタグ抜いた写真を再度登録という面倒な作業でした。