大和葛城山/金剛山☆勝手にひとり合宿…目標達成はどこへやら？！

2015年10月04日(日) ~ 2015年10月05日(月)

• GPS: 13:41
• 距離: 25.4km
• 登り: 2,185m
• 下り: 1,628m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:47
• 休憩: 0:11
• 合計: 4:58

距離 10.8km 登り 1,178m 下り 304m

9:50 当麻寺駅
11:17 平石峠
12:29 12:30 岩橋山
13:02 持尾辻
13:24 山麓公園分岐
13:54 ダイトレ・北尾根分岐
14:13 葛城高原キャンプ場
14:16 14:17 ダイトレ弘川道合流点
14:34 14:43 大和葛城山
14:48 葛城高原ロッジ

2日目

• 山行: 7:02
• 休憩: 1:31
• 合計: 8:33

距離 14.6km 登り 1,023m 下り 1,336m

8:04 葛城高原ロッジ
9:11 水越峠
9:50 金剛の水
9:58 10:01 カヤンボ
10:43 10:50 太尾塞跡
11:01 11:12 六道の辻
11:22 大日岳
11:39 12:23 山頂広場
12:34 岩屋文殊
12:47 12:49 一の鳥居
12:58 湧出岳
13:08 13:10 大阪府最高地点
13:16 13:17 ちはや園地展望台
13:20 13:36 ちはや園地ピクニック広場
13:36 香楠荘
13:42 13:45 ちはや園地ピクニック広場
13:52 伏見峠
14:16 久留野峠
14:43 高谷山
15:12 千早峠
16:25 馬場谷の延命水
16:34 16:36 千早ロープウェイバス停／金剛山ロープウェイ前バス停
16:37 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き：近鉄阿倍野駅→近鉄当麻寺駅
帰り：金剛山ロープウェイ駅前BS→南海河内長野駅→南海天下茶屋

コース状況／危険箇所等

特に危険個所は、ありません。

その他周辺情報

今回の宿泊施設：葛城高原ロッジ
ダイトレに入るとトイレが少ないので事前にトイレ個所は要確認。

写真

10/4 9:49

【1日目】朝寝坊したけど気を取り直して「当麻寺駅」からしゅっぱーつ！！

10/4 9:55

二上山歩く予定にしてたけど…お寝坊したので今回はパスということで…

10/4 10:02

當麻寺：ここを左に進みます。

10/4 10:09

竹内街道を歩きます。
歴史ある道を歩きます。

10/4 10:09

芭蕉の小道ですって

10/4 10:11

カランボ池

10/4 10:12

ということです…

10/4 10:25

「車道を歩くより左の道の方がショートカットできるよ、車道と違うから良いよ〜」って、ここでおじさんが教えてくれました。ナンパされたんと違いますよ〜

10/4 10:38

ここも左です。

10/4 10:39

草木で覆われてわかりにくいところに標識が…

10/4 11:08

平石峠に到着。少し休憩して再出発！

10/4 11:14

10月18日ですね！各所に貼ってありました。

10/4 11:36

ダイトレ階段

10/4 12:01

岩橋山：この辺りのトレールが一番きつかった(;'∀')

10/4 12:08

ほえ〜！！

10/4 13:12

持尾辻の少し先にトイレあり。
駆け込む…

10/4 13:57

ここまで来るともうすぐ葛城山！

10/4 14:25

今日は、入りません。

10/4 14:26

団子ある〜(*´▽｀*)
あとで買いに来ますね〜♪

10/4 14:26

ソフトクリームも( *´艸｀)

10/4 14:26

展望デッキの風景
まずは、山頂へ

10/4 14:39

葛城山山頂：三角点にタッチタッチ！

10/4 14:37

ジャーン☆彡
今回の秘密兵器！100均で購入した三脚！やっと買いましたよ〜！

10/4 14:41

あはは〜(*´▽｀*)
素敵なカップルに撮って頂きました〜！
きっと、変なおばさんだと思っただろうな…(;'∀')

10/4 14:44

このお花あちこちに咲いていました♪

10/4 14:49

今日の記録：到着が早かった〜！
こんなんだったら二上山歩けばよかった〜(ノД`)・゜・。あとの祭り…

10/4 14:48

で、今回の合宿先「葛城高原ロッジ」です〜！
今日の宿泊客は、私ひとりみたいで貸し切り〜！！

10/4 15:09

で、室内は

10/4 15:10

こんな感じです

10/4 15:16

外は、ダイトレ。外歩いてる人と目が合った(◎_◎;)ほえ〜！！

10/4 15:34

外にお散歩

10/4 15:35

当然、鳴らしますよ〜ん♪

10/4 15:43

お腹空いたので、団子を買いに〜！！
急がないと閉店しちゃう💦
ガーン…団子ない…完売…(T_T)

10/4 16:52

サンセットは…
雲多し…(・_・;)

10/4 16:59

そして誰もいなくなった。

10/4 17:00

ってことで〜！！
自撮り遊び開始〜(*´▽｀*)

10/4 17:03

あはは〜(*´▽｀*)
ガーン((+_+))…三脚壊れた…

10/4 17:11

暮れていく…

10/4 17:25

静かだ…

10/4 17:33

金剛山：明日行きますね！

10/4 17:34

飛行機雲が高く伸びていく…きれいな空♡

10/4 17:44

夕食：ジャジャ〜ン☆彡
お腹空いた〜！！名物鴨鍋にしようと思ったのですが、なぜかポークにしてしまった。

10/4 17:51

お鍋グツグツ、グツグツ…
贅沢にyasuごめんね…( *´艸｀)

10/4 18:50

食後山頂から夜景を見に行こうと思ったのですが…女将さんからこの辺りで、イノシシ出没情報があったとのことで、特に一人ではダメ！と「外出禁止令」が出されました。
窓から撮影：奈良方面、このカメラではこれが限界…(/_;)

10/5 5:45

【2日目】
大峰の山並み

10/5 5:57

きた〜！！ご来光！！

10/5 6:04

影撮り

10/5 6:04

影葛城山

10/5 6:05

金剛山も素敵です♪モルゲン？！
後で行きますね〜♪宜しく〜(*´▽｀*)

10/5 6:06

山頂が燃えてる〜！

10/5 6:09

あはは〜(*´▽｀*)

10/5 6:51

で、朝ごはん〜！！
しっかり食べて今日は、紀見峠まで歩くぞ〜！！

10/5 6:57

焼きます

10/5 7:59

葛城高原ロッジを後にします。
お世話になりました〜(*´▽｀*)

10/5 8:06

10/5 8:19

水越峠に向かいます！

10/5 8:37

10/5 8:57

いい感じ！

10/5 9:10

水越峠に下ってきました！

10/5 9:10

ゲートに向かうと…

10/5 9:11

ミルクちゃんに遭遇！！今から出発みたいです！

10/5 9:15

ゲートを超えるとお花ロード

10/5 9:18

いい感じ〜♪

10/5 9:21

お花撮影で、脚が進みません…(;'∀')

10/5 9:21

で、ミルクちゃんに抜きつ抜かれつ…

10/5 9:23

何の実？

10/5 9:24

ミゾソバ？

10/5 9:26

10/5 9:35

線香花火みたいね！

10/5 9:39

10/5 9:39

10/5 9:40

爽やか〜(*´▽｀*)

10/5 9:44

キレイね♡

10/5 9:47

水場：美味しかった〜♪
小休止

10/5 9:49

で、また一緒に出発

10/5 9:51

奈良県警の方が訓練？！されてました。

10/5 9:56

折角なので、ダイトレを歩こうかと思いましたが、ミルクちゃんファミリーに「こっちは、階段多いでしょ。あっちは、あんまり階段ないからね〜」と。

10/5 10:01

ということで、あっさりこちらに決定！ガンドガコバルートをご一緒することになりました。

10/5 10:06

10/5 10:07

ツルニンジン？だっけ？

10/5 10:14

こんな道が続きます。歩きやすい道ですね♪ミルクちゃんは、私以上に寄り道が多くて…ずっと後ろの歩に…

10/5 10:35

ここから少し急になります。

10/5 10:41

太尾塞跡に出てきました〜！ミルクちゃんは、ずっと下の方で吠えてました。

10/5 10:45

細尾根を歩きます。

10/5 10:46

さっきまで居た「葛城高原ロッジ」が見えます

10/5 10:59

「六道の辻」この標識なんか好きです。

10/5 11:02

大日岳に向かいます！

10/5 11:11

このキノコ煙出るのかな？！

10/5 11:14

大日岳のススキ

10/5 11:14

大日岳に到着

10/5 11:15

彼岸花

10/5 11:25

山頂広場に到着！
ここで、偶然kama姉さんにお会いしました〜！お久しぶりです！思わずハグハグしちゃいました〜♡

10/5 11:33

なんや、なんや〜(;'∀')警察軍団！！
次から次と、現れる〜！！

10/5 11:53

お巡りさん見ながら、お食事してます(;'∀')
皆さん貫禄やね〜！！

10/5 11:56

kama姉さんにご馳走になりました。
ありがとうございました！

10/5 12:00

あっという間に12時！
二人で「しぇ〜」やりましたで〜！！
後のおじさん怖っ…(；゜Д゜)

10/5 12:23

そして、記念撮影！

10/5 12:24

ピンクレディー復活！
あはは〜(*´▽｀*)

10/5 12:26

ハンコくださ〜い♪

10/5 12:28

ちょうどいい気温！
kama姉さんは、文殊尾根で下山。私は、紀見峠に向けて歩きます。ということで、ここでお別れすることに。またの再会を誓って(*´▽｀*)

10/5 12:35

楽な道コースを進みます。

10/5 12:47

アザミ
ん〜、やっぱり一の鳥居みたいな…ということで途中でコース変更。

10/5 12:47

一の鳥居

10/5 12:55

折角なので、湧出岳に立ち寄り

10/5 12:56

可愛い〜

10/5 13:06

ここに下りてきました。荒れた道に薮だらけでした〜！

10/5 13:10

折角なので、大阪府最高地点に…

10/5 13:17

折角なので展望台に…

10/5 13:14

岩湧山方面

10/5 13:16

大峰方面：八経ヶ岳は雲の中

10/5 13:16

涌出岳

10/5 13:21

ちはや園地に到着
寄り道し過ぎたな…ここから猛ダッシュ！！できないな〜(;'∀')

10/5 13:42

売店閉まってました…(/_;)
ミュージアムでトイレをお借りして再出発

10/5 13:52

伏見峠：もうこんな時間！紀見峠まで行けるかなぁ…なんか無理っぽい(・_・;)

10/5 13:59

可愛い〜♡

10/5 14:01

良い道です！

10/5 14:16

久留野峠：やっぱり進もう！

10/5 14:26

中葛城山

10/5 14:28

先を急ぎます。

10/5 14:28

途中、開けた展望があります。

10/5 14:41

高谷山

10/5 15:04

千早峠に到着。ここでひとり作戦会議…このままいくとヘッデン間違いなし…エスケープルートないし。yasuに怒られるな…遊び過ぎたな…反省…諦めてここから下山。

10/5 15:12

バス停に向かって下山開始！初めてのルートです！

10/5 15:21

ところが…なんとアケボノソウに出会ってしまったのだ〜♡
あちこちにいっぱい咲いているのです〜(*´▽｀*)

10/5 15:22

4枚見つけ！

10/5 15:24

可愛い〜♡

10/5 15:30

また、進まんわ〜(;'∀')

10/5 15:34

6枚見つけ〜♪

10/5 15:36

7枚は・・・・・なかった(/_;)

10/5 15:46

10/5 15:59

風に揺れて…

10/5 15:59

10/5 16:01

うわ〜！急がな〜！

10/5 16:03

ミカエリソウ

10/5 16:17

小屋がある・・・知らんけど

10/5 16:20

工事中。

10/5 16:23

やっとゲートまで…

10/5 16:25

バス停どこだ〜！！

10/5 16:28

あっ！ババ谷の取りつきこんなところに…

10/5 16:33

あ〜見えてきたバス停！

10/5 16:37

今日の記録【2日目】

10/5 16:43

無事下山！

10/5 21:19

今回の装備：荷物少なっ！日帰りと一緒やん！
yasuは、梅田岳におったので救出しました。

撮影機器：

RICOH WG-4 GPS RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

ver.1DB101066.1 HRE Inc.

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

感想

フルフル

急に連休が舞い込んで、お山に行かないと勿体ない！
涸沢遠征を考えたのですが、遠征計画を立てるのには不十分。
いくら涸沢までなら安全？！といえども北アルプスなので侮れない。
ということで、近場計画に以前から泊まってみたかった「葛城高原ロッジ」に宿泊することに決めました。
じゃあ、どこを歩くか…ダイトレ？！二上山〜紀見峠まで歩いてみるか！
と俄然はりきりモードに「勝手にひとり合宿」決定！！
今回、yasuとは休みが合わなかったので別行動。

またもや連日残業で、当日まさかの朝寝坊！
やってしまった〜(/_;)　なんかやる気が一気にdown⤵…
どうしようか…地図を見て作戦会議。
二上山は、パスして平石峠までワープすれば葛城山山頂に計画時間に間に合うのではという計算で出発しました。

お天気は上々！一気にテンションup⤴
当麻寺から平石峠までは、初めてのルートワクワクします。
残念な気持ちを横目に二上山を眺めながら歩きました。
寝坊したのが悪いんですけど…
ダイトレに入ってからは、階段地獄のupdown！
岩橋山あたりが一番きつかったです。

意外と思ったより早く着いた葛城山山頂…こんなんだったら二上山歩けばよかったと後悔。葛城高原ロッジには、17時くらいに到着しますと予約していたので到着の速さに驚かれてました。まあええか…ゆっくりしよ〜っと！
ロープウェイは、17時が最終便。山頂は、貸し切り状態！ロッジも貸し切り状態！ひとり優雅に過ごしました〜！
夜景を見るために外出しようと思ったのですが、イノシシ情報があり断念。
ロッジのご主人と女将さんと3人で、窓からの夜景を楽しみました。
お風呂も貸し切り〜！（夜間〜朝まで入浴可）
汗を流してさっぱり！気持ち良かった〜(*´▽｀*)

朝は、ご来光を楽しんで朝食はロッジで済ませ、またもや遅い出発！
水越峠から登られた人に「もう登ったんか！？」と言われましたが…
あはは〜(;'∀')
水越峠からは、ミルクちゃんとご一緒することに、しかしお互い寄り道ばかりで山頂になかなか到着せず…(;'∀')
このまま行くと紀見峠まで…あやしいな…
やっとのことで山頂〜！偶然カマ姉さんにお会いして、いろんな話しで盛り上がりました！嬉しかった〜！！
その後も、折角なのでの寄り道多く時間切れ…目標達成ならず。
千早峠で下山を余儀なくされたのです。
っていうか遊び過ぎが原因なのですが…
優柔不断ななんちゃって合宿になってしまいました…あはは〜(;'∀')
ダメだこりゃ〜！！

※お花は、調べて後日入力します<(_ _)>

コメント

ゲスト

ほんまや！
今さっきguuが、「フルフルさん金剛山登ってはったで。だってライブカメラでシェ~してたもん！」って言うてたとこです(笑)ほんまや、シェーしたはるわ。

山で泊まるとなると遠征で高山を考えがちですけど、近場でも楽しそう~！夕陽めっちゃ素敵。三脚は早々と残念でしたね(笑)

フルフル

Re: ほんまや！
シロちゃん、こんばんは〜！

そうなんです！山頂で「しぇ〜」しました
カズパパさんが、大峰の狼平で「しぇ〜」してたのでそれを頂きました

遠征考えたんですけど、計画立案するのには時間が足りなくて…
こんなことだったら、いつでも行けるように事前に計画を立てておくべきだったと痛感してます。でも、以前から葛城高原ロッジに泊まってみたかったので実行できて良かったです。近場でも本当に楽しめました〜(*´▽｀*)
また機会があれば、金剛山の香楠荘に泊まってみようかな〜なんて考えたりして

葛城高原ロッジ、ほんとに良かったですよ〜
また利用したいと思っています
シロちゃんも機会があったらお泊り体験してみてくださいね〜
お奨めします〜

chamegon

贅沢〜！！！
ごきげんよう
近くに宿泊するって
実は中々できないこと。
すごい！尊敬！
私も一人だったら誰にも迷惑かけないのでやってみたいけど
まず電車の切符買えない、バスもそれぞれシステムちがうらしいので
乗れない。ＡＴＭ・・・使ったことがない・・・
しかたないな。うちから登山口までタクシー使おう・・・
旅館に泊まれば、好き嫌いひどすぎてごはん食べられない
ふるごん、強いよ・・・
でもこれで私と二人でどこかいっても安心安心
私何でもしてくれるふるごん、
一生懸命応援するからっ でへ

フルフル

Re: 贅沢〜！！！
チャメちゃん、ごきげんよう(*´▽｀*)

なぬなぬ…
電車の切符買えない バス乗れない ATM使ったことない
登山口までタクシーなんて…あっ！私も大峰の登山口までタクシー使った
でも、チャメゴンは、超お嬢様だね〜

なぬなぬ…チャメゴンとどっか行く
チャメゴン、ふるごんの楽しい二人旅〜なんて(*´▽｀*)
でも、直ぐにチャメるチャメゴン、優柔不断なふるごん、
どこが安心なのかなぁ
まったくもって珍珍道中間違いなしね
危険すぎる二人旅…ビタロさんが許さないと思うな〜

yamaotoco

ランドネ風 夕暮れの大和葛城山バージョン
フルフルさん、こんばんは。

かつらぎ高原ロッジでのお泊り、いいですね〜
二上山から紀見峠まで連ちゃんで歩こうとされてたんですね 凄い！

雲の切れ間からのサンセット...とっても素敵ですよ

フルフル

Re: ランドネ風 夕暮れの大和葛城山バージョン
ヤマオトコさん、こんばんは〜！

葛城高原ロッジでのお泊り、なかなか良いでしょ〜

いやいや、大峰奥掛道を地道に真面目に制覇されているヤマオトコさんには脱帽の思いです。私なんか優柔不断な軟弱者で、結局目標達成ならずでした…お笑いですよね
でも、本当に楽しめた２日間でしたよ〜(*´▽｀*)

IKKEN(ケン)

ひとりで金葛やったんやね♡^_-)-☆
出足は寝坊で最後は時間切れ！！
合宿というには程遠い軟弱なんちゃって合宿
こんな事なら来年のダイトレチャレンジは、ほっていきまっせ〜(笑)

あはっ、furuちゃん、おはよ〜。
ま、草団子食べれなかったから許します

葛城高原が貸切とは素敵ですね
朝の草原の素晴らしい雰囲気が伝わってきたよん♬

六枚花弁はあったんや！
うひっ、幸せにあと一歩か・・。

安心しました

フルフル

Re: ひとりで金葛やったんやね♡^_-)-☆
うわ〜 ほって行かんといてくださいよ〜

ポンさん、ポン姫さん、こんばんは〜！
軟弱者のフルフルです
あの草団子、ほんまに楽しみにしてたんですよ

葛城高原、ほんとに素敵でした
日帰りでは、味わえない楽しさでした〜

７枚花弁を見つけるのは難しいですね
カズパパさんやアンニョンさんは、見つけてるのに
幸せには、あと一歩も二歩も三歩も先ですｗ〜

いか十

理想的な縦走
この縦走、まさに私がやりたいなあ〜と思っている縦走です 。
私もゆったりと自然を楽しみながら楽しむタイプなので
一日走破などとはいかずに、ゆっくり葛城ロッジなどで泊まりながら
ダイトレを縦走出来たらなあ〜という気持ちがあります。
なのでフルフルさんが今回行かれたルートはまさにそんな
気持ちにさせてくれましたよ〜。
夕暮れの葛城山とか黄昏にふけってみたいです。
夜景は残念でしたね・・・。誰かいれば良かったかもしれません。

フルフル

Re: 理想的な縦走
ikaさん、こんばんは〜！

そうだったんですね〜！
近場なので、泊りなんて普通あまり考えないですよね。
でも以前から「葛城高原ロッジ」に泊まってみたいなって思っていたので、
今回実現に至りました。
どんな感じの山行になるのか自分でもあまり想像つかなかったのですが、
思った以上の収穫でしたよ！目標は、達成できませんでしたが…あはは〜(;'∀')
夜景は、本当に残念でしたが安全第一を考慮されてのことですので…
仕方ないですね

本当に楽しめた２日間でしたよ〜
このお泊り縦走は、お奨めします！
ロッジも良い感じです！
ikaさんもぜひぜひロッジにお泊りして、縦走してみてくださいね〜

寅タツコ

こんにちは furufuruさん
葛城山、金剛山縦走ですね。
「勝手にひとり合宿」いいね。
カランボ池に人いなくて、カランボだね。
奈良県警は、寅とyasuお兄さんで頼んだのだよ。
「勝手にひとり鴨鍋はズルーイ！つかまえてくれ〜 」ってね。
お巡りさんの一人が「なんや、フルお姉さん美人やなか！一緒に記念写真一枚お願ーい 」て頼まれたでしょ？
美人は得だね、うちのあや子と一緒だがや！
ありゃ、あや子が誰と一緒？って近くに来たがや。
寅はブツブツと、ひとり言でコメント書くからネ。
夕日と朝日に戯れるお姉さんの、勝手にひとり遊びも楽しそう。
アシナガお姉さんいいね。
そういや、葛城高原ロッジも勝手にひとりジメーしたんだ
よかったね。
いいレコでしたよ。
寅より

フルフル

Re: こんにちは furufuruさん
あはは〜(;'∀')
相変わらず寅さん、面白いコメントですね〜
カランボ池に人いなくて、カランボだねって、おやじギャグ
ほんま昭和ですわ〜

そうそう、金剛山にほんまにお巡りさんいたんですよ！！
奈良県警以外にも！
しかもたくさん！そうですか、あれは寅さんとyasuの仕業だったんですね
でもね〜…変なおばさんなので、声も掛けられずスルーされましたよ
逆に逮捕されずに済んだので良かった〜
（その様子の写真あとで追加しておきます）

あや子さん ？？寅さんの美人お奥様かな ？？

「勝手にひとり合宿」軟弱編でしたが、楽しかった〜！

寅さん、ありがと(^_-)-☆

カマミキ

足止めちゃいましたね〜
お疲れ様でした〜
この日の朝、突然思いついて、たらぁ〜んと登り
月曜だし、知った方にも会えのかなぁ〜と
山頂でさびしくカップラーメンにお湯を注ぎ
何気なく横を見た時、furuさんが目の前に現れた瞬間
嬉しさのあまり大声を出してしまいました
感激的なハグのあと、たくさんお話しを聞いてもらって
とても嬉しかったんですが、furuさんの貴重なお時間を
取ってしまって、ごめんなさいでした。
でも、またお会いした時は、ハグハグ〜よろしくお願いしま〜す

フルフル

Re: 足止めちゃいましたね〜
夜勤明けのフルフルです！

カマ姉さん、金剛山ではありがとうございました(*´▽｀*)
本当に嬉しかったです
周りも気にせず、思わずハグハグしてしまって…
すんません
貴重な時間ですって いやいや…
本当は、もっともっと一緒に居りたかったです〜
よそ見寄り道得意なんで、私の軟弱山行はあんなもんで…
ごめんなさいは、なしなしです〜

今度ゆっくり一緒に歩きたいですね〜
また、偶然お会いした時はハグハグしちゃいます
変態と言われても〜

ゲスト

よもぎもち
furufuru314さん、おはようございます。
近頃の晴天続きで本当に良い山行でしたね！青空（ちょっと雲も見えますが）と涼風が心地良さそうです。ところで当麻寺で降りて、よく中将餅につかまりませんでしたね〜、私なら一人でもお持ち帰りかその場で・・・ってなってしまいます。
また子供たちと閑かな葛城山に夕日を見に行きたいですね。

フルフル

Re: よもぎもち
akirasさん、こんばんは〜！

スーパボーイズのお父さんですね〜！
お子さんとの楽しいレコ拝見させて頂いてます
コメントありがとうございます

そう言えば、中将餅あったような
寝坊した上に、若干焦りもあったようななかったような…
そんなに美味しいお餅なんですか〜
また、当麻寺に行った際には、必ずやGetしたいと思います！！

久々の葛城山だったんですよ！本当に良かったです！
私の場合、日帰りだと夕日や朝日は体験できませんからね。
また、お子さんと一緒に登って夕日を楽しんでくださいね〜