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Yamareco

記録ID: 7321965
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トレイルラン
東海

本宮山(表参道・豊川新城尾根)

2024年10月06日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:58
距離
13.2km
登り
779m
下り
788m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:51
休憩
0:08
合計
2:59
距離 13.2km 登り 779m 下り 788m
7:26
6
本宮の湯
8:05
19
8:24
7
8:43
9
8:52
8:57
2
8:59
12
9:11
9:13
15
9:28
4
9:32
16
9:48
9:49
14
10:03
22
10:25
本宮の湯
本宮山登拝 通算153回(78ヶ月連続)
天候
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
駐車場:本宮の湯
コース状況/
危険箇所等
問題なし
山麓定点観測
2024年10月06日 07:39撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/6 7:39
山麓定点観測
小道沿いのみかん畑、たたわに実り収穫間近。朝の涼しさ意外にも秋を感じる。
2024年10月06日 07:39撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/6 7:39
小道沿いのみかん畑、たたわに実り収穫間近。朝の涼しさ意外にも秋を感じる。
2024年10月06日 07:45撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/6 7:45
2024年10月06日 08:56撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/6 8:56
山頂定点観測
2024年10月06日 09:00撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/6 9:00
山頂定点観測
撮影機器:

感想

10月、何もしなければ朝は涼しさを感じるが、走り出せば汗が噴き出しウェアはびしょ濡れ、1500mlのスポーツドリンク・水を消費した。ツクツクボウシもまだ鳴いていた。気温は落ち着いたが、夏はまだ終わっていない。
今月も鳥居奥宮間は1時間オーバー、本格的に夏になった7月以来1時間切りで走れておらず調子が戻らない。

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