FTR100K

2024年11月16日(土) ~ 2024年11月17日(日)

• GPS: 22:33
• 距離: 105km
• 登り: 6,302m
• 下り: 6,303m

コースタイム

1日目

• 山行: 17:19
• 休憩: 0:17
• 合計: 17:36

距離 83.0km 登り 5,295m 下り 4,944m

6:01 スタート地点
6:37 6:37 宇根峠
6:55 6:55 武甲山御嶽神社里宮
7:03 札所6番卜雲寺
7:27 7:27 琴平神社
7:42 芦ヶ久保駅
8:41 8:41 大野峠
8:48 8:48 カバ岳
8:57 8:57 七曲り峠
9:03 9:03 牛立久保
9:11 9:11 虚空蔵峠
9:21 9:22 サッキョ峠
9:31 9:32 旧正丸峠
9:58 9:59 正丸駅
10:20 10:21 森坂峠
10:26 10:30 イモリ山
10:40 10:40 天寺へ十二丁
10:55 11:04 阿宇山
11:02 11:04 子の権現駐車場
11:21 11:21 豆口峠
11:31 11:31 竹寺の鐘楼
11:45 11:45 小殿バス停
11:49 11:49 連慶橋バス停
12:06 12:07 棒ノ嶺登山口
12:47 12:47 白地平
12:55 12:55 岩茸石
13:09 13:09 権次入峠
13:18 13:18 黒山
13:22 13:22 馬乗馬場
13:35 13:35 長久保山
13:52 13:53 小沢峠
14:02 14:02 独標493m
14:07 14:07 久方峠
14:14 14:14 雲ノ峰
14:24 14:24 大峰山
14:28 14:28 大仁田山分岐
14:31 天王山
14:35 14:35 イボトリ地蔵
14:43 14:43 タブの木分岐
14:51 14:51 四十八曲入口
14:55 14:56 唐竹橋バス停
15:59 15:59 石原橋バス停
16:03 16:03 原市場中学校バス停
16:21 16:21 周助山
16:30 16:31 ノボット
16:37 根藤
16:43 16:43 車道出合
16:48 16:48 烏帽子
16:59 16:59 仁田山（嶺）
17:08 17:08 滝ノ入山
17:15 17:15 八幡坂ノ頭
17:19 17:19 竹寺の本堂
17:31 17:31 豆口峠
17:54 17:54 子ノ権現
18:02 18:02 阿宇山
18:11 18:11 子の権現駐車場
18:19 18:19 久久戸山
18:45 18:45 栃屋ノ頭
19:02 19:02 前坂
19:08 19:08 林道平坂飛村線交点
19:19 19:20 大高山
19:34 19:34 吾野ノ頭
19:50 19:51 両峰山
19:58 19:59 天覚山
20:11 20:11 東峠
21:02 21:02 愛宕山
21:09 21:10 水晶山
21:17 21:17 深沢山(東峰)
21:23 21:23 沢山峠
21:29 21:29 大峰高峰
21:48 21:48 ユガテ
21:59 21:59 エビガ坂
22:06 22:06 茶之岳山
22:17 22:17 伐採地
22:25 22:26 桂木峠方面分岐
22:38 22:38 越上山分岐
22:43 22:43 諏訪神社
22:54 22:54 顔振峠
22:58 22:58 歌碑
23:42 23:44 嶽ノ越
23:49 23:49 高山不動
23:57 高山不動入口

2日目

• 山行: 4:04
• 休憩: 0:14
• 合計: 4:18

距離 21.7km 登り 1,000m 下り 1,359m

23:57 高山不動入口
0:16 丸山
0:23 0:24 関八州見晴台
0:27 0:27 関八州見晴台北側入口
0:41 0:41 飯盛山
0:45 0:45 飯盛山(北西峰)
0:54 0:54 大仁田山
1:00 1:00 丸山（三本ブナ）
1:17 1:17 ツツジ山
1:22 1:22 刈場坂峠
1:27 1:27 牛立久保
1:33 1:33 七曲り峠
1:47 カバ岳
1:57 1:57 大野峠
2:15 2:15 丸山
2:21 2:34 埼玉県民の森駐車場
2:53 2:53 日向山分岐
3:04 3:04 山の花道横瀬町駐車場
3:09 3:09 琴平神社
3:32 3:32 札所6番卜雲寺
3:43 武甲山御嶽神社里宮
4:08 4:08 宇根峠
4:34 ゴール地点

天候

たまにパラつく

写真

11/16 5:27

11/16 5:56

11/16 6:50

11/16 10:28

11/16 11:56

11/16 12:30

11/16 15:05

11/16 16:21

11/16 17:57

11/16 18:04

11/16 19:20

11/16 19:58

11/16 20:51

11/16 20:52

11/16 22:54

11/16 23:58

11/16 23:59

11/17 0:23

11/17 2:31

11/17 7:17

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

Yos-hi-mine

2024.11.16-17 FunTrail 100K走ってきました。

5月の100Kと違い涼しい季節も走ってみたいと思い参加。季節的にブヨもいないだろうし。
今回はハセツネの反省を活かし補給戦略を立て直す。
コンディションも良く、風なし、気温も下がらず良好。

今回もエイド飯はシチュー、牛丼、豚汁、すいとん、おでん、豆乳スープと一通り楽しむ。A6子ノ権現エイド前の茶屋では饅頭、甘酒、塩昆布🍙を頂き楽しむ。ただし前回100Kの教訓から腹三分目～五分目作戦で内臓の揺れと疲労を最小限に、消化に血液が使われない様に配慮。少しでも空腹を感じたらケチらずジェルを投入。走りながら脚のダメージをリカバリーする。
お陰様でA8高山80Km手前までは楽しく走り続ける。そんな中、既に20kmも長く走ってる100マイラー（160kmコース）の強者に軽々抜かされ、トレランはつくづくイカれてる連中が多いと再認識する。

ドーピング紛いのジェルが切れたら疾走下山がままならなくなり失速。でも事前のカフェイン断ちのお陰で効きが良かったのか、眠くもならず。禅の様な夜間走を楽しむ。
終盤の泥道と苦手なロードに2度と走りたくないと思いながらフィニッシュ。

野山を駆け回り童心に帰れた1日。気付きも多く、収穫のあるレースでした。

トレランレースデビューが2年前の今大会30K、下りで膝が痛く終盤はほぼ歩いた事を考えると成長を実感できた。

22:34:38

なかなか健闘、ノーロキソニン。