高尾山

2024年01月25日(木) [日帰り]

• GPS: 01:05
• 距離: 6.7km
• 登り: 468m
• 下り: 465m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:01
• 休憩: 0:03
• 合計: 1:04

14:26 高尾山・清滝駅
14:41 14:41 稲荷山
14:44 硯岩
14:50 14:50 稲荷山コース高尾林道分岐
14:58 15:01 高尾山
15:10 15:11 稲荷山コース高尾林道分岐
15:16 15:16 大山橋
15:19 硯岩
15:26 15:26 琵琶滝
15:32 高尾山・清滝駅
15:32 ゴール地点

写真

1/25 11:04

今日は自転車で出発。
いつも立ち止まらないような所に立ち寄る。
空が綺麗。

1/25 11:22

久しぶりのサイクリング。
ゆっくり行こう。

1/25 13:15

お昼は八王子ラーメンのタンタン。
塩分と炭水化物と油分チャージ！

1/25 14:58

稲荷山コースで目標は30 分だったが、ダメだった…
今後の目標ができた。

1/25 15:00

今日も良い天気。

1/25 16:43

夕方が良い雰囲気。

1/25 16:51

富士山もクッキリ。

1/25 17:14

結構疲れた。

撮影機器：

iPhone 15 Plus Apple

感想

Lowsider

本日の予定
ロードバイクで高尾山口まで往復。
高尾山(稲荷山コース)山頂まで目標30分。

久しぶりにロードバイクでツーリング。
最近バイクばかりだったので、脚力の衰えを感じた。
やはり、日々の継続が大事だと実感した。

途中、八王子ラーメンの有名店「タンタン」にてお昼ごはん。初訪店でしたが、美味しくいただきました。

高尾山
登り:稲荷山コース　31分15秒
下り:6号路　31分40秒
登りでは最後の階段で脚が攣りそうになり、歩いてしまった。
下りはコケると大変なので無理はしない。
目標の30分は切れなかったので、今後の課題にしたい。
電車で行くとダラダラ奥の方まで行ってしまうので、サクッと高尾山山頂で引き返すのも良いですね。

帰りの多摩川から富士山が綺麗に見えた。
冬の夕方のキリッとした空気の中の富士山シルエットはとても美しい。

新鮮味は無かったが、定番サイクリングコース&定番登山で良いトレーニングになりました。