高水三山

2024年08月04日(日) [日帰り]

• GPS: 03:31
• 距離: 10.5km
• 登り: 850m
• 下り: 849m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:24
• 休憩: 0:34
• 合計: 3:58

距離 10.5km 登り 850m 下り 849m

7:07 御岳橋
8:23 8:23 惣岳山
8:41 8:41 馬仏山
8:49 8:50 馬ぼとけ峠
8:59 9:00 岩茸石山
9:25 9:54 高水山
9:58 9:59 常福院
10:04 10:04 分岐（高水山・上成木・軍畑駅）
10:12 10:15 永栗ノ峰
10:30 10:31 伏木峠
10:48 10:48 榎峠
10:56 10:56 慶福寺
11:07 軍畑駅前
11:07 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

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8/4 10:43

8/4 10:54

8/4 11:07

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

WATARU

2週連続で右膝痛に悩まされたので、今週はしっかり足のケアをして望んだ。
前述に10キロランニングをしたこともあり、短めの山行にした。
ケアしたことが功を奏し、右膝痛はなし。
登山を始めてから、ケアをしてこなかったことで疲労が溜まっていたことがわかったので、早いうちに勉強できてよかった。
それにしても飛行系の虫が多すぎた。
レイヤリングは山と道メリノスリーブレスとguナイロンパンツ。