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Yamareco

記録ID: 7536370
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

会社帰りのリハ・トレ再開(高取山禅昌寺西尾根、豊春コース)

2024年11月28日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
02:03
距離
5.0km
登り
328m
下り
369m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:55
休憩
0:05
合計
2:00
12:59
12
13:12
13:12
61
14:13
14:15
4
14:19
14:22
7
14:29
14:30
5
14:34
14:36
4
14:39
14:40
5
14:45
14:45
6
14:51
14:51
9
15:00
15:00
2
15:02
ゴール地点
天候 晴れ 風強し
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
神戸市営地下鉄妙法寺駅スタート
コース状況/
危険箇所等
禅昌寺西尾根コース
 ザレた尾根道が長く続きます。眺望もありちょこっと行くのは楽しいコースです。樹木のない尾根道なので風が強かったです。
妙法寺駅からスタート
2024年11月28日 12:59撮影 by  iPhone 14, Apple
1
11/28 12:59
妙法寺駅からスタート
妙法寺隊道 ここから市営地下鉄は地下に入ります。
2024年11月28日 13:00撮影 by  iPhone 14, Apple
7
11/28 13:00
妙法寺隊道 ここから市営地下鉄は地下に入ります。
六甲縦走路に合流
2024年11月28日 13:04撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:04
六甲縦走路に合流
市街地も紅葉が進んでます。
2024年11月28日 13:05撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:05
市街地も紅葉が進んでます。
阪神高速、地下鉄をくぐって
2024年11月28日 13:08撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:08
阪神高速、地下鉄をくぐって
妙法寺です。
2024年11月28日 13:12撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:12
妙法寺です。
妙法寺小学校の交差点を左に曲がってローソン通過
2024年11月28日 13:16撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:16
妙法寺小学校の交差点を左に曲がってローソン通過
萩の寺からの尾根筋です。
2024年11月28日 13:18撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:18
萩の寺からの尾根筋です。
パーティションの向こうが萩の寺ルートの登り口
上は阪神高速
2024年11月28日 13:20撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:20
パーティションの向こうが萩の寺ルートの登り口
上は阪神高速
口ノ川バス停手前の登り坂 口ノ川西尾根ルートの登り口です。
2024年11月28日 13:24撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:24
口ノ川バス停手前の登り坂 口ノ川西尾根ルートの登り口です。
口ノ川バス停を過ぎて左に曲がってここを左に曲がると口ノ川東尾根ルート
2024年11月28日 13:26撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:26
口ノ川バス停を過ぎて左に曲がってここを左に曲がると口ノ川東尾根ルート
さらに進んでここを左に曲がって更に進みます。
2024年11月28日 13:27撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:27
さらに進んでここを左に曲がって更に進みます。
さらに進んでここを左に曲がって禅昌寺西尾根ルートの登り口です。ここから入っていきます。
2024年11月28日 13:28撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:28
さらに進んでここを左に曲がって禅昌寺西尾根ルートの登り口です。ここから入っていきます。
少し進むとこんな感じの道です。
2024年11月28日 13:29撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:29
少し進むとこんな感じの道です。
登山道らしくなってきました
2024年11月28日 13:33撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:33
登山道らしくなってきました
岩も増えてきました。
2024年11月28日 13:34撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:34
岩も増えてきました。
鉄塔の岩場
ここからザレた岩場の始まり
2024年11月28日 13:35撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:35
鉄塔の岩場
ここからザレた岩場の始まり
3点支持で登ります
2024年11月28日 13:36撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:36
3点支持で登ります
須磨アルプス振り返り
2024年11月28日 13:38撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:38
須磨アルプス振り返り
海側の眺望
2024年11月28日 13:39撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:39
海側の眺望
尾根筋を進みます
2024年11月28日 13:39撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:39
尾根筋を進みます
口ノ川東尾根筋の岩場です
2024年11月28日 13:39撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:39
口ノ川東尾根筋の岩場です
禅昌寺東尾根の岩場と市街地
2024年11月28日 13:41撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:41
禅昌寺東尾根の岩場と市街地
進みます
2024年11月28日 13:41撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:41
進みます
山頂を目指します
2024年11月28日 13:43撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:43
山頂を目指します
岩場 続きます
2024年11月28日 13:44撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:44
岩場 続きます
秋の空ですね
2024年11月28日 13:45撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:45
秋の空ですね
尾根のピークに立つ松の木
2024年11月28日 13:55撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:55
尾根のピークに立つ松の木
まだまだ登ります
2024年11月28日 13:55撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 13:55
まだまだ登ります
岩の尾根が終わっての登山道
2024年11月28日 14:07撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:07
岩の尾根が終わっての登山道
縦走路に合流
2024年11月28日 14:13撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:13
縦走路に合流
荒熊神社入り口
2024年11月28日 14:13撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:13
荒熊神社入り口
荒熊神社到着
2024年11月28日 14:15撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:15
荒熊神社到着
西高取山の広場
2024年11月28日 14:15撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:15
西高取山の広場
須磨区の眺望
2024年11月28日 14:15撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:15
須磨区の眺望
荒熊神社の鳥居⛩️
2024年11月28日 14:16撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:16
荒熊神社の鳥居⛩️
高取山の標識
2024年11月28日 14:18撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:18
高取山の標識
雲がかかって明るいところと暗いところがあります
2024年11月28日 14:21撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:21
雲がかかって明るいところと暗いところがあります
高取山山頂の標識
24座の大会があるようです
2024年11月28日 14:22撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:22
高取山山頂の標識
24座の大会があるようです
須磨アルプス
雲と空と須磨アルプス
2024年11月28日 14:22撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:22
須磨アルプス
雲と空と須磨アルプス
まんまるい雲
2024年11月28日 14:23撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:23
まんまるい雲
ポートアイランド方面
2024年11月28日 14:23撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:23
ポートアイランド方面
神戸空港
大阪泉州の連山もくっきり
2024年11月28日 14:23撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:23
神戸空港
大阪泉州の連山もくっきり
いつもの
2024年11月28日 14:24撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:24
いつもの
兵庫方面 ノエビアスタジアムも見えてます
2024年11月28日 14:25撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:25
兵庫方面 ノエビアスタジアムも見えてます
高取神社
2024年11月28日 14:26撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:26
高取神社
高取神社の鳥居⛩️
2024年11月28日 14:27撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:27
高取神社の鳥居⛩️
新たな高取山の地図
2024年11月28日 14:29撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:29
新たな高取山の地図
月見茶屋通過
2024年11月28日 14:29撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:29
月見茶屋通過
ネコちゃんたち
寒いのでダンボールの中
2024年11月28日 14:29撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:29
ネコちゃんたち
寒いのでダンボールの中
紅葉です
2024年11月28日 14:32撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:32
紅葉です
安井茶屋通過
2024年11月28日 14:34撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:34
安井茶屋通過
白川大明神通過
2024年11月28日 14:38撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:38
白川大明神通過
中の茶屋通過
2024年11月28日 14:39撮影 by  iPhone 14, Apple
1
11/28 14:39
中の茶屋通過
清水茶屋通過
2024年11月28日 14:44撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:44
清水茶屋通過
今日は左
豊春コースを降ります
右は板宿方面
2024年11月28日 14:45撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:45
今日は左
豊春コースを降ります
右は板宿方面
昔からあるこの穴 防空壕かな
2024年11月28日 14:47撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:47
昔からあるこの穴 防空壕かな
ここにもネコちゃんが
2024年11月28日 14:47撮影 by  iPhone 14, Apple
1
11/28 14:47
ここにもネコちゃんが
豊春神社
今は廃社です
2024年11月28日 14:51撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:51
豊春神社
今は廃社です
2024年11月28日 14:54撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:54
三宮のビル群真っ暗です
2024年11月28日 14:57撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 14:57
三宮のビル群真っ暗です
豊春ルートの登り口です
今日はここまで
長田小学校前のバス停から神戸駅へ
2024年11月28日 15:00撮影 by  iPhone 14, Apple
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11/28 15:00
豊春ルートの登り口です
今日はここまで
長田小学校前のバス停から神戸駅へ
撮影機器:

感想

リハビリを兼ねて会社帰りに高取山へ!
高取山の西側ルートは縦走路の高取山西峰ルート、萩の寺ルート、口ノ川西尾根ルート、東尾根ルート、禅昌寺西尾根ルート東尾根ルートがあり今回はザレた岩場の多い禅昌寺西尾根ルートを選びました。
距離は短いですがなかなか変化があり、海側や須磨アルプスの眺望もよくちょこっと山登を楽しんできました。
ただ膝痛はまだ若干あり鍼灸院に行ってきます。
一昨日も口ノ川東尾根ルートを登ったのですが山レコのGPSのログの操作間違えてアップすることができず悔しい思いをしました。残念!

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1/5
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