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Yamareco

記録ID: 7552369
全員に公開
トレイルラン
奥武蔵

トレニックワールドin外秩父 50㎞

2024年12月01日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2~3泊以上が適当
GPS
09:02
距離
50.5km
登り
2,875m
下り
2,867m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:51
休憩
0:01
合計
8:52
距離 50.5km 登り 2,875m 下り 2,867m
7:45
10
スタート地点
7:55
7:55
7
8:02
8:03
6
8:08
8:09
16
8:25
8:26
3
8:28
10
8:55
8:55
16
9:11
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48
9:58
9:59
3
10:02
10:03
8
10:11
10:11
5
10:16
10:16
13
10:29
10:30
16
10:46
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11
10:57
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8
11:05
11:06
13
11:19
14
11:33
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19
11:53
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10
12:03
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4
12:07
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23
12:30
12:31
34
13:05
13:05
11
13:16
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20
13:36
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11
13:47
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10
13:57
13:58
7
14:05
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4
14:09
14:09
6
14:15
14:15
14
14:30
14:30
3
14:33
14:33
10
14:43
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6
14:48
14:49
4
14:52
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5
14:58
14:58
6
15:04
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9
15:14
15:14
7
15:21
15:22
55
16:16
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4
16:21
10
16:30
16:31
16
16:47
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2024年12月の天気図
アクセス
レトロ
2024年12月01日 06:48撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 6:48
レトロ
紅葉キレイ
2024年12月01日 08:37撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 8:37
紅葉キレイ
天気良し🌞
2024年12月01日 08:54撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 8:54
天気良し🌞
絶景
2024年12月01日 10:02撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 10:02
絶景
絶景2
2024年12月01日 10:19撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 10:19
絶景2
絶景3、遠くがよく見えるー
2024年12月01日 10:46撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 10:46
絶景3、遠くがよく見えるー
遠くに山が見える
2024年12月01日 11:22撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 11:22
遠くに山が見える
きつかった登りを終えて山頂
2024年12月01日 11:53撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 11:53
きつかった登りを終えて山頂
絶景4
2024年12月01日 13:34撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 13:34
絶景4
おお、飯能まできた
2024年12月01日 14:22撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 14:22
おお、飯能まできた
ラスボス登り、ずっとこの景色
2024年12月01日 15:50撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 15:50
ラスボス登り、ずっとこの景色
全然終わらない、足が終わってて全然前に出ない。
2024年12月01日 16:09撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 16:09
全然終わらない、足が終わってて全然前に出ない。
ラスボス山頂、すでに夕方
2024年12月01日 16:16撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 16:16
ラスボス山頂、すでに夕方
ゼーハー頑張ったものの8時間台では帰れなかった…甘くないなぁ。
2024年12月01日 16:47撮影 by  iPhone 13, Apple
12/1 16:47
ゼーハー頑張ったものの8時間台では帰れなかった…甘くないなぁ。
撮影機器:

感想

ヤリカンで腰故障、上州八王子も腰痛、志賀高原腰痛治らずDNF、とここまで長かったがようやく完走できました。5ヶ月山に行けなかったので直近2ヶ月で練習したがまだ春の状態に戻るにはほど遠く😅今の状態だとこのレースが目一杯のようです🥲

レースは、コースにスタッフ不在とあったので、ちゃんと前に進めるのかとても不安でしたが、要所でスタッフさんもいてくれて、コースマーキングも沢山あり、エイドは充実、景色も最高!下りは走れて楽しい!でも登りは大垂水峠と高水山の激登りの連続だった気がします。とりあえず登りが強くなれば楽しめる大会だと思いました⛰️

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